Mengapa perlu kembali bekerja SELEPAS ITU?

Penyakit jantung bukanlah kecacatan. Orang yang mengalami serangan jantung yang teruk boleh menjadi aktif seperti sebelumnya. Meninggalkan pekerjaan anda sebelum waktunya boleh membuat lebih banyak keburukan daripada kebaikan, jadi perlu dipertimbangkan jika anda benar-benar tidak dapat bekerja.

Di Poland, beberapa ribu sijil ketidakupayaan untuk bekerja kerana penyakit kardiovaskular dikeluarkan setiap tahun. 64% keputusan ini berkaitan dengan sekumpulan orang yang berumur antara 50 hingga 59 tahun. Umumnya dipercayai bahawa orang pada usia ini kurang aktif dan kurang produktif di tempat kerja. 59% orang Poland percaya bahawa orang yang mengalami serangan jantung harus benar-benar menghentikan aktiviti profesional mereka atau berehat sekurang-kurangnya satu tahun sebelum kembali bekerja.

Sebanyak 81% orang Poland menganggap mereka yang pernah mengalami serangan jantung sebagai orang yang memerlukan rawatan khas di tempat kerja. Sayangnya, masih ada stereotaip bahawa mereka tidak dapat hidup secara aktif dan menjalankan tugas profesional mereka. Kedua-dua majikan dan pesakit percaya bahawa pekerja setelah kejadian jantung memerlukan penjagaan tambahan, hak istimewa dan rawatan khas. Kebetulan pekerja berhenti sepenuhnya dari aktiviti profesional mereka setelah lama berada di hospital. Sementara itu, kembali ke tugas semasa, termasuk yang profesional, adalah salah satu elemen pemulihan yang berkesan.

Cuba menjalani kehidupan yang normal selepas serangan jantung

- Bahkan pesakit yang menderita penyakit serius, seperti infark miokard, tidak harus berhenti berfungsi normal, setiap hari. Cukup baginya untuk mengubah gaya hidupnya sesuai dengan cadangan doktor dan menggunakan ubat yang sesuai - kata Prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, pakar program "Heart Again".

Sekiranya anda atau orang yang dekat dengan anda dirawat kerana masalah kardiovaskular atau mengalami serangan jantung, ingatlah bahawa anda masih boleh menjalani kehidupan yang aktif dan memenuhi diri anda secara profesional. Terdapat banyak bentuk pekerjaan yang membolehkan orang sakit melaksanakan tugasnya.

Peraturan untuk kembali bekerja selepas serangan jantung

• Bercakap dengan majikan anda

Penyakit kardiovaskular tidak boleh dikecualikan dari kehidupan sosial dan profesional, bukan bermaksud kecacatan. Walau bagaimanapun, jika anda tidak cergas dan anda mempunyai idea untuk mengubah keadaan atau waktu kerja anda, jangan takut untuk bercakap dengan atasan anda mengenainya. Sebagai pakar yang berpengalaman dan terlatih, anda sangat berharga bagi majikan.

• Tentukan bentuk kerja yang sesuai untuk anda

Sekiranya perjalanan harian ke tempat kerja anda sekarang membebankan anda, anda boleh menggunakan bentuk pekerjaan alternatif - kerja telekomunikasi, bekerja bebas, bekerja sendiri, dan lain-lain. Bekerja dalam sistem tugas yang fleksibel akan membolehkan anda mengatur jadual dan keutamaan kerja anda secara bebas. Anda akan dapat menyesuaikan jumlahnya mengikut kemampuan anda.

• Menilai faedah aktiviti profesional

Sekiranya anda tidak bekerja dalam profesion yang melibatkan peningkatan usaha fizikal atau tekanan, anda dapat mengatasi tugas harian anda, tanpa mengira keadaan kesihatan anda. Percaya pada diri sendiri. Kerja profesional akan memberi anda kestabilan kewangan dan keselesaan psikologi. Cuba selaraskan kehidupan kerja dan keluarga anda - ini akan memberi anda kekuatan dan memotivasi anda untuk melawan penyakit ini.

Jangan tinggal di rumah selepas serangan jantung

- Orang pertengahan umur dan tua yang didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular sering menganggap penyakit ini hampir menjadi kecacatan. Sementara itu, banyak pesakit, walaupun setelah kejadian jantung yang teruk, misalnya setelah serangan jantung, mungkin aktif seperti sebelumnya, kata Prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, pakar program "Heart Again". - Sangat penting bagi pesakit untuk menyedari bahawa terapi dan pemulihan yang berkesan juga memerlukan sikap mental yang sesuai dari pihak mereka - tambahnya.
Orang pertengahan umur dengan kejadian kardiovaskular yang berkaitan dengan kemasukan ke hospital dalam jangka panjang sering membuat keputusan untuk menarik diri dari kehidupan sosial dan profesional.Walau bagaimanapun, pengunduran diri dari pramatang dan tidak difikirkan lebih baik daripada kebaikan - baik kepada orang sakit dan juga majikannya.
Pemergian dari pekerjaan seseorang yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular tidak baik bagi majikan dan pekerja. Dalam menghadapi kenaikan kos pekerjaan dan latihan pekerja baru, menyesuaikan tempat kerja dengan keperluan pekerja yang ada dengan penyakit kardiovaskular adalah lebih murah bagi majikan. Sebaliknya, seorang pekerja berhenti dari aktiviti profesionalnya, dan dengan itu kemungkinan hidup normal dan meneruskan karier profesionalnya, kata Witold Polkowski, seorang pakar program "Heart Again" dari Gabungan Pengusaha Poland.

Apa yang boleh dan harus dilakukan oleh pekerja selepas serangan jantung dengan penyakit kardiovaskular?

• Pilih jenis pekerjaan yang sesuai dengan kemampuan fizikalnya.
• Rundingkan keadaan kerja dengan pengurusan syarikat yang akan membolehkan anda kembali ke tugas anda sekarang, misalnya setelah dimasukkan ke hospital.
• Secara aktif mencari peluang latihan dan pengembangan profesional, misalnya di pejabat pekerjaan, di akhbar.
• Jangan berhenti terapi dan pemulihan. Berunding dengan doktor secara berkala untuk menolak kesan yang tidak diingini dari usaha yang dilakukan.

Apa yang boleh dilakukan oleh majikan seseorang yang mengalami serangan jantung?

• Memudahkan sukan dan bentuk aktiviti fizikal yang lain dengan menggunakan pakej sosial.
• Aktifkan kerja pada waktu yang sesuai menggunakan salah satu sistem waktu kerja yang fleksibel, contohnya waktu tugas.
• Berikan rehat yang secukupnya di tempat kerja sehingga pekerja mempunyai masa untuk berunding dengan perubatan atau rawatan perubatan.
• Mengadakan kursus pengurusan tekanan. Menguruskan tekanan dapat mengurangkan risiko komplikasi penyakit, dan dengan itu meningkatkan produktiviti pekerja di tempat kerja.
• Menjamin pemeriksaan perubatan pencegahan yang sesuai yang menyediakan rawatan kesihatan.