Gotu kola, atau pennywort Asia (k), adalah tumbuhan yang sifatnya dan kesan penyembuhannya telah dihargai selama bertahun-tahun dalam perubatan semula jadi India - Ayurveda. Gotu kola (pennywort Asia) telah digunakan sebagai ubat untuk ingatan dan tumpuan yang lebih baik. Dos tanaman ini dengan betul juga dapat membantu mengurangkan kegelisahan dalam keadaan tertekan. Apa sifat lain yang dimiliki oleh gotu kola? Apakah sifat penyembuhannya?
Gotu kola - juga disebut pennywort Asia atau pennywort Asia, Latin. Centella asiatica L. - adalah tumbuhan yang sifatnya dan kesan penyembuhannya telah lama dihargai di seluruh dunia. Dalam perubatan semula jadi India - Ayurveda - ia telah banyak digunakan. Ia dipercayai mempunyai sifat meremajakan dan memberi kesan positif terhadap fungsi otak.
Nama umum untuk pennywort Asia adalah gotu kola. Di Sinhala, kata "kola" bermaksud daun dan "gotu" bermaksud bentuk seperti piala.
Penggunaan pennywort Asia secara berkala diharapkan dapat meningkatkan daya ingatan, mencegah kemurungan, dan mengurangkan kegelisahan. Menurut prinsip Ayurveda, pennywort Asia digunakan dalam rawatan luka kulit yang disebabkan oleh kusta, vitiligo, psoriasis, eksim, penyakit radang saluran kencing, sifilis, asma, anemia, kolera dan hipertensi. Dianjurkan untuk memperkayakan diet dengan pennywort Asia sekiranya diabetes. Di India, dalam perubatan rakyat, tanaman ini diberikan dalam penyakit saluran gastrousus: disentri, cirit-birit, sakit perut dan gangguan pencernaan. Dalam perubatan Cina, Asiatic pennywort digunakan untuk mengatasi kemurungan, kegelisahan, dan untuk menghilangkan keletihan fizikal dan mental.
Gotu kola (pennywort Asia) untuk ingatan dan tumpuan
Gotu kola telah mendapat populariti terbesar sebagai makanan tambahan untuk ingatan dan tumpuan, yang dibenarkan secara saintifik.
Para saintis mendapati bahawa gotu kola mengaktifkan pembebasan Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF) - protein yang merangsang pembentukan sel otak baru .²
Di samping itu, gotu kola menyumbang kepada pengembangan dendrit (ia adalah unsur neuron, struktur yang membawa isyarat yang diterima dari neuron lain dengan sinapsis ke badan sel yang merupakan bahagiannya), sehingga meningkatkan keplastikan otak dan komunikasi antara sel-sel otak.
Gotu kola juga membantu merangsang faktor pertumbuhan saraf (NGF) dan melindungi otak daripada kesan berbahaya radikal bebas dan neurotoksin.
Gotu kola tumbuh di India, China, Malaysia, Indonesia, Madagascar, Sri Lanka, Afrika Selatan dan Tengah, Australia, Amerika Selatan dan Tengah.
Gotu kola (pennywort Asia) untuk penenang dan kemurungan
Ekstrak pennywort Asia mempengaruhi sistem saraf pusat - mereka mempunyai kesan penenang, antidepresan, antikonvulsan dan analgesik.
Saintis India dari Institut Sejarah Perubatan & Penyelidikan Perubatan di New Delhi New menunjukkan bahawa ekstrak air dari gotu kola mengurangkan aktiviti spontan pada tikus dan meningkatkan waktu tidur. Semua terima kasih kepada dua glikosida yang disebut bramoside dan brahinoside. Kesan menenangkan bahan-bahan ini sesuai dengan ubat penenang ringan dari rak farmasi. Kajian yang membandingkan kesan ekstrak berair got kola dan diazepam (ubat psikotropik dari kumpulan benzodiazepin) pada tikus menunjukkan bahawa ekstrak berair mengurangkan aktiviti spontan pada tahap yang sama seperti diazepam. Ekstrak juga mengurangkan kejang yang disebabkan pada tikus. Selain itu, kesan cemas pada tikus lebih ringan daripada benzodiazepin.
Perlu diketahui
Gotu kola - di mana untuk membeli? Berapakah harganya?
Gotu kola boleh dibeli di farmasi, kedai herba dan kedai makanan kesihatan. Selalunya ia boleh didapati dalam bentuk ramuan serbuk (yang boleh digunakan untuk menyediakan infus atau tincture) dan tablet. Harga untuk pakej 120 tablet adalah sekitar PLN 50. Sebaliknya, untuk 100g ramuan serbuk, anda perlu membayar sekitar PLN 15-20.
Gotu kola (pennywort Asia) untuk buasir, kekurangan vena dan masalah peredaran darah yang lain
Gotu kola mempunyai kesan positif pada sistem kardiovaskular:
- merangsang sintesis kolagen dan protein lain dari tisu penghubung dengan memodulasi aktiviti fibroblas di dinding pembuluh darah, yang seterusnya meningkatkan keanjalan dan ketegangan saluran darah
- melindungi endotelium kapal
- dicirikan oleh aktiviti anti-agregasi (mencegah penggumpalan platelet), yang dapat mengurangkan kesan negatif stasis vena
- mengurangkan kebolehtelapan saluran darah yang terlalu banyak
Oleh itu, ekstrak pennywort Asia ditunjukkan dalam darah tinggi dan sebarang gejala kekurangan vena kronik, serta buasir dubur (buasir).
Gotu kola (Asiatic Pennywort) untuk ulser perut
Saintis Cina dari Universiti Hong Kong4 menunjukkan bahawa ekstrak pennywort berair serta bahan utamanya, Asiaticoside, mempercepat penyembuhan ulser gastrik. Pemberian ekstrak kepada tikus mengakibatkan pengurangan ukuran ulser dalam 3 hingga 7 hari, bergantung pada dos yang diberikan. Dalam kajian lain, ulser gastrik disebabkan oleh tikus. Telah diperhatikan bahawa pemberian asiaticoside subkutan 3 jam sebelum induksi ulser mengurangkan pembentukannya dengan ketara.
Perlu diketahuiGotu kola - dos
Lipan domestik dan Asia disyorkan untuk digunakan dalam dos 2 g pada waktu pagi dan pada waktu tengah hari (sebagai ramuan serbuk), 5-10 ml tincture tincture 1: 5 pada waktu pagi dan tengah hari. Minum 2-3% infus dari pagi hingga petang. Penyerapan setengah sudu teh setiap gelas air mendidih yang kadang-kadang disyorkan, atau dos ekstrak 100 mg sehari, tidak berkesan dan boleh dirawat sebagai plasebo.
Artikel yang disyorkan:
Ashwagandha (ginseng India) - kesan penyembuhan dan kesan sampinganGotu kola (pennywort Asia) untuk penyakit kulit, parut dan luka?
Menurut prinsip Ayurveda, gotu kola digunakan dalam perawatan luka kulit yang disebabkan oleh kusta, vitiligo, psoriasis dan eksim.
Gotu kola boleh digunakan secara dalaman (dalam bentuk infus, ekstrak atau serbuk) dan secara luaran (untuk mencuci atau memampatkan).
Walau bagaimanapun, ini tidak dapat dilihat dalam penyelidikan saintifik. Ternyata gotu kola tidak dapat membantu dalam proses psoriasis. Para penyelidik membandingkan kesan topikal ekstrak Pennywort Asia, ekstrak biji Psoralea corylifolia (terkenal dengan kesan anti-psoriasisnya yang baik) dengan ubat dithranol yang digunakan untuk psoriasis. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa pennywort menghalang penggandaan keratinosit (sel epidermis) jauh lebih sedikit daripada Psoralea corylifolia, dan juga kurang daripada dithranol.
Ekstrak pennywort Asia mempercepat penyembuhan luka. Mereka juga berjaya digunakan dalam rawatan parut. Bahan aktif yang terkandung dalam gotu kola merangsang pembentukan tisu parut melalui penghasilan kolagen jenis 1. Kesan ini juga ditingkatkan oleh sifat anti-radang tumbuhan ini. Lebih-lebih lagi, mereka mempercepat hilangnya hematoma dan eksudat radang.
Perlu diketahuiGotu Kola (pennywort Asia) - sifat anti-barah yang berpotensi
Asiatic pennywort mempunyai kesan toksik selektif pada sel neoplastik. Penyelidikan membuktikan bahawa ekstrak berair Asiatic Pennywort mempunyai kesan toksik pada sel barah payudara manusia dan sel melanoma tikus. Sebaliknya, tidak ada pengaruh pada sel barah paru-paru dan sel barah ginjal.
Gotu Kola (pennywort Asia) - sifat antibakteria dan antijamur
Asiatic pennywort dicirikan oleh sifat antibakteria dan antijamur. Kesan minyak pati yang diperoleh dari tumbuhan pada enam jenis bakteria diuji: Escherichia coli, batang jerami, Bacillus megaterium, staphylococcus emas, rama-rama biasa dan Xanthomonas campestris, dan pada enam jenis kulat: Aspergillus niger, Aspergillus parasiticus, Rhizopus orybbans, albisic, albisic, Albisic, albisic. dan Colletrichum musae. Minyak pati Gotu kola menunjukkan kesan penghambatan yang signifikan terhadap semua mikroorganisma kecuali Aspergillus parasiticus. Kesan terbaik dicapai dalam kes bakteria Escherichia coli dan kulat acuan Aspergillus niger.
Baca juga: Akar Maca untuk potensi dan banyak lagi. Tindakan dan aplikasi akar Himalaya maca Mumio shilajit - sifat perubatan, penggunaan dan dos pelargonium Afrika - sifat dan aplikasi perubatanGotu Kola (pennywort Asia) - untuk stretch mark dan selulit
Ekstrak pennywort Asia dapat membantu mengatasi tanda regangan kulit dan selulit, seperti yang disahkan oleh kajian saintifik. 80 wanita hamil mengambil bahagian dalam percubaan double-blind. Selama 12 minggu, satu kumpulan wanita menggunakan krim yang mengandungi ekstrak pennywort Asia sekali sehari dan satu lagi plasebo. Setelah membandingkan kesan pada kedua-dua kumpulan, ketara terdapat sedikit kesan regangan kulit pada kumpulan yang menggunakan krim yang mengandungi ekstrak gotu kola. ¹
60 wanita mengambil bahagian dalam ujian klinikal mengenai kesan ekstrak Centella asiatica pada selulit. Pesakit menggunakan salap yang mengandungi ekstrak Asian Pennywort 4 kali sehari selama 4 bulan. Dalam 85 peratus peningkatan yang ketara dapat diperhatikan. to Oleh kerana penyerapan ekstrak Centella asiatica melalui kulit sangat rendah, disarankan untuk menggabungkannya dengan bahan-bahan yang akan memudahkan penyerapannya.
Artikel yang disyorkan:
Lemon Cina - sifat dan tindakan penyembuhanSumber:
- Król D., Asiatic pennywort (Centella asiatica L.) - sifat penyembuhan, "Postępy Phytoterapii" 2010, No. 2
- Husnul Khotimah, Sutiman B. Sumitro, Mulyohadi Ali, M. Aris Widodo, Centella Asiatica Standardized Meningkatkan Otak- Faktor Neurotrofik Berasal dan Penurunan Apoptosis Neuron Dopaminergik dalam Zebrafish yang Dipengaruhi Rotenone, "GSTF Journal of Psychology" 2015
- Sakina MR, Dandiya PC. Profil psikoneurofarmakologi ekstrak Centella asiatica. Phytotherapy 1990
- Cheng CL1, Guo JS, Luk J, Koo MW. Kesan penyembuhan ekstrak Centella dan asiaticoside pada ulser gastrik yang disebabkan oleh asid asetik pada tikus, "Life Sciences" 2004
- Persiapan meningkatkan daya ingatan, tumpuan, proses pergaulan dan persepsi sensasi. Henryk Różański. Gotu cola - Centella asiatica (L.) Urban - Asiatic centella and Hydrocotyle vulgaris L. - Centella biasa, http://luskiewnik.strefa.pl/psychostymulantia/p27.htm