Kadang-kadang satu gerakan yang ceroboh cukup untuk memutar, merekah atau mematahkan sesuatu. Apa yang perlu dilakukan sekiranya anggota badan sakit dan bengkak di mata selepas kemalangan? Apakah perbezaan antara keseleo dan kehelan atau patah tulang, dan bagaimana anda mendapat pertolongan cemas sekiranya kecederaan kaki atau lengan?
Keseleo
Keseleo biasanya disebabkan oleh pergerakan sendi yang "tidak wajar" secara tiba-tiba - selalunya pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan dan jari. Mereka boleh ringan sepenuhnya atau disertai dengan pecahnya kapsul sendi dan ligamen. Dalam kedua-dua kes terseliuh, trauma disertai dengan rasa sakit, bengkak, sekatan pergerakan.
Kenalan dengan doktor tidak selalu diperlukan, walaupun perlu dilakukan. Mungkin perlu mengambil sinar-x. Rawatannya terdiri daripada melumpuhkan anggota badan pada sendi dengan tali elastik. Keheningan boleh berlangsung dari beberapa hari hingga dua minggu.
Sekiranya pergelangan kaki atau lutut terseliuh, jangan berjalan!
Dengarkan cara menolong orang yang cedera dengan betul. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Dislokasi menyakitkan dengan setiap pergerakan
Kami bercakap mengenai kehelan ketika tulang berubah kedudukan di sendi. Gejala dislokasi mirip dengan keseleo, kecuali ia menyakitkan lebih banyak dan ubah bentuk sendi jauh lebih besar. Bengkak paling sering disertai dengan penampilan hematoma besar.
Setiap keseleo mesti diatur (anda tidak boleh melakukannya sendiri), jadi jangan menangguhkan lawatan ke doktor. Semakin cepat anda berjumpa dengan pakar selepas kemalangan (lebih baik dalam 2-3 jam), semakin mudah untuk menyelaraskan tulang yang terlantar.
Sebelum mengangkut orang yang cedera ke doktor, anggota badan yang cedera mesti digerakkan.
Baca juga: Kecederaan Pergelangan Tangan: Gejala dan RawatanFraktur terbuka atau tertutup
Trauma yang teruk boleh mematahkan tulang. Fraktur dapat ditutup (kulit tetap utuh) dan terbuka, dengan hujung tulang yang patah melekat keluar dari luka. Fraktur terbuka lebih berbahaya kerana jangkitan boleh berlaku. Kecederaan itu disertai dengan kesakitan yang teruk, bengkak, dan patah tulang terbuka - juga pendarahan.
Pesakit mesti dibawa ke doktor secepat mungkin setelah kemalangan. Untuk mengelakkan kecederaan bertambah buruk semasa perjalanan, perlu melumpuhkan bahagian badan yang rosak.
Imobilisasi anggota badan pada dislokasi dan patah tulang
Dengan kehelan dan patah tulang, pastikan orang yang cedera tidak mengubah kedudukan anggota badan yang cedera sebanyak mungkin. Oleh itu, teruskan bergerak tanpa melepaskan pesakit.
Apabila perlu untuk menghentikan pendarahan setelah patah terbuka - lebih baik memotong pakaian. Ingatlah untuk selalu melumpuhkan dua sendi bersebelahan di atas dan di bawah tapak kecederaan. Biasanya, tidak ada rel atau batu tulis yang sesuai di tangan.
Untuk pengukuhan, anda boleh menggunakan, misalnya, dulang yang diperbuat daripada majalah tebal, papan, tongkat yang lebih tebal, kadbod, iaitu segala sesuatu yang agak kaku. Apa kepintaran!
Ingatlah untuk meletakkan sesuatu yang lembut antara pendakap dan anggota badan yang sakit. Lapisan yang ideal adalah kapas atau lignin, tetapi kemiskinan boleh menjadi sesuatu dari pakaian. Apabila anda tidak menemui sesuatu yang kaku, cubalah membetulkan anggota badan di sling (lengan) dari baju atau selendang, menggunakan gulungan tuala atau selimut (kaki). Anda mesti memastikan bahawa aliran darah tidak terhalang dengan mengeraskan anggota badan.
Anda boleh menutup tempat yang bengkak dengan ketulan ais, dibalut dengan kain atau tuala (jika tidak, radang dingin sudah siap) sebelum dibawa ke hospital. Anda juga boleh menggunakan ubat penahan sakit topikal, misalnya dalam bentuk semburan atau gel.