FAEDAH SKI
Utama / Kesihatan / 2018

Manfaat ski



Pilihan Editor
Urut Shiatsu - bagaimana ia berfungsi? Tindakan dan kontraindikasi
Urut Shiatsu - bagaimana ia berfungsi? Tindakan dan kontraindikasi
Bermain ski adalah sukan ekstrim yang memerlukan persiapan dan berhati-hati. Walaupun ia menghidupkan semula badan, ia menyiratkan perbelanjaan tenaga yang hebat dan usaha otot. Pelbagai jenis ski Ski Alpine meletakkan semua otot badan untuk bekerja: quadriceps, betis, punggung, abdominals dan juga otot pedang dan bahu