Cramps dan contractures adalah dua jenis kesakitan otot yang sangat biasa. Biasanya, kekejangan menyebabkan kesakitan yang mudah (tidak teruk).
Apakah kejang itu?
- Kram sepadan dengan penguncupan keseluruhan otot atau hanya satu bahagian.
- Ciri-ciri kekejangan:
- Tiba-tiba
- Intense
- Tidak bertentangan
- Ringkas (dalam kebanyakan kes).
Perbezaan antara kejang dan kontraksi
Kontraksi berlangsung lebih lama daripada kejang.
Faktor yang memihak kepada penampilan kejang
- Dehidrasi
- Dialisis (kegagalan buah pinggang kronik).
- Pengambilan tinggi penggalak (alkohol, tembakau ...).
- Ketagihan dadah
- Dingin
- Kekejangan sering berlaku semasa kehamilan.
Punca kekejangan yang kerap
Kekejangan yang sering muncul dan untuk masa yang lama boleh disebabkan oleh:
- Patologi neurologi.
- Spasmophilia
- Sklerosis plak
- "Kekejaman penulis."
- Perubahan hormon
- Diabetes
- Penyakit kardiovaskular.
- Ubat varikos
- Jangkitan
- Tidak mencukupi kalium, magnesium atau kalsium.
- Lain-lain.
sebab ortopedik
- Semasa pemulihan.
- Semasa otot air mata.
- Pecah
- Rheumatism
Rawatan
- Tiada rawatan khusus untuk kekejangan, kecuali patologi penyebabnya dikesan.
- Adalah dinasihatkan untuk meregangkan otot yang terjejas. Sebagai contoh, dalam kes kecacatan anak lembu, adalah disyorkan untuk melakukan lekuk punggung kulit (membawa jari kaki ke arah depan kaki).
- Ia adalah mungkin untuk mengambil ubat-ubatan sekiranya terdapat kekejangan yang sangat kerap atau teruk. Ubat-ubatan ini membolehkan anda berehat otot anda. Contohnya: vitamin B 12, kina ...
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
