Setahun yang lalu, saya mengambil Fluanxol, yang mana berat badan saya naik hampir 10 kg dalam 2 bulan, walaupun diet yang ketat dan aktiviti fizikal yang berat. Psikiatri menukar semua ubat saya dan memang saya berjaya menurunkan berat badan sebanyak 6 kg, saya masih berjuang dengan yang lain. Baru-baru ini, saya diberi ubat yang sama, kerana ternyata, saya perlu, tetapi sekarang untuk rawatan kecemasan. Saya bimbang saya akan menambah berat badan lagi, jadi saya ingin mengetahui sama ada saya dapat membeli sesuatu untuk menghentikan kesan kenaikan berat badan ubat ini. Saya membeli Aquaapteo, tetapi saya tidak tahu sama ada kenaikan berat badan adalah hasil daripada pengekalan air semasa mengambil ubat atau ubat yang mengganggu metabolisme.
Ada kemungkinan bahawa dengan menggunakan ubat ini hanya untuk sementara waktu, anda tidak akan menambah berat badan, terutama kerana anda masih seorang yang aktif secara fizikal. Tidak ada kapal, dan tidak ada keajaiban untuk menghentikan anda daripada menambah berat badan, yang mungkin menghentikan ubat daripada berfungsi. Anda sering kali memantau komposisi badan dan menilai apa yang berubah di dalamnya, sama ada jumlah air atau lemak badan atau otot, dan tindakan yang sesuai. Sekiranya saya adalah anda, saya akan menyerahkan diri kepada ahli diet dan mengikut garis panduannya. Langkah seterusnya yang boleh anda lakukan adalah ujian genetik, yang akan menentukan dengan jelas bahan makanan mana yang paling baik ditukar menjadi tenaga dan mana yang menjadi tisu lemak, dan berdasarkan asas ini untuk mengembangkan program pemakanan yang diperibadikan. selamat sejahtera
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
.jpg)
