Adakah anda mengalami sakit kepala setiap hari? Anda tergolong dalam 5 peratus orang Polandia yang menderita sakit kepala kronik setiap hari. Apakah punca sakit kepala kronik? Bagaimana Mengubati Sakit Kepala Setiap Hari dengan Berkesan?
Sakit kepala (kronik) harian (CBG) adalah sakit kepala yang berlangsung lebih dari 15 hari sebulan sekurang-kurangnya 3 bulan, dan berlangsung sekurang-kurangnya 4 jam sehari. Jarang sekali, sakit kepala setiap hari adalah sakit sekunder yang disebabkan oleh trauma, tumor otak, sinusitis, atau tekanan darah tinggi.
Apa itu sakit kepala kronik?
Sakit kepala harian (kronik) bukan satu sakit kepala yang berasingan - pelbagai jenis sakit kepala jatuh dalam istilah ini:
- migrain kronik (dahulunya dikenali sebagai berubah)
- sakit kepala ketegangan kronik
- sakit ubat
Sakit kepala kronik biasanya berlaku sebagai akibat semula jadi dari sakit kepala lain yang berlaku lebih awal: sakit migrain atau ketegangan, walaupun kadang-kadang sakit kepala segera menjadi sakit kronik - maka kita bercakap mengenai sakit kepala harian yang baru.
Baca juga: Untuk mengelakkan MIGRENE, ikuti DIET yang betul Merawat migrain Ubat semula jadi untuk sakit kepala: jus buah-buahan dan sayur-sayuran - resipi
Sakit kepala setiap hari: penyebab sakit kepala kronik
Sakit kepala setiap hari boleh mempunyai pelbagai sumber, selalunya ia disebabkan oleh gaya hidup yang tidak betul dan rawatan penyakit komorbid yang lain yang tidak betul. Antara sebab yang membuat kepala anda sakit setiap hari adalah:
- penyalahgunaan dadah (terutamanya ubat penahan sakit)
- penyalahgunaan kafein
- penderaan alkohol
- penyalahgunaan nikotin
- tekanan kronik
- kemurungan
- insomnia
- kegemukan
- darah tinggi
- kelenjar tiroid yang terlalu aktif
Sakit kepala setiap hari: merawat sakit kepala kronik
Rawatan sakit kepala kronik sukar dan selalunya tidak memuaskan. Hasil terbaik dicapai dengan kerjasama erat antara pesakit dan doktor dan mengubah gaya hidup untuk menghilangkan faktor-faktor yang mungkin menjadi punca masalah. Apabila komorbiditi menjadi penyebabnya, kuncinya adalah untuk menyembuhkannya atau menetapkannya secara farmakologi untuk mengurangkan risiko sakit kepala. Sekiranya sakit kepala disebabkan oleh ubat, perlu menghentikan penghilang rasa sakit.
