Globus hystericus, atau bola saraf di kerongkong

Sekiranya kerongkong anda tersedak dalam keadaan tertekan, seolah-olah anda menelan bola seukuran walnut, ini mungkin berarti anda menderita apa yang disebut globus hystericus. Perasaan ini, yang biasa disebut bola kerongkong, tergolong dalam gangguan psikosomatik dan tidak mempunyai asas dalam penyakit organik. Jadi adakah mungkin untuk menyembuhkan globus hystericus? Adakah terdapat cara untuk mengatasi penyakit ini?

Globus hystericus adalah istilah profesional untuk bola terkenal di tekak, yang tumbuh di saat-saat sukar dalam hidup, misalnya sebelum peperiksaan penting, tarikh pertama, wawancara kerja, perbicaraan di mahkamah, tetapi juga pada saat-saat emosi. Ia lebih mempengaruhi wanita daripada lelaki, dan ia hanya memberi kesan bahawa badan asing tersekat di kerongkong. Kerongkongnya terasa sesak sehingga anda tidak dapat menelan apa-apa, tetapi ini adalah khayalan. Sekiranya kita cuba minum atau makan sesuatu, perasaan ini akan berlalu. Perhatikan bahawa orang dengan globus hystericus tidak mengalami kesukaran atau kesakitan ketika menelan. Sekiranya demikian, kita tidak lagi menghadapi bola kerongkong, tetapi dengan masalah disfagia yang serius.

Siapa yang terkena globus hystericus?

Bola tekak adalah gangguan penukaran. Penukaran dalam psikologi adalah, secara umum, penukaran masalah mental menjadi masalah somatik. Ini adalah ciri orang yang mengalami beberapa penyakit atau gangguan jiwa, ia berlaku, misalnya, dalam keperibadian obsesif (anankastik), semasa kemurungan, dalam keadaan kegelisahan. Selalunya berlaku pada orang yang menderita pelbagai jenis neurosis. Gangguan somatomorfik sangat tipikal bagi orang neurotik, iaitu perasaan penyakit fizikal di mana tidak ada.

Globus hystericus - diagnosis

Untuk memastikan dengan pasti bahawa penyakit pesakit hanya disebabkan oleh masalah mentalnya, doktor harus mengesampingkan semua penyebab tekanan perasaan di kerongkong. Oleh itu, perlu dilakukan pemeriksaan ENT, sinar-X, pengukuran pH dan juga pemeriksaan gastroskopi dan pesakit luar. Hanya apabila keputusan semua ujian ini betul, pesakit akan dirujuk ke psikiatri dan psikologi. Psikiatri akan membuat diagnosis apabila kriteria berikut dipenuhi:

• perasaan bola di tekak berlaku secara berkala atau berterusan untuk jangka masa sekurang-kurangnya 6 bulan
• ia hanya berlaku antara waktu makan, dan makan atau minum akan menyelesaikan simptomnya
• pesakit tidak mengalami refluks, disfagia (kesukaran menelan), odynophagia (menelan menyakitkan), atau penyakit esofagus lain - semua ujian ini mesti betul
• penyakit kelenjar tiroid dikecualikan

Rawatan globus hystericus

Sayangnya, tidak ada ubat yang dapat mengatasi perasaan bola di tekak, mungkin kerana bola sama sekali tidak ada. Ia mempunyai latar belakang emosional dan sering terjadi apabila pesakit mengetahui bahawa dia menderita globus hystericus, dan bukan dari sesuatu yang lebih serius, dia cukup tenang sehingga bola di kerongkongnya menyusut atau bahkan hilang. Orang yang merasa tertekan juga melihat penurunan tekanan tekak jika mereka mengambil antidepresan. Walau bagaimanapun, psikoterapi adalah yang terbaik untuk globus hystericus.

Bagaimana anda boleh menolong diri sendiri?

Seseorang yang terkena globus hystericus harus mempelajari teknik relaksasi yang akan membantu mengurangkan tekanan di kerongkong. Pernafasan yang betul sangat penting:

• Sekiranya anda boleh berbaring, jika tidak duduk, atau sekurang-kurangnya berdiri tegak. Tutup mata anda dan tarik nafas dalam-dalam melalui hidung anda, kemudian perlahan-lahan, dalam aliran nipis, hembuskan melalui mulut anda. Ulangi beberapa kali.
• Pusingkan kepala anda sekali ke kanan dan ke kiri, perlahan dan teliti. Jeda selama 5 saat setiap kali. Bernafas dengan senang.
• Urut tekak anda dengan tangan anda dalam gerakan menegak ke atas dan ke bawah.
• Minum segelas air dalam sips kecil, tumpukan perhatian pada aktiviti ini dan bukan pada perkara lain.

Artikel yang disyorkan:

Tahap ketakutan sebelum bercakap di depan umum - cara untuk mengurangkan tekanan