Bagaimana Meringankan Gejala Menopaus?

Hampir separuh wanita mengadu gejala yang tidak menyenangkan semasa menopaus. Bagaimana anda meredakan gejala menopaus apabila anda tidak dapat menggunakan HRT (terapi penggantian hormon)? Jangkau hormon tumbuhan (phytoestrogen). Ketahui bagaimana fitoestrogen berfungsi dan jika mereka benar-benar mengurangkan gejala menopaus.

Gejala menopaus akan diatasi oleh fitoestrogen - ia sangat berkesan pada wanita yang tidak dapat menggunakan terapi penggantian hormon (HRT) dan mengambil estrogen.

Bagaimana fitoestrogen berfungsi?

Struktur fitoestrogen di banyak tumbuhan serupa dengan struktur hormon wanita. Kesamaannya sangat hebat sehingga tubuh tertipu dan reseptor estrogen menangkap molekul hormon tumbuhan.
Fitoestrogen berfungsi jauh lebih lemah daripada kedua-dua hormon manusia dan hormon yang digunakan dalam HRT (mereka mempunyai kekuatan 1-2%). Jadi ia berfungsi apabila gejala menopaus tidak terlalu kuat atau ketika kita menggunakannya sebagai makanan tambahan untuk HRT.

Estrogen membuka payung pelindung ke atas wanita itu. Apabila mereka habis, risiko penyakit arteri koronari meningkat, metabolisme lemak terganggu (tahap trigliserida dan kolesterol jahat - LDL meningkat). Tanpa estrogen, tulang juga menjadi lemah, dan ini mendorong osteoporosis.

Selepas menopaus: diet dan pil dengan fitoestrogen

Kami paling mengetahui isoflavon dalam kacang soya dan glikosida triterpena di cohosh Eropah (Cimicifuga racemosa). Persiapan yang dibuat berdasarkan asasnya berkesan melawan gejala kemalangan.

Oleh kerana jumlah estrogen yang dihasilkan dalam tubuh wanita mulai menurun sekitar usia 35 tahun, doktor menyarankan agar tidak menunggu untuk memulakan rawatan fittoestrogen.

Ia dilakukan hanya setelah berunding dengan pakar sakit puan, kerana pil tumbuhan juga boleh berlebihan (terdapat rasa mual, sakit kepala, bercak dari saluran kemaluan).

Kesan rawatan phytoestrogen biasanya dapat dilihat selepas 2-3 bulan.Walaupun fitoestrogen lebih lemah daripada hormon yang digunakan dalam HRT, tidak semua wanita boleh mengambilnya.

Sebatian tumbuhan yang serupa dengan estrogen yang terdapat dalam kacang soya tidak digalakkan selepas barah payudara atau endometrium (atau pembawa gen BRCA). Maka lebih baik mencari persiapan cimicifuga.

Penutupan adalah proses semula jadi, tetapi dapat disertai dengan banyak penyakit. Ini tidak bermaksud bahawa anda ditakdirkan untuk kilat panas tiba-tiba, berpeluh berlebihan, gangguan tidur atau ketegangan saraf. Soyfem® Forte adalah ubat * tanpa preskripsi untuk gejala menopaus dengan dos isoflavon soya tertinggi yang terdapat di Poland2)

Bagaimana Soyfem® Forte berfungsi?

• Mengurangkan keparahan hot flush - 100% 1)
• Mengurangkan gangguan tidur - 98% 1)
• Mengurangkan keparahan berpeluh berlebihan - 94% 1)

1) Stanosz S. Puk E. Grobelny W. Stanosz M. Kazikowska A: Penilaian tindakan dan toleransi terhadap Soyfem pada wanita pada awal pasca menopaus. Kajian Menopaus. 2016; 3: 182-190

2) 230.8 mg adalah dos isoflavon soya tertinggi yang terdapat di Poland antara ubat-ubatan bukan preskripsi untuk menopaus oleh. Data IQVIA Pharmascope 01/2020

Kelenjar pituitari menguruskan pengeluaran hormon seks wanita (di ovari) - estrogen dan progesteron. Mereka menyiapkan tubuh wanita untuk kelahiran semula: estrogen mempengaruhi pematangan folikel Graaf, pembebasan telur (ovulasi); progesteron menyiapkan rahim untuk implantasi embrio, menyokong kehamilan, dan menghentikan ovulasi.
Setelah lebih kurang 30 tahun aktiviti, kelenjar pituitari melambatkan dan kepekatan hormon menurun. Lama kelamaan, ovari berhenti melepaskan telur dan haid anda berhenti.

Menopaus dan menopaus

Menopaus dan menopaus tidak sama dengan menopaus. Menopaus adalah tempoh terakhir dalam hidup seorang wanita dan kemudian berdarah bebas selama 12 bulan (sebarang pendarahan selepas gangguan ini adalah suatu kelainan yang mesti dilaporkan kepada pakar sakit puan). Kata-kata "menopaus" dan "menopaus" bermaksud jangka masa beberapa tahun sebelum dan sesudah menopaus, ketika tubuh cepat berubah. Sekiranya menopaus berlaku sebelum usia 45 tahun, ia disebut sebagai menopaus awal, dan setelah usia 55 - lewat.
Menopaus berkaitan dengan keseimbangan hormon tubuh, yang dipengaruhi, antara lain, oleh genetik. Oleh itu, seorang anak perempuan biasanya mengalami putus haid pada usia yang sama dengan ibunya. Pakar juga menyedari bahawa wanita yang dewasa lebih awal menjadi lebih cepat menopaus. Kesihatan umum dan ... merokok, misalnya, juga boleh mempengaruhi percepatan menopaus.

Gejala menopaus

Menopaus adalah proses yang berlanjutan dari masa ke masa. Ia bermula dengan premenopause - tempoh "perubahan sebelum perubahan" - yang biasanya berlangsung 5 hingga 10 tahun. Kemudian gejala yang disebut garis dasar, memberi kesaksian pada awal akhir usia kesuburan. Bagi kebanyakan wanita, mereka bermula antara usia 45 dan 47 tahun dan memburuk dalam tempoh selepas menopaus, iaitu dalam satu atau dua tahun selepas haid terakhir. Yang paling biasa adalah:

• Kilatan panas merebak dari muka ke seluruh badan. Biasanya ia berlaku 2-3 kali sehari. Mereka mungkin disertai dengan menggigil, keringat malam.
• Penyakit psikologi: perubahan mood, insomnia, kegelisahan dan kemurungan, kemerosotan ingatan, kerengsaan, gangguan tumpuan, kesukaran dalam membuat keputusan.
• Gejala sistem genitouriner: kekeringan faraj, vaginitis, gangguan dalam kencing, sakit semasa persetubuhan, penurunan dorongan seks.

* Soyfem® Forte 230.8 mg, tablet bersalut: Setiap tablet bersalut mengandungi 230.8 mg ekstrak (sebagai ekstrak kering) dari Glycine max L. semen (kacang soya) (100 - 400: 1), bersamaan dengan 60 mg kompleks isoflavon , ditukar kepada genistein.

Petunjuk: SOYFEM® FORTE ditunjukkan untuk digunakan pada wanita semasa menopaus untuk melegakan gejala seperti: hot flushes, berpeluh berlebihan, gangguan tidur, ketegangan saraf dan kegelisahan.

Kontraindikasi: Hipersensitiviti terhadap kacang soya, minyak kacang soya, kacang tanah atau mana-mana eksipien. Kehamilan dan penyusuan.

Entiti bertanggungjawab: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.

Sebelum digunakan, baca risalah, yang mengandungi petunjuk, kontraindikasi, data mengenai kesan sampingan dan dos serta maklumat mengenai penggunaan produk ubat tersebut, atau berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda, kerana setiap ubat yang digunakan dengan tidak betul adalah ancaman bagi kehidupan atau kesihatan anda.

bulanan "Zdrowie"