Saya tidak minum, saya tidak merokok dan saya mempunyai keputusan ujian yang sangat buruk: ALAT - 90, ASPAT - 47, asid urik-7.5, kolesterol - kira-kira 300, trigliserida - 500, TSH - 2.800, FT4 - 1.04, p / badan - 69.7. Ultrasound kelenjar tiroid: gambar kelenjar menyokong keradangan AITD? Saya mempunyai hati yang berlemak. Saya sedang menunggu temu janji doktor, tetapi saya ingin tahu bagaimana cara meneruskannya, apa yang harus dimakan, bagaimana menggabungkan makanan agar tidak membahayakan?
Dalam kes anda, anda harus mengikuti diet yang mudah dicerna dengan mengurangkan jumlah lemak dan produk yang menghasilkan asid urik dalam badan: daging, ikan dan kekacang. Dengan kata lain, diet anda harus berdasarkan produk tenusu tanpa lemak dan sayur-sayuran yang dimasak. Mengenai kelenjar tiroid, perlu dilakukan ujian genetik untuk penyakit seliak dan ujian intoleransi makanan dalam kes anda untuk mengecualikan makanan yang menyebabkan reaksi sistem imun dari diet anda. Saya mengesyorkan anda berjumpa pakar diet dengan hasil, diagnosis dan senarai ubat yang akan anda ambil. Pakar akan membuat program pemakanan untuk anda yang akan mengambil kira semua penyakit anda, tetapi juga menyesuaikan diri dengan gaya hidup yang anda jalani.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
