Anda mempunyai nafas berbau. Masalahnya nampak remeh? Malangnya, tidak. Nafas berbau boleh merumitkan kehidupan, bukan hanya kehidupan sosial anda. Oleh itu, bukannya menutup nafas berbau, anda perlu mencari penyebabnya dan memilih cara yang tepat untuk melawannya.
Nafas berbau menyebabkan rasa malu dan bahkan pengucilan sosial, ia boleh menyebabkan masalah profesional dan drama peribadi. Penyakit yang biasa dan biasa ini mempunyai nama profesional yang terdengar baik di telinga: halitosis fetor ex ore, fetor oris, bau mulut. Bau mulut mungkin terdapat sepanjang hari atau hanya muncul pada waktu pagi atau selepas makan; ia sama biasa di kalangan wanita dan lelaki. Dianggarkan bahawa lebih daripada 80% orang mengalami bau mulut secara berkala. orang! Apakah penyebabnya?
Dengarkan apa punca bau mulut. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Nafas berbau: kebersihan mulut yang buruk
Selalunya, sebanyak 87 peratus. kes, penyebabnya adalah kebersihan mulut yang buruk. Tartar cepat tumbuh di atas gigi yang tidak dicuci, dan sisa makanan yang tidak dikeluarkan adalah tempat pembiakan bakteria dan kulat. Akibatnya, penyakit karies, gusi dan mukosa berkembang. Penyakit ini biasanya disertai dengan bau yang tidak menyenangkan. Kebersihan yang tidak betul juga boleh berlaku pada gigi palsu. Akrilik dari mana ia dibuat adalah bahan berliang dan bakteria regangan berkembang di permukaannya, yang juga merupakan sumber bau yang tidak menyenangkan. Tetapi sekurang-kurangnya sekerap pembersihan gigi atau gigi palsu yang tidak tepat, lidah harus disalahkan kerana bau mulut. Bakteria anaerob (seperti Fusobacterium, Actinomyces) membiak dalam serangan, yang terutama meliputi bahagian belakangnya. Salah satu produk metabolisme mikroorganisma ini adalah sebatian sulfur mudah menguap yang tidak menyenangkan berbau (hidrogen sulfida, dimetil sulfida, metil merkaptan).
Lakukan semestinyaSekiranya anda ragu-ragu apakah pernafasan anda teruk untuk hidung anda, ujian yang sesuai akan membantu menghilangkannya. Ini contohnya halimeter yang menyerupai alat penyedut nafas - anda meniup, dan alat mengukur kepekatan sebatian sulfur yang mudah menguap di udara yang dihembus. Kromatografi gas jauh lebih tepat, kerana ia membolehkan anda menilai komposisi dan kepekatan sebatian individu di udara yang dihembuskan. Namun, kerana harganya yang tinggi, ia hanya digunakan dalam kes yang luar biasa.
Nafas berbau: keadaan ENT
Sekiranya penyebab bau mulut bukan masalah pergigian - maka ia mesti dicari dalam penyakit laringologi. Mereka sangat mungkin - terutama pada orang yang mengalami radang tekak, rinitis alergi atau sinusitis. Ini kerana selepas tonsilitis berulang, ceruk terbentuk di amandel, di mana makanan tetap seperti berbohong. Semasa proses penguraiannya, bakteria anaerob menghasilkan sebatian sulfur dalam jumlah besar. Di ceruk amandel, pembuangan bau busuk juga dapat terkumpul, yang mengalir dari sinus dan hidung yang berpenyakit. Masalahnya bertambah apabila terdapat juga gangguan dalam kerja kelenjar air liur. Biasanya, air liur membilas bakteria bukan sahaja dari mulut, tetapi juga membasuh tekak dan tonsil. Jadi apabila rembesannya berkurang, bakteria mengambil alih.
PentingKadang-kadang, nafas berbau juga boleh disebabkan oleh:
- ketidakseimbangan hormon, misalnya semasa haid dan menopaus - kurang air liur yang kemudian dikeluarkan, yang menyebabkan gangguan flora bakteria di mulut dan peningkatan rembesan sebatian sulfur
- tekanan psikologi - hormon tekanan menghalang air liur (oleh itu perasaan mulut kering yang terkenal)
- diet melangsingkan badan, terutamanya diet rendah kalori, dan diet puasa mengeringkan badan
- penggunaan ubat penyahhidratan dan ubat-ubatan anti-hipertensi, kerana ia mengeringkan tekak dan mulut, dan menghalang rembesan air liur.
Nafas berbau: masalah perut
Walaupun jarang berlaku, penyebab bau mulut adalah penyakit saluran gastrousus. Biasanya ia berkaitan dengan ulser peptik atau gastritis, gastroenteritis atau mycosisnya, sindrom malabsorpsi atau enzim pencernaan yang terlalu sedikit yang dirembes oleh pankreas dan hati. Oleh itu, apabila masalah pergigian dan ENT dikesampingkan, adalah perlu untuk melihat kemungkinan penyakit gastrik.
Nafas berbau: penyakit pernafasan
Penyebab bau yang tidak menyenangkan juga mungkin penyakit pernafasan, terutama penyakit paru-paru - tuberkulosis atau mikosis. Tetapi anda tidak perlu sakit untuk menarik nafas naga - hanya makan bawang atau bawang putih. Sebatian sulfur atau allicin yang mudah menguap (minyak pati dengan bau yang sangat kuat) yang terkandung di dalamnya melewati darah dari saluran pencernaan ke paru-paru, dan dari sana ke zarah-zarah udara yang dihembus. Dan menggosok gigi atau mengunyah permen karet tidak akan membantu - anda boleh mencium bau bawang dan bawang putih beberapa jam selepas makan.
bulanan "Zdrowie"