Kulit sensitif. Asas penjagaan kulit sensitif

Kulit sensitif sangat menuntut dan oleh itu sukar dijaga. Adalah sukar untuk mengetahui perkara yang berbahaya, tetapi dengan merawatnya dengan betul, anda dapat mengurangkan kecenderungan kerengsaan dan memperbaiki keadaannya dengan ketara.

Kulit sensitif adalah jenis kulit yang paling sukar. Dia boleh dibandingkan dengan wanita yang berubah-ubah - dia murung dan menuntut, kamu tidak pernah tahu bagaimana dia akan bertindak balas, dan ada sedikit yang sesuai dengannya. Ahli dermatologi mendefinisikannya sebagai kulit yang terlalu banyak bereaksi terhadap pelbagai faktor - tetapi apakah faktor-faktor ini dan reaksi apa yang mereka alami.

Bagaimana mengenali kulit sensitif?

Gejala kepekaan dapat dibahagikan kepada objektif - iaitu, yang dapat dilihat dengan mata kasar - dan subjektif - iaitu, yang dirasakan oleh pemilik kulit jenis ini, tetapi jika dia tidak membicarakannya, tidak ada orang lain yang akan memperhatikannya. Gejala objektif termasuk kemerahan, mengelupas, kering atau bengkak, sementara gejala subjektif termasuk gatal, terbakar, sesak yang berlebihan, menyengat atau kesemutan. Walau bagaimanapun, pada satu orang sensasi ini mungkin lemah, dan yang lain sangat ketara - ia berkaitan dengan bilangan reseptor pada kulit yang menghantar isyarat ke otak yang memberitahu mengenai proses keradangan yang sedang berlaku.

Keterukan gejala juga bergantung pada apa yang menyebabkan kepekaan - mereka akan menjadi lebih kuat jika penyebabnya adalah penyakit kulit, seperti dermatitis atopik. Mengikut klasifikasi CERIES (Pusat Penyelidikan dan Penyiasatan Epidermal dan Sensori CHANEL), terdapat empat jenis kulit sensitif:

Jenis pertama adalah eritema yang berkaitan dengan emosi, tekanan, perubahan suhu secara tiba-tiba, atau diet dan pengambilan alkohol.
Jenis kedua adalah eritema dan rasa kulit yang kencang dan mengelupas sebagai reaksi terhadap keadaan cuaca buruk (termasuk penyaman udara).
Jenis ketiga adalah kemerahan tiba-tiba, kesemutan dan rasa kulit yang ketat muncul setelah menggunakan kosmetik.
Jenis keempat adalah kemerahan pada kulit yang berkaitan dengan haid.

Baca juga: Kulit kering: bagaimana merawatnya? Jenis kulit kering KULIT MINYAK (seborrhoeic) - bagaimana merawatnya? Membersihkan kulit berminyak Jenis kulit - bagaimana mengenali dan merawat kulit berminyak, kering dan kombinasi?

Mengapa kulit terbakar?

Kepekaan yang berlebihan dapat ditentukan secara genetik, tetapi juga dikaitkan dengan penyakit tertentu, seperti keradangan atopik atau seborrheic, atau rosacea, yang berkaitan dengan kecacatan pada struktur epidermis atau kerusakannya. Ia juga sering berlaku bahawa kulit, yang sebelumnya sihat, tiba-tiba menjadi peka, dan dengan itu bertindak balas secara patologi terhadap apa yang sebelumnya tidak membahayakannya. Ia boleh dikaitkan dengan "memecahkan" ambang kekuatan kulit (ketika dirawat dengan tidak lama untuk waktu yang lama), dan dengan perubahan hormon - sebab itulah gejala kepekaan diperhatikan pada kulit mereka oleh wanita hamil atau pada tempoh sebelum haid. Jarang bagi orang yang berumur dewasa memiliki kulit sensitif, kerana tahap pemeliharaan epidermis dan dermis menurun seiring bertambahnya usia.

Apa yang harus dielakkan untuk kulit sensitif

Secara sederhana, kulit sensitif boleh dirugikan oleh apa yang berasal dari luar dan bersentuhan langsung dengannya (dan kemudian ahli dermatologi mengatakan bahawa ini adalah faktor eksogen) atau berkaitan dengan kerja badan dan mempengaruhi keadaannya (iaitu faktor endogen).

Antara faktor eksogen adalah:

pengaruh negatif persekitaran (angin, fros, perubahan suhu),

air keras,
kosmetik,
sapu,
reaksi terhadap komponen diet.

Faktor endogen termasuk:

tekanan,
hormon
dalam kes keradangan atopik - peluh, yang meningkatkan perubahan keradangan.

Bagaimana merawat kulit sensitif?

Perkara yang paling penting dalam penjagaan adalah pemilihan kosmetik yang betul. Sebaiknya gunakan sediaan farmasi untuk kulit sensitif, terlalu aktif, couperose atau atopik, yang dibuat dengan kerjasama pakar dermatologi. Mereka tidak mengandungi bahan atau pewangi yang berpotensi menjengkelkan yang dapat mencetuskan reaksi kulit. Perlu dicari produk dengan sifat dan konsistensi yang sesuai untuk memerangi pelbagai sebab dan tahap kepekaan kulit, yang berfungsi baik pada penyebab dan penyebab hipersensitiviti. Dengan kulit couperose, lebih baik menggunakan kosmetik yang akan menguatkan kulit dan mengurangkan kemerahan, serta mencegahnya berulang. Kosmetik dengan lebih sedikit bahan (terutamanya bahan aktif) lebih selamat, terutamanya apabila tidak jelas apa yang berbahaya bagi kulit, kerana risiko sesuatu yang menjengkelkan pada kulit dikurangkan.

Penjagaan kulit sensitif:

Untuk mencuci dan menghilangkan solekan, disyorkan cairan misel lembut yang mengandungi bahan-bahan yang menenangkan (seperti ekstrak timun), tetapi juga melindungi kulit daripada perengsa luaran (mis. Rhamnose, mannitol).
Krim siang mesti melindungi kulit daripada faktor luaran yang merugikan (mis. Mengubah aura) dan mengandungi penapis minimum SPF 15 - sebaiknya ia adalah penapis fizikal yang tidak menembusi kulit, tetapi menetap di permukaannya, kerana jenis penapis ini lebih baik ditoleransi oleh kulit sensitif daripada penapis kimia.
Krim malam harus menjana semula kulit dan melegakan kegatalan.
Adalah idea yang baik untuk membuat pengelupasan enzim seminggu sekali, tetapi hanya enzim yang melarutkan ikatan antara sel-sel mati dan tidak secara mekanikal menggosoknya. Selepas mengelupas, disyorkan topeng yang menenangkan kemerahan dan menguatkan kulit.

Perlu juga diperhatikan pada pembungkusan kosmetik dan, pertama sekali, pilih yang tidak boleh diakses langsung ke udara (dengan penutup khas dan aplikator yang melepaskan jumlah kosmetik yang sesuai apabila ditekan sekali). Akibatnya, kebarangkalian kosmetik dalam bungkusan akan dijangkiti oleh bakteria yang boleh membahayakan kulit sensitif berkurang dengan ketara.

Ini akan berguna untuk anda

Mandi kulit kayu oak untuk keradangan kulit

Hancurkan sebilangan kulit kayu untuk membuat 5 sudu besar ramuan. Kemudian tuangkan 2 liter air mendidih ke atasnya dan masak selama 8 - 12 minit. Setelah meneran, tuangkan ke dalam tab mandi. Mandi selama 20 minit. Kulit kayu Oak membersihkan kulit dari bakteria, mempunyai kesan menenangkan dan meninggalkan filem gelap pada badan dan rambut.

Mandi juniper untuk ruam

Sediakan kira-kira 1 kg ranting muda dan sebilangan kecil buah juniper. Tuangkan 2 liter air mendidih di atasnya dan masak selama 5 minit. Tuangkan saringan untuk memisahkan stok dari ramuan. Tuangkan infusi yang disucikan ke dalam tab mandi dan mandi selama 15 minit. Mandi disyorkan untuk kerengsaan dan ruam yang disebabkan oleh alahan.

Kesalahan dalam penjagaan kulit sensitif

Apa yang tidak memberi kesan besar pada kulit normal boleh membahayakan kulit sensitif. Oleh itu, mempunyai kulit yang sensitif, tingkah laku tertentu semasa penjagaan harian mesti dielakkan. Milik mereka:

Gosok. Geseran mekanikal (mis. Ketika mengelap kulit) menghilangkan lapisan lipid pelindung yang nipis.
Menggunakan kosmetik yang terlalu kuat. Kulit sensitif tidak suka meremajakan kompleks, terutama yang terdiri daripada bahan-bahan yang dianggap sangat aktif, seperti retinol atau vitamin C.
Menggunakan beberapa krim pada masa yang sama. Di Internet, anda kadang-kadang boleh mendapatkan nasihat seperti: "sapukan satu krim, dan jika kulit masih kering dan jengkel, gunakan krim kedua setelah seperempat jam". Ini adalah kesilapan kerana ramuannya boleh bergabung untuk membuat campuran dengan kesan yang tidak dapat diramalkan.
Perubahan kosmetik yang kerap. Ia memerlukan masa untuk krim berfungsi. Sebaiknya ubah ke yang baru hanya jika ia merengsakan kulit.
Eksperimen dengan kosmetik baru semasa proses keradangan. Memohon krim baru pada kulit semasa dijengkelkan oleh yang lama boleh memburukkan lagi masalah. Pertama, anda perlu menenangkan kulit yang jengkel.
Penggunaan infus herba. Herba yang biasanya dianggap selamat, seperti chamomile, boleh membahayakan kulit sensitif, kerana beberapa jenisnya alergenik.

Ini akan berguna untuk anda