Dalam "Zdrowie" baru, kami mengesyorkan satu pakej petua untuk akal yang baik: ketahui bagaimana ingatan berfungsi, pelajari tentang latihan ingatan dan diet yang baik untuk neuron, periksa keadaan minda anda. Kami juga menerbitkan pendapat pakar mengenai rawatan psikiatri moden dan antidepresan. Dalam edisi ini anda juga akan mendapat satu set petua dan latihan untuk mereka yang ingin merawat tulang belakang dan bentuk yang cantik, peraturan untuk penjagaan kulit rumah dengan masalah, petua cara mencuci dengan cara yang mesra alam dan idea untuk hidangan yang akan menghangatkan anda pada hari musim sejuk. Dan untuk datuk nenek pemula, beberapa petua mengenai cara membina ikatan yang kuat dengan cucu mereka. "Zdrowie" bulanan menawarkan banyak nasihat mengenai kesihatan dan gaya hidup sihat setiap bulan.
BELI NOMBOR INI
LANGGANAN TAHUNAN DENGAN HADIAH - BUKU "Perengsa Yang Tidak Teratur" UNTUK 10 ORANG PERTAMA
ISI KANDUNGAN
PELBAGAI
Senior Poland dalam rangkaian
Mencari doktor gigi yang sempurna
Silang kata
PANDUAN PERUBATAN
Selesema - lawan yang tidak diendahkan
Risalah untuk ubat - untuk membaca atau tidak?
Bagaimana tulang belakang menua, apa kadar proses ini bergantung, bagaimana melambatkannya
Diagnosis kesakitan dalaman - tidak semestinya serangan jantung
Kami menurunkan kolesterol secara semula jadi - makanan tambahan mana yang berkesan?
Laksanakan ingatan anda? - kita tahu apa yang menentukan memori yang baik, bagaimana memperbaikinya
Sekiranya anda menambah vitamin B12?
Soalan penting mengenai antidepresan
Keradangan sinus paranasal - rawatan tidak boleh ditangguhkan
Bakteria usus yang bermanfaat - apabila hilang, masalah akan bermula
Kaedah merawat hallux - kaedah konservatif dan radikal
Jalan cepat tidak sepantas itu - yang boleh diandalkan oleh pesakit kanser
Bagaimana mioma dihilangkan dengan cara moden?
Kejayaan perubatan Poland
Setiap hari tidak diketahui - kisah Ada, Paulina dan Aleksandra - wanita dari ZZSK
PSIKOLOGI DAN KEHIDUPAN
Kita hidup terlalu pantas. Temu ramah dengan Edward Krzemiński, seorang psikiatri
Kekuatan penegasan - ia benar-benar berkesan!
Misi datuk nenek - tugas atau kesenangan?
7 cara mencuci eko - membersihkan tanpa merosakkan alam sekitar
KECANTIKAN DAN KESIHATAN
Resipi untuk pemuda Anna Popek, wartawan dan penyampai TV yang popular
Berbaloi dengan emas - kosmetik murah dengan logam berharga ini
Tarikh luput tanpa rahsia - bagaimana membacanya pada pembungkusan kosmetik
Rambut tanpa kelemumur
Berita untuk kecantikan
Membersihkan kulit dengan masalah
Adakah kita memilih basikal pegun? - anda boleh menggunakannya sepanjang tahun
Latihan untuk perut rata
Makanan
15 soalan mengenai puasa
Makanan ringan hingga 300 kalori
Hargai sayur-sayuran akar - 7 resipi bijak
Kuasa pemanasan rempah
BELI NOMBOR INI
LANGGANAN TAHUNAN DENGAN HADIAH - BUKU "Perengsa Yang Tidak Teratur" UNTUK 10 ORANG PERTAMA
