Saya hamil 28 minggu dan hanya menambah 3 kg. Saya cuba mengekalkan diet saya - saya makan banyak produk tenusu, buah-buahan dan sayur-sayuran. Pada siang hari, nilai tenaga makanan berkisar antara 2.300 hingga 2.500. Adakah cukup?
Sekiranya anda tidak bekerja secara fizikal, ini cukup kalori, walaupun mengandung. Sekiranya kanak-kanak berkembang normal pada ultrasound, jangan bimbang tentang penurunan berat badan yang rendah. Saya juga menasihati anda untuk memeriksa peranti di mana anda menimbang sendiri.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Jolanta MętrakSelain mengkhususkan diri dalam penyakit dalaman, dia juga menangani pelangsingan profesional, dia bekerja di Pusat Perubatan DAMIANA dan Poliklinik "Czajkowscy" di Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
