Semasa terapi antibiotik, ada baiknya menggunakan apa yang disebut tutup, iaitu persediaan dengan bakteria probiotik yang mesra. Tindakan profilaksis yang agak sederhana ini membantu melindungi daripada kesan buruk terapi antibiotik, seperti cirit-birit atau penurunan imuniti.
Terdapat banyak mikroorganisma dalam tubuh manusia. Antaranya kita dapat menemui bakteria asid laktik yang menghuni saluran pencernaan. Mengapa bakteria dalam usus kita? Nah, bakteria dan manusia telah mencipta satu sama lain. Bakteria memperoleh tenaga seumur hidup dari makanan yang kita makan (paling sering, bagaimanapun, tidak dicerna), dan sebagai gantinya mengatur fungsi usus, membantu mencerna beberapa sebatian yang tidak dapat dicerna oleh manusia, mencegah pendaraban organisma patogen, sehingga menguatkan daya tahan terhadap jangkitan, dan membantu meningkatkan fungsi sistem imun, adalah sumber beberapa vitamin, misalnya dari kumpulan B.
Ketika berkaitan dengan penyediaan bakteria asid laktik, perlu diperhatikan yang mana yang kita gunakan. Kita boleh meraih apa yang disebut PROBIOTIK - sediaan yang mengandungi bakteria sahaja. Walau bagaimanapun, perlu memilih persediaan yang diperkaya dengan bakteria asid laktik, yang disebut SINBIOTIK.
Apakah perbezaan antara sinbiotik dan probiotik?
Synbiotic adalah gabungan 2-dalam-1 yang bermanfaat. Dalam satu penyediaan, kita dapati gabungan bakteria asid laktik bermanfaat (probiotik) dan medium di mana ia boleh tumbuh. Berkat kehadiran media ini, i.e. Bakteria probiotik prebiotik mempunyai keadaan yang tepat untuk perkembangan dan pemeliharaan aktiviti tinggi. Synbiotics lebih berkesan daripada probiotik dan mengembalikan keseimbangan mikrobiologi badan dengan lebih cepat.
Bagaimana memilih sinbiotik yang baik?
Ikuti garis panduan yang sama seperti ketika memilih probiotik, iaitu: komposisi - semakin banyak bilangan strain bakteria probiotik, semakin baik, kerana sifat probiotik bergantung pada strain. Dan mikroflora usus berbeza-beza secara individu. Juga penting berapa banyak probiotik sebenarnya berakhir di dalam usus. Sebelum bakteria probiotik memasuki usus, mereka terdedah kepada pH jus gastrik yang sangat rendah, yang menyahaktifkan kebanyakannya. Kedua, anda dapat melihat harga dan kemungkinan penyimpanan di luar peti sejuk.
Synbiotic harus digunakan sepanjang terapi antibiotik dan sekurang-kurangnya 1-2 minggu setelah selesai. Hanya dengan itu kita akan memastikan bahawa flora fisiologi gastrointestinal kita telah dipulihkan.
