Adakah anda berisiko aterosklerosis? Aterosklerosis yang tidak dirawat boleh menyebabkan komplikasi serius, seperti strok atau serangan jantung. Untuk mengelakkan ini, badan kita mesti diperiksa secara berkala. Pastikan anda tidak berisiko.
Persatuan Jantung Amerika telah membuat soal selidik yang membantu menentukan risiko aterosklerosis dan akibatnya - dalam bentuk serangan jantung atau strok. Tandakan pernyataan berikut yang manakah berlaku untuk anda untuk mengetahui apakah anda berisiko terkena aterosklerosis.
Atherosclerosis adalah penyakit yang intinya adalah keradangan kronik pada lapisan arteri. Faktor risiko merangkumi seks, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, merokok, penyalahgunaan alkohol, diabetes, aktiviti fizikal rendah, kegemukan, tekanan. Gejala aterosklerosis biasanya muncul pada usia tua.
Untuk menyembuhkan aterosklerosis, anda perlu mengubah gaya hidup anda: makan makanan sihat, menurunkan berat badan berlebihan, meningkatkan dos senaman anda, dan menghentikan ketagihan anda. Sekiranya tidak ada peningkatan, ubat-ubatan diperlukan.
Ia patut dicuba
Pengarang: Masa S.A
Ingatlah bahawa diet yang dipilih dengan betul akan menurunkan kepekatan kolesterol "buruk" dan membantu dalam memerangi penyakit kardiovaskular. Manfaatkan JeszCoLubisz - sistem diet inovatif Panduan Kesihatan dan nikmati rancangan yang dipilih secara individu dan penjagaan pemakanan yang berterusan. Jaga kesihatan anda dan kurangkan risiko aterosklerosis, serangan jantung atau strok.
Ketahui lebih lanjut
