Apa pendapat anda mengenai diet jenis darah? Saya mempunyai kumpulan Rh- 0, saya telah membaca bahawa oleh itu saya harus menghapuskan dari menu, antara lain produk roti dan tepung, serta menggantikan daging babi - daging lembu
Diet jenis darah mempunyai pengikut dan pematuhan yang besar. Terdapat panduan, makanan tambahan, buku masakan. Namun, saya percaya bahawa ini tidak ada kaitan dengan pengetahuan dan sains moden mengenai pemakanan. Saya hanya dapat menulis dari pengalaman saya bahawa semasa menemu ramah pesakit, saya melihat bahawa secara statistik orang yang mempunyai jenis darah tertentu memilih produk yang sama. Oleh itu, pesakit dengan kumpulan darah 0 menyukai daging, kumpulan A menyukai mi, pasta dan produk tepung, sementara lemak AB suka makan banyak dan tidak peduli apa, selagi mereka merasa kenyang dengan cepat, sementara kumpulan B sangat sukar untuk menurunkan berat badan, kerana mempunyai tabiat dan tabiat tersendiri yang sukar untuk diputuskan. Sudah tentu, saya menganggapnya sebagai keseronokan dan bukan panduan untuk memilih rawatan pelangsingan badan.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
