Diet sekiranya jangkitan Helicobacter pylori adalah elemen penting yang menyokong rawatan farmakologi. Dengan pemakanan yang betul, anda dapat mengurangkan sakit perut, yang merupakan gejala utama jangkitan, dan mempercepat proses penyingkiran bakteria dari badan anda. Ketahui peraturan diet sekiranya berlaku jangkitan Helicobacter pylori. Periksa apa yang anda boleh dan tidak boleh makan semasa mengambil ubat untuk menghilangkan bakteria.
Diet pada jangkitan Helicobacter pylori harus menyokong proses rawatan farmakologi yang bertujuan menghilangkan bakteria H. pylori dari perut. Ia juga dapat membantu menurunkan kadar asid perut, terutamanya asid hidroklorik. Asid hidroklorik terlibat dalam proses pencernaan, ia juga mempunyai kesan bakteria dan membatasi pertumbuhan mikroorganisma yang memasuki perut dengan makanan. Asid hidroklorik yang terlalu sedikit boleh mengganggu keseimbangan flora bakteria semula jadi. Tetapi apabila terdapat terlalu banyak, atau rembesan zat yang meneutralkan tindakannya terganggu, mukosa gastrik juga mungkin rusak dan, sebagai akibatnya, penyakit ulser peptik. Oleh itu, tujuan diet pada jangkitan Helicobacter pylori adalah juga untuk membolehkan pertumbuhan semula mukosa gastrik dan duodenum yang rosak.
Diet pada jangkitan Helicobacter pylori harus menyokong proses rawatan farmakologi yang bertujuan menghilangkan bakteria H. pylori dari perut. Ia juga dapat membantu menurunkan kadar asid perut, terutamanya asid hidroklorik. Asid hidroklorik terlibat dalam proses pencernaan, ia juga mempunyai kesan bakteria dan membatasi pertumbuhan mikroorganisma yang memasuki perut dengan makanan. Asid hidroklorik yang terlalu sedikit boleh mengganggu keseimbangan flora bakteria semula jadi. Tetapi apabila terdapat terlalu banyak, atau rembesan zat yang meneutralkan tindakannya terganggu, mukosa gastrik juga mungkin rusak dan, sebagai akibatnya, penyakit ulser peptik. Oleh itu, tujuan diet pada jangkitan Helicobacter pylori adalah juga untuk membolehkan pertumbuhan semula mukosa gastrik dan duodenum yang rosak.
Peraturan diet pada jangkitan Helicobacter pylori
Orang yang bergelut dengan bakteria H. pylori harus makan makanan dengan kerap. Dalam keadaan apa-apa, anda pasti merasa lapar (perut kosong menghasilkan sejumlah besar asid hidroklorik) atau makan berlebihan, yang juga mengakibatkan pengeluaran asid berlebihan. Oleh itu, selang waktu makan antara 2-3 jam.
Anda mesti mengambil min. 4-6 makanan kecil sehari agar tidak membebankan perut. Makanan harus dimakan perlahan-lahan, mengunyah setiap gigitan dengan teliti (sebaiknya semua makanan dimasak dan dicincang dengan baik, dan disapu dengan baik). Makanan pertama harus dimakan sejurus selepas bangun tidur dan yang terakhir selewat-lewatnya 2-3 jam sebelum tidur. Sebaik-baiknya, makanan mesti dimasak di dalam air dan dikukus, direbus tanpa digoreng, dan dibakar dalam kerajang.
Ambil 2-3 liter cecair sehari, lebih baik di antara waktu makan. Ia tidak boleh diminum bersama setengah jam sebelum dan satu jam selepas makan (dalam kes terakhir, kandungan gastrik boleh kembali ke kerongkongan). Anda boleh minum bukan sahaja air mineral, tetapi juga teh hijau (tetapi hanya lemah) atau teh herba (chamomile dan St. John's wort) dan kopi dengan susu, serta sup sayur-sayuran. Dianjurkan agar minuman disimpan pada suhu sederhana.
Baca juga: Helicobacter pylori - rawatan. Bagaimana saya menyingkirkan bakteria H. pylori dari badan? Diet untuk ulser pada fasa akut penyakit ulser peptik. Apa yang harus dimakan jika anda mempunyai ulser ... Dengarkan apa yang harus dimakan dan apa yang tidak boleh dimakan di Helicobacter pylori. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Ini akan berguna untuk andaDiet untuk jangkitan H. pylori - apa yang boleh anda makan?
1. Makanan kaya protein yang mengikat jus gastrik yang berlebihan
- telur
- susu (lebih baik digulung)
- krim manis
- mentega
2. Produk yang meneutralkan bakteria H. pylori
- jus kranberi
- teh hijau
- bawang putih, kayu manis
- ikan, walnut (lemak omega-3)
3. Sayur-sayuran dan buah-buahan, terutama brokoli (mereka mengatakan bahawa mereka mengurangkan jumlah bakteria di dalam perut).
4. Daging: daging tanpa lemak dan daging lembut (lebih baik unggas)
5. Rempah-rempah: garam, gula, jus lemon, lada herba atau putih (sedikit!), Kayu manis, cengkeh, vanila, pala, allspice, basil, tarragon, herbes de Provence, thyme, dill, pasli, anise.
6. Lain-lain:
- minyak sayuran
- Biji rami
- rusuk
- semolina
- gula-gula, contohnya biskut
7. Bahan semula jadi dalam memerangi jangkitan Helicobacter pylori, seperti teh cistus, akar licorice.
Setelah berakhirnya rawatan farmakologi, anda secara beransur-ansur dapat memperkenalkan produk lain ke menu dan mula kembali ke diet yang seimbang sepenuhnya.
Pengarang: Masa S.A
Diet yang dipilih secara individu akan membolehkan anda makan sihat dan enak, walaupun doktor anda telah menetapkan diet terapi. Gunakan JeszCoLubisz, sistem pemakanan dalam talian yang inovatif dari Panduan Kesihatan dan jaga kesihatan dan kesejahteraan anda. Nikmati menu yang disusun secara profesional dan sokongan berterusan dari pakar diet hari ini!
Ketahui lebih lanjut Ini akan sangat bergunaDiet dengan jangkitan H. pylori - apa yang tidak boleh dimakan?
1. Produk yang merangsang rembesan jus gastrik, iaitu:
- stok daging dan sayur-sayuran yang kuat
- makanan bergoreng
- minuman berkarbonat
- alkohol
- kopi dan teh pekat
- rempah panas
2. Produk untuk perut kembung: sayur salib dan kekacang.
3. Makanan berserat tinggi: roti gelap, sayur-sayuran mentah, buah.
4. Produk berlemak:
- jenis daging berlemak dan potongan sejuk
- jeroan
- produk salai
- disembuhkan
- digoreng
- daging dalam tin
- ikan acar, masin
5. Produk karbohidrat:
- kek dengan krim
- gula-gula yang mengandungi alkohol
- coklat
- gula-gula
- jem, marmalade, dll.
