Gastritis adalah keradangan mukosa dalam perut. Ia biasanya memberikan gejala-gejala seperti sakit, pembakaran, loya, bengkak abdomen, muntah, pencernaan yang berat dan kadang-kadang pendarahan, tetapi ia juga boleh berlaku secara asimtomatik
Apakah faktor yang boleh menyebabkannya?
- Diet lemak yang berlebihan.
- Pengambilan kopi yang berlebihan (kafein).
- Tembakau (nikotin)
- Keracunan makanan.
- Penggunaan alkohol yang berlebihan.
- Tekanan
- Makanan yang sangat banyak.
- Pengambilan makanan pedas berlebihan.
- Infeksi bakteria Helycobapter Pylori.
- Penggunaan aspirin dan ubat-ubatan lain seperti anti-radang, anti-reumatik, dll.
- Penggunaan kokain
- Gangguan autoimun (seperti anemia yang merosakkan).
- Refluks hempedu
- Minum bahan menghakis atau kaustik (racun).
- Jangkitan virus, seperti cytomegalovirus atau virus herpes simplex.
- Satu trauma atau penyakit yang tiba-tiba dan serius, seperti pembedahan besar, kegagalan buah pinggang atau disambungkan kepada respirator.
Gejala yang paling kerap
- Sakit di perut bahagian atas atau abdomen.
- Kurang selera makan
- Mual dan muntah
- Ketidakselesaan atau sakit perut
- Belching
- Rasa penuh atau terbakar dalam perut.
- Peredaran abdomen: Jika gastritis menyebabkan pendarahan dari lapisan perut, najis hitam dan muntah dengan darah akan dirasakan.
Apa yang perlu kita elakkan?
- Makanan berat yang mengandungi terlalu banyak bumbu dan lemak haiwan.
- Minuman ringan kerana mereka melambatkan pencernaan dan meningkatkan rembesan asid dalam perut.
- Jangan minum alkohol atau kopi.
- Tidak merokok
- Makanan pesta besar sebelum tidur.
