Masalah seks wanita: vaginismus, kesejukan, tidak ada orgasme

Masalah seksual wanita yang paling biasa adalah kekurangan orgasme (anorgasmia), kesejukan seksual (libido rendah), dan vaginismus. Apabila anda menghadapi masalah seks, ia membayangi kesejahteraan fizikal dan mental anda. Itulah sebabnya mengapa perlu menyelesaikannya - diri anda sendiri atau dengan bantuan ahli seksologi.

Masalah Seks Wanita: Vaginismus

Vaginismus adalah pengecutan otot yang tidak disengajakan di sekitar faraj yang menjadikan kemasukan tidak mungkin atau menyakitkan. Masalahnya muncul pada wanita setelah mengalami trauma, misalnya pemerkosaan, dengan sikap negatif terhadap lelaki atau dengan keperibadian yang belum matang. Tetapi ia juga boleh menjadi selaput dara yang kuat dan perubahan pada alat kelamin luaran.

Apa nak buat? Apa yang diperlukan adalah terapi seks yang digabungkan dengan psikologi, serta kesabaran dan pemahaman pasangan. Painkiller dan anxiolytics juga digunakan.

Baca Juga: Kuatkan Otot Kegel - Latihan Aphrodisiacs Semulajadi untuk Kesuburan dan Seks yang Lebih Baik

Masalah Seks Wanita: Mengalami masalah mencapai orgasme

Pada lelaki, orgasme bersifat fisiologis, pada wanita, ia bergantung pada tahap kecekapan pasangan dalam seni cinta, ikatan emosi antara kekasih, dan penerimaan diri sebagai wanita. Terdapat juga cara yang berbeza untuk orgasme, seperti rangsangan klitoris, vagina, dan payudara.

Apa nak buat? Sempurnakan seni cinta anda! Pertama sekali, luangkan lebih banyak masa untuk melakukan hubungan seks, memperluas permainan dan mempelbagaikan belaian anda.

Masalah Seks Wanita: Dingin Seksual

Ini disebabkan oleh kekurangan atau kehilangan keinginan seksual. Ia boleh bersifat sementara (memberi kesan kepada sekumpulan besar wanita) atau kekal (sangat jarang berlaku). Seperti dalam anorgasmia, gangguan hormon, ketagihan, tetapi juga keletihan kronik, rutin dalam seni cinta, foreplay terlalu pendek, salah faham dalam hubungan, kemurungan harus dipersalahkan.

Apa nak buat? Anda perlu mengetahui penyebabnya (organik dan psikologi) dan menghapuskannya. Ini akan memudahkan anda bercakap dengan ahli seks yang mungkin juga memerintahkan ujian, misalnya tahap hormon. Dalam menangani kesejukan, penting untuk mempelbagaikan seni cinta (mis. Menonton filem erotik). Terdapat juga persiapan pengukuhan herba (contohnya DHEA, Ginseng) dan ubat perangsang seksual (hanya di bawah pengawasan doktor!).

Lagi: Seks dengan halangan

Hormon penting untuk orgasme

Agar wanita mengalami orgasme, mesti ada bekalan darah yang baik ke vagina, labia dan klitoris, dan penerimaan rangsangan saraf yang betul di dalam pelvis kecil. Hormon wanita, estrogen, mempunyai pengaruh besar terhadap ini - dan juga pada penghidratan vagina yang betul. Testosteron "lelaki" mengatur tahap keinginan. Jumlahnya meningkat beberapa hari sebelum ovulasi, sebab itulah wanita mempunyai selera makan seks yang paling besar.

bulanan "Zdrowie"