Anak perempuannya berumur 22 bulan. Ia memerlukan 2 hingga 4 jam setiap hari untuk membuatnya tidur. Dia tidak mahu tidur, dia mahu bermain, dia menangis. semasa kami meletakkannya di tempat tidur kami, dia lama mendekati kami, cuba bermain, tidak mahu tertidur sendirian. Ia berlangsung selama beberapa jam, kadang-kadang kita adalah orang pertama yang tertidur. Dia tidur bersama kami dan bukannya di tempat tidurnya. Kami sudah bosan dengan keadaan ini, dan ia bertambah buruk setiap hari.
Martha! Anda harus mengembangkan sistem anda sendiri untuk setiap anak. Peraturan umum adalah seperti berikut: anak perempuan harus mengakui bahawa dia menggunakan tempat tidurnya sendiri untuk tidur. Tidak ada persoalan untuk tidur dengan ibu bapa anda. Pergaduhan paling liar tidak akan membantu. Buaian adalah kerajaan malamnya. Jadikannya menarik, buat selesa, buat dia suka. Terdapat mainan kegemarannya, bantal dan unsur-unsur lain yang menyenangkan anak (warna, bau, pencahayaan lembut, dll.) Yang menemaninya hanya semasa tidur. Ingatlah untuk selalu meletakkan bayi anda pada waktu yang sama. Agar aktiviti malam yang mendahului tidur selalu mengikuti urutan yang sama (mis. Mandi, makan malam, berpelukan, kisah impian). Buat ritual tidur yang berterusan. Sebelum tidur, ketika anak perempuan sedang tidur, baca kisah-kisah yang tenang dengan tenang, nyanyikan lagu pengantar tidur atau mainkan muzik santai, lebih baik instrumental (tanpa kata-kata) Apabila bayi perempuan anda tertidur, letakkan tangan anda di kepalanya. Ini membuat anak menyedari kehadiran dan menenangkanMu. Katakan: Sekarang kami mendengar muzik - anak perempuan kami mendengar, bantal, teddy bear dan selimut, semua orang mendengar muzik. Sekiranya anda memberitahu kisah dongeng sebelum tidur, buatlah membosankan. Sedikit tindakan, perhitungan yang baik, misalnya seorang gadis (menggambarkan penampilan) pergi ke suatu tempat melalui hutan. Dia melihat pokok (menggambarkan pokok), bunga ((menerangkan), semut, dan lain-lain Agar anak tidur lebih mudah pada waktu petang, cubalah untuk tidak tidur lama pada waktu siang. Lebih baik anak-anak beroksigen tertidur sebelum tidur (berjalan malam). Apabila anak perempuan tertidur, diam-diam menarik diri dari bilik, meninggalkan pencahayaan yang redup. Sekiranya anak perempuan anda segera bangun, jangan masuk dengan segera. Buat dia menunggu lebih lama setiap kali. Apabila anda kembali, tawarkan hanya kehadiran anda (tanpa kata-kata) dan sentuhan tangan anda. Tunggu dalam diam sehingga dia tertidur. Latihan tidur yang konsisten. di tempat tidur anda sendiri setelah beberapa saat ia memberikan hasil. Tentukan perincian mengikut budi bicara anda sendiri. Anda tahu apa yang memberi kesan yang menenangkan pada anak anda. Saya doakan anda sabar dan damai. B.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Barbara Śreniowska-SzafranSeorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.
