Berjalan di hutan adalah sihat. Sifat perubatan TREES

Berjalan di sekitar pokok meningkatkan mood.Kenapa ini terjadi? Minyak pati yang dirembeskan oleh pokok mempunyai kesan penyembuhan pada badan kita. Sebagai contoh, birch mengurangkan keadaan depresi, oak meningkatkan peredaran darah, dan chestnut kuda meningkatkan mood. Ketahui mengenai sifat penyembuhan pokok lain.

Orang dahulu tahu bahawa pokok mempunyai kesan yang baik pada tubuh kita. Kekuatan penyembuhan mereka juga digunakan oleh perubatan rakyat, membagi pokok menjadi baik dan buruk. Yang pertama termasuk linden, birch, chestnut, oak, rowan dan elderberry. Poplar, aspen dan alder dianggap "vampir", yang melucutkan tenaga kita.

Sehingga hari ini, semakin banyak doktor mengesyorkan pesakit mereka dikelilingi oleh pokok, yang merupakan sumber oksigen semula jadi, sekerap mungkin. Sebaliknya, mereka menyerap habuk, jelaga dan racun dari udara. Satu kajian di Rusia menunjukkan bahawa tangkai cemara Siberia yang ditempatkan di bilik hospital mengurangkan jumlah kuman di udara sebanyak setengah.

Bagaimana pokok mempengaruhi kesihatan?

Telah diketahui bahawa konifer, berkat minyak pati yang mereka keluarkan, mempunyai kesan aseptik yang kuat dan mempunyai kesan yang baik pada sistem pernafasan. Itulah sebabnya sanatorium di mana penyakit yang berkaitan dengannya paling sering dijumpai di antara hutan pinus.

Sebagai sebahagian daripada kajian mengenai kesan yang baik dari pokok pada tubuh manusia, orang Amerika menempatkan satu kumpulan pesakit dengan masalah kardiovaskular dan hipertensi arteri di sanatorium yang dikelilingi oleh pokok limau. Pesakit diarahkan berjalan melalui pokok selama tiga jam setiap hari. Baki pesakit dirawat secara klasik dalam keadaan hospital.

Setelah sebulan, hasil di kedua-dua kumpulan hampir sama - 80 peratus pesakit bertambah baik. Oleh itu, eksperimen ini membuktikan bahawa beberapa keadaan dapat dirawat tanpa agen farmakologi. Sebaliknya, kajian lain menunjukkan kesan bermanfaat dari hutan beech dalam mengurangkan rasa tidak selesa akibat migrain berterusan dan tekanan yang berlebihan.

Cari pokok anda

Beech

Berjalan di antara pokok beech disarankan untuk orang yang terdedah kepada tekanan, penyakit kardiovaskular, penyakit tekak dan buah pinggang. Sekiranya anda meletakkan daun pokok ini di dahi anda, ia akan melegakan sakit kepala anda.

Birch

Ia membantu menghilangkan rasa marah, takut dan marah. Ia membawa kelegaan dari rasa sakit akibat ketegangan, dan mempercepat penyembuhan luka.

Birch sap, kaya dengan mineral, kalium, magnesium, kalsium dan vitamin B, membersihkan badan, menyokong rawatan penyakit saluran kencing, hati, paru-paru dan hipertiroidisme.

Ungu hitam

Menginap di dekatnya akan meningkatkan keadaan mental anda.

Teh dari bunganya berkesan dalam merawat selsema, menguatkan sistem imun.

Ek

Merebus kulitnya menyembuhkan penyakit kulit, dan ketika digunakan di mandi sitz, ia menenangkan keradangan pada organ pembiakan.

Abu gunung

Ia bergerak dan membolehkan anda menyingkirkan ketagihan. Ia mengandungi banyak vitamin C (hampir sama dengan buah sitrus), gula, asid organik, pektin dan mineral.

Sebatian aktif yang terdapat dalam abu gunung mempunyai kesan diuretik, anti-radang, antiscorbutik, pencahar dan astringen, yang bermanfaat dalam gastritis, duodenum dan usus kecil. Digunakan secara luaran (untuk menggosok), ia melegakan sakit otot dan keadaan reumatik.

Fir

Ia telah dianggap sebagai simbol kekuatan selama berabad-abad. Kayu, jarum dan resinnya digunakan untuk mendapatkan ekstrak ubat-ubatan terhadap penyakit reumatik dan artritis. Sedotan di dalam air dari dahan rebus membantu dengan keradangan pundi kencing dan keputihan.

Pokok chestnut

Kulit kayu digunakan untuk membuat salap untuk menyembuhkan buasir dan urat varikos. Sifat penyegelan saluran darahnya digunakan oleh industri kosmetik untuk menghasilkan krim untuk "urat labah-labah". Teh bunga chestnut kuda menyembuhkan batuk dan menguatkan tisu otot.

Linden

Berada di sekitarnya menenangkan dan menenangkan neuralgia. Bunga Linden mengandungi sejumlah kecil minyak pati, flavonoid dan lendir, asid organik, pektin, garam mineral dan bahan yang bertindak seperti vitamin P.

Komposisi ini menjadikan teh dari mereka berfungsi diaphoretic dan expectorant, melegakan batuk dan hidung berair. Ia digunakan untuk demam, selsema dan keletihan. Merebus bunga linden digunakan untuk berkumur, memampatkan pada luka dan bisul.

Pinus

Minyak dari kuncup pain adalah bakteria (membantu dalam rawatan penyakit kulit), diuretik dan ekspektoran. Ia digunakan untuk penyedutan pada catarrh saluran pernafasan atas kerana memudahkan pembersihan bronkus.

Memeluk pokok

Pokok menghasilkan ion negatif. Mereka meneutralkan negatif bagi ion positif organisma akibat penyakit atau dipancarkan oleh peralatan elektronik yang mengelilingi kita di semua pihak.

Pakar naturalisasi dan penyelidik Jerman Manfred Himmel, yang telah menangani terapi pokok selama lebih dari 20 tahun, percaya bahawa setiap orang dapat mengalami radiasi pokok yang bermanfaat dengan menyentuh dan menyokong rawatan penyakit mental dan fizikal: tekanan, sakit kepala, gangguan peredaran darah, penyakit rematik.

Oleh itu, jika kita menghadapi masalah seperti itu, kita harus pergi ke taman atau hutan terdekat, cari pokok yang sesuai untuk kita dan peluk erat.

Ini boleh dilakukan dengan tiga cara:

• bersandar pada pokok dengan punggung dan belakang kepala, serentak menyentuh batang dengan tangan kosong;
• berdiri menghadap batang pokok, letakkan dahi ke atasnya dan peluklah dengan tangan kosong;
• berbaring di bawah pokok, meletakkan kaki kosong di atasnya.

bulanan "Zdrowie"