SINDROM FASA TIDUR TERTUNDA - BAGAIMANA MENGATUR TIDUR?
Utama / Kesihatan / 2020

Sindrom fasa tidur tertunda - bagaimana mengatur tidur?



Pilihan Editor
Sexholism dalam senarai penyakit mental WHO
Sexholism dalam senarai penyakit mental WHO
Sindrom fasa tidur yang tertunda (DSPS) adalah gangguan tidur di mana anda terlambat tertidur. Sindrom fasa tidur yang tertunda paling kerap berlaku pada remaja dan menyumbang kira-kira 7% daripada semua pesakit insomnia. Ketahui cara mendiagnosis dan bagaimana