TIRED MATA - bagaimana menolong mereka

Sekiranya mata dalam keadaan baik, mereka tidak memerlukan penjagaan khas, kerana mereka membersihkan, melembapkan dan meregenerasi diri dengan sempurna. Namun, kami sering memaksa mereka untuk bekerja di luar kekuatan mereka. Mata yang terlalu banyak bekerja dan letih memerlukan pertolongan.

Di dalam bilik berhawa dingin yang dipanaskan, udara dinyahhidupkan. Sekiranya anda menghabiskan banyak masa di dalamnya, jelas bahawa mukosa yang melapisi kelopak mata menjadi kering dan mata jengkel, menyengat, menyengat, bahkan sakit. Perkara yang sama berlaku semasa anda bekerja terlalu lama - anda membaca, anda melihat monitor komputer. Kenapa? Kerana fokus pada kerja, mata kita jarang berkelip, dan dengan itu kita tidak melembapkan bola mata dengan cukup. Dengan masa, kami kehabisan air mata. Ubat yang berkesan untuk mata yang letih adalah melembapkan konjungtiva dan ... berehat.

Air mata yang sedap untuk mata yang letih

Titisan mata yang akan membantu dalam keadaan ini biasanya disebut air mata tiruan. Mereka melembapkan konjungtiva dengan baik, mengatasi kerengsaan, melegakan kesakitan dan pembakaran yang disebabkan bukan sahaja oleh udara kering, tetapi juga oleh angin atau matahari. Beberapa jenis titisan pelembap mempunyai konsistensi gel, sehingga mereka tetap berada di permukaan bola mata lebih lama. Titisan air mata buatan boleh digunakan secara profilaksis. Tetapi ubat mata yang lain - walaupun ubat yang dijual bebas - perlu ditangani dengan berhati-hati.

bahan rakan Cubalah

HYLO CARE® titisan mata pelembab mengembalikan semula lapisan air mata semula jadi, memberikan penghidratan tahan lama dan mengembalikan penghalang semula jadi mata terhadap mikrob. Gabungan asid hyaluronik dan dexpanthenol berkualiti tinggi dalam HYLO CARE® memenuhi keperluan mata kering dan tertekan. Titisan ini digunakan untuk melembapkan dan merawat permukaan mata, dan juga menyokong penyembuhan kerosakan kornea dan konjungtiva. Terima kasih kepada kandungan dexpanthenol, HYLO CARE® sangat digalakkan untuk pemakai kanta lekap.

• Mereka tidak mengandungi fosfat atau bahan pengawet;
• Penanaman yang sangat sederhana berkat sistem COMOD®;
• Mereka boleh digunakan selama 6 bulan dari penggunaan pertama.

Jangan gunakan titisan kemerahan pada mata yang letih

Penyalahgunaan dadah perlahan-lahan menjadi ciri kebangsaan kita. Penyelidikan dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menunjukkan bahawa kita berada di barisan hadapan dalam hal ini di Eropah. Malangnya, ini juga berlaku untuk tetes mata. Kami dengan bersemangat mencari ubat-ubatan yang dengan cepat menghilangkan kesesakan sklera (yang disebut protein). Kami melakukannya kerana kami mahu kesannya segera. Dan ini adalah cara titisan "pada mata yang indah" berfungsi. Mereka tidak menyembuhkan masalah yang mendasari, mereka hanya menghilangkan gejala. Mereka mengandungi ubat penahan sakit dan dekongestan. Apabila kapal menegang, mata tidak lagi merah. Dan ubat penahan sakit menghilangkan rasa sakit dan rasa pasir di bawah kelopak mata. Walau bagaimanapun, penyakit bertopeng menumpuk dan akhirnya disebut kesan pemulihan, iaitu penyakit yang jauh lebih serius.

Untuk mengelakkan masalah mata dan penglihatan yang letih

Rehat dari tempat kerja dari semasa ke semasa. Kemudian cari sejenak lebih dekat dan lebih jauh, misalnya pada titik di dinding, dan kemudian di pokok-pokok di luar tingkap. Gerakkan tombol ke kiri dan kanan, gerakkan pensil di tangan terulur dan perhatikan, angkat tangan anda dengan pensil dan bawa lebih dekat ke hidung anda, tutup kelopak mata anda selama beberapa saat dan tutup dengan telapak tangan anda dilipat ke dalam kapal kecil, tarik nafas dalam-dalam. Menyerah rokok. Radikal bebas (molekul oksigen agresif) yang dihasilkan semasa merokok merosakkan saluran darah mata. Mereka juga memusnahkan reseptor retina dan secara signifikan meningkatkan risiko katarak dan degenerasi makula. Sekiranya anda bekerja di komputer dalam jangka masa yang lama, letakkan monitor kira-kira 50 cm dari wajah anda. Menatap skrin pada jarak yang lebih dekat membuat mata anda tegang secara tidak wajar.

Sekiranya anda menggunakan titisan mata

• Sebelum menggunakannya, basuh tangan anda dengan bersih.
• Hanya ada satu tetes ubat di kantung konjungtiva, jadi tidak perlu menanam lebih banyak lagi.
• Simpan titisan di dalam peti sejuk.
• Periksa berapa lama anda boleh menggunakan titisan setelah membuka botol. Biasanya jangka hayat kira-kira sebulan, tetapi lebih baik memastikan dan tidak menggunakannya lebih lama.
• Apabila tarikh luput berakhir, buang titisan, walaupun belum dibuka sebelumnya. Menggunakan produk yang sudah lapuk boleh membahayakan.
• Jangan sentuh dispenser ke mata atau tepi kelopak mata. Turunkan titisan dari ketinggian tertentu.
• Tutup bekas dengan berhati-hati selepas digunakan.
• Sekiranya anda menggunakan ubat untuk melembapkan, pilih tetes dalam pakej sekali pakai.
• Jangan sekali-kali menggunakan titisan yang digunakan oleh orang lain.

bulanan "Zdrowie"