Saya selalu makan gula-gula sahaja. Kadang-kadang saya makan kuki untuk sarapan pagi, penkek dengan jem untuk makan tengah hari, dan gulungan dengan madu untuk makan malam. Saya makan juga. Saya boleh makan madu dengan sudu (tetap saya makan). Saya berumur lebih dari 40 tahun dan saya tidak tahu apakah diet ini boleh betul. Saya khuatir saya tidak akan menghidap diabetes atau menghidapnya. Saya tidak gemuk, kerana ketika saya tingginya 165 cm, berat saya 64 kg. Makanan saya tidak sedap, hanya sangat manis.
Ini bukan model pemakanan yang disyorkan, tetapi jika ia tidak menyebabkan masalah kesihatan anda, ia boleh diterima. Makan karbohidrat, selagi tidak membawa kepada kegemukan, tidak mungkin menyumbang kepada perkembangan diabetes. Saya mempunyai pesakit yang tidak makan gula-gula, tidak suka gula-gula, namun jatuh sakit. Sila tandakan tahap gula darah anda pada waktu perut kosong dan 2 jam selepas makan dan jika hasilnya betul, sila tidur lena.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Jolanta MętrakSelain mengkhususkan diri dalam penyakit dalaman, dia juga menangani pelangsingan profesional, dia bekerja di Pusat Perubatan DAMIANA dan Poliklinik "Czajkowscy" di Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
.jpg)
