Beberapa mitos mengenai PCOS

Definisi

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah ketidakseimbangan hormon yang biasa dan biasa. Nama-nama lain yang dikenali sebagai "penyakit ovari polyfollicular" atau "penyakit ovarium polikistik." Istilah "polikistik" menunjukkan bahawa terdapat beberapa sista kecil dalam satu atau kedua-dua ovari walaupun, secara umum, mereka tidak menimbulkan bahaya atau perlu dikendalikan. Tisu-tisu itu tidak baik. Ada beberapa "mitos" dan keraguan tentang sindrom ini dan karenanya pentingnya lembaran ini yang kami usulkan.

Adalah normal untuk mempunyai kitaran yang tidak teratur semasa anda masih muda

Ia tidak normal untuk mempunyai kitaran yang tidak teratur semasa anda masih muda. Dua tahun selepas haid pertama, wanita sepatutnya mempunyai kitaran teratur: yang ideal ialah menstruasi setiap 26 hingga 30 hari. Ia boleh diterima di antara 24 dan 36 hari. Kitaran tempoh selain daripada ini tidak normal.

Saya begitu tertekan bahawa saya tidak menstruasi

Kadang-kadang tekanan boleh mengubah kitaran haid. Walau bagaimanapun, ini mestilah peristiwa yang serius seperti kematian seorang saudara, kebakaran atau kemalangan. Perjalanan, perubahan kerja biasa tidak boleh menjejaskan kitaran haid. Sekiranya ini berlaku, perhatian perlu dibayar kepada kehadiran gejala-gejala lain dan berunding dengan pakar ginekologi.

Jangan bimbang, apabila anda berkahwin / pergi bercuti, dan sebagainya anda akan mengatur atau hamil

Kesemua situasi ini (perkahwinan, percutian, dan lain-lain) adalah indah, tetapi tiada kaitan dengan regulatariasi kitaran haid. Sekiranya terdapat masalah hormon, ia tidak akan berubah kerana kehidupan kita berbeza-beza sedikit, dan masalah itu akan berterusan, di mana sahaja anda pergi, dan dengan siapa anda berada. Oleh itu, kita tidak boleh menjangkakan bahawa situasi dalam teori idilis akan membantu kita menyelesaikan masalah PCOS, dan yang terbaik adalah untuk berunding dengan pakar sakit puan apabila ada keraguan sama ada keadaan itu boleh menderita.

Saya sentiasa tidak teratur, tetapi saya mengandung

Mempunyai kitaran yang tidak tetap tidak bermakna wanita tidak boleh hamil, atau yang tidak teratur sama dengan PCOS. Sebenarnya, separuh wanita dengan kitaran ovula tidak teratur. Walau bagaimanapun, ini menunjukkan masalah kesihatan, seperti menderita ovari polikistik, atau mereka juga boleh menjadi akibat daripada diet atau tabiat yang buruk pada umumnya.

Untuk mempunyai PCOS, anda perlu mempunyai ovari polikistik

Ramai wanita mempunyai ovari polikistik, tetapi tidak ada PCOS, sama seperti ramai wanita dengan PCOS tidak mempunyai ovari polikistik. Kebanyakan pakar akan menilai jika anda mempunyai ovari polikistik sebagai sebahagian daripada rawatan PCOS, tetapi masih tidak mempunyai sista ovari, anda boleh mempunyai sindrom itu, kerana dua lagi kriteria dipenuhi, oligomenorreoa (sedikit) atau amenorrhea (tiada peraturan), dan hiperandrogenisme, sama ada klinikal (rambut berlebihan, jerawat, keguguran rambut ...) atau analisis (dalam analisis anda kelihatan hormon lelaki yang tinggi).

Semua wanita dengan PCOS adalah lemak

Ramai wanita dengan PCOS mempunyai masalah berat badan berlebihan, tetapi terdapat juga bilangan yang tidak baik. Malah di negara-negara dengan orang yang tipis, seperti di negara-negara Asia, ada wanita yang didiagnosis dengan PCOS. Banyak kajian telah dijalankan dengan wanita yang gemuk, dan oleh itu fokusnya adalah bahawa ia adalah ciri wanita dengan PCOS. Konsep ini salah.

Kurangkan berat badan dan semuanya akan bertambah baik

Obesiti boleh menyebabkan masalah kesuburan, tetapi mengenakan penurunan berat badan pada seorang wanita dengan PCOS dan berfikir bahawa ini adalah penyembuhan penyakit ini adalah kesilapan. Sesetengah faktor dalam PCOS menyebabkan kenaikan berat badan, tetapi penambahan berat badan tidak menyebabkan PCOS. Kehilangan sekurang-kurangnya 5% berat untuk wanita dengan PCOS boleh membantu kesuburan mereka, tetapi mereka masih mempunyai PCOS dan mungkin mempunyai syarat lain yang tertakluk kepada sindrom. Kehilangan berat badan dengan PCOS bukan perkara yang mudah, tetapi ia sangat bermanfaat.

Diet rendah lemak dan tinggi karbohidrat adalah pilihan terbaik

Apabila seorang wanita dengan PCOS menjalani diet yang rendah lemak dan tinggi karbohidrat, hasilnya tidak begitu baik. Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa salah satu syarat yang berkaitan dengan PCOS adalah ketidakupayaan badan untuk memproses insulin. Oleh itu, diet seperti yang ditetapkan kepada pesakit diabetes mungkin bermanfaat bagi wanita dengan PCOS, kerana ia memberi tumpuan kepada makanan yang mempunyai indeks glisemik rendah (mereka memerlukan kurang insulin untuk metabolisme mereka).

Mengambil kontraseptif semuanya akan dinormalisasi

Kontraseptif adalah langkah paliatif. Menstruasi adalah "regularized" (pendarahan tanpa ovulasi, ovari pada rehat total), namun perubahan asas berterusan dan walaupun, dalam kes-kes rintangan insulin, ia boleh memperburuk gambar dan menyebabkan kenaikan berat badan.

Saya tidak boleh menjadi seorang ibu

Sesetengah orang menganggap (atau diberitahu) bahawa kerana PCOS menyebabkan ketidaksuburan, mereka tidak akan mempunyai anak, dan oleh itu tidak menggunakan kaedah kontraseptif. Tetapi seperti yang telah kita katakan, dan banyak yang terbukti, wanita dengan PCOS BOLEH SELAMAT DATANG. Yang lain akan memerlukan bantuan perubatan. Oleh itu, jika anda tidak merancang kehamilan, anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk mencadangkan kaedah kontraseptif kerana ada risiko (kecil, tetapi ada), kehamilan.

Kista ovari tidak bermakna ketidaksuburan

Terdapat banyak jenis kista ovari: anda boleh mempunyai jenis sista tertentu dan menjadi sangat subur. Sekiranya seorang wanita dengan PCOS mempunyai sista (dan ini tidak kompulsif), maka ini adalah sista folikular ovules yang tidak dilaporkan. Wanita lain (yang mungkin atau tidak mempunyai PCOS) mungkin mengalami jenis sista lain yang tidak semestinya menjejaskan kesuburan mereka.