Pinggul yang patah juga sering disebut sebagai pinggul lompat atau pinggul penari. Penyakit ini menyerang 10-20% orang. Ini adalah keadaan yang dicirikan oleh perasaan (kadang-kadang pendengaran) pergerakan band fasial yang cukup kuat tetapi tidak menyakitkan di atas tulang trokanter femur.
Isi kandungan
- Pangkal pinggul - penyebab
- Gejala pinggul retak
- Rawatan pinggul retak
- Pecah pinggul - terapi fizikal
- Pinggul yang membanting - bagaimana cara mencegahnya?
Pinggul membanting (pinggul melompat, pinggul penari) adalah hasil konflik antara tisu lembut dan elemen tulang yang menonjol. Konflik difahami sebagai pengagihan kekuatan otot yang tidak betul yang membolehkan sendi pinggul bergerak. Pada mulanya, pinggul yang membanting tidak menyebabkan ketidakselesaan yang serius. Ia agak tidak selesa ketika menggerakkan kaki.
Keretakan pinggul berlaku semasa penambahan pinggul yang bengkok di pinggul atau memusingkannya ke luar. Sebilangan pesakit dapat menyebabkan gejala ponteng itu sendiri. Pinggul boleh melompat di satu atau kedua-dua belah pihak. Keadaan ini tidak ada kaitan dengan anjakan dalaman kepala femoral pada sendi.
Walau bagaimanapun, lama kelamaan, rasa sakit (kadang-kadang bahkan teruk) akan muncul dan pesakit meminta pertolongan daripada pakar - pakar ortopedik atau reumatologi. Tempat-tempat yang paling sering dilangkau adalah kawasan selangkangan dan permukaan sendi pinggul. Dalam kes pangkal paha, tendon iliopsoas mengusap kepala femur atau ketinggian ilio-kemaluan.
Keretakan pinggul disebabkan oleh perubahan kedudukan pinggul dari kedudukan membongkok atau meluruskan kaki. Apabila keretakan dirasakan pada permukaan lateral sendi pinggul, jalur iliotibial berserabut bertentangan dengan trokanter femur yang lebih besar. Kemalangan berlaku apabila anda menukar kedudukan pinggul dari lanjutan ke lenturan.
Pangkal pinggul - penyebab
Konflik antara tisu dan serpihan tulang yang menonjol timbul kerana ketegangan struktur berserat yang terlalu banyak atau disebabkan oleh asimetri otot-otot sendi pinggul. Sebab-sebab yang boleh menyumbang kepada ini adalah:
- pelbagai jenis kecacatan postur, termasuk yang timbul pada masa kanak-kanak dan tidak diperbetulkan, seperti lutut valgus, kontraksi lenturan sendi pinggul
- keabnormalan sendi akibat perubahan degeneratif atau penyakit reumatik, seperti rheumatoid arthritis (RA)
- kecederaan pinggul
- prosedur pembedahan yang dilakukan di kawasan sendi pinggul
- kelebihan pinggul akibat sukan, mis. berlari jarak jauh atau kerana anda berat badan berlebihan
- keabnormalan dalam struktur sendi pinggul
- keradangan kronik tendon otot atau parut mereka
Gejala pinggul retak
Telah disebutkan bahawa pada tahap awal penyakit ini, pesakit tidak mengalami penyakit serius, melainkan rasa tidak selesa ketika menggerakkan kaki. Walau bagaimanapun, lama kelamaan, rasa sakit yang tidak menyenangkan dan kusam muncul di kawasan sendi pinggul.
Gejala lain adalah keretakan atau ponteng yang didengar oleh pesakit dan perasaan perubahan struktur otot.
Pesakit dengan pinggul yang membanting sering mengalami masalah berjalan, cepat lelah, dan harus berhenti ketika terpaksa berjalan jauh.
Rawatan pinggul retak
Sesiapa yang disyaki membanting pinggul harus berjumpa doktor.
Semasa lawatan itu, pakar melakukan pemeriksaan untuk memprovokasi bunyi klik di pinggul. Kadang-kadang orang yang sakit boleh menunjukkan melompat dirinya sendiri. X-ray (X-ray) sendi pinggul selalu mengesahkan diagnosis awal.
Biasanya, sinar-X tidak menunjukkan perubahan pada atau di sekitar tulang yang membentuk sendi pinggul.
Sekiranya hip hopping berlaku dari semasa ke semasa, ia tidak memerlukan rawatan pakar. Apabila diulang, ia sering memerlukan lebih banyak penjagaan kerana boleh menyebabkan kelainan berjalan, iaitu gangguan berjalan.
Tujuan rawatan juga adalah untuk menghilangkan kesakitan pesakit. Ini juga mengenai mencegah keradangan bursa sinovial di atas trochanter. Apabila keradangan seperti itu berkembang, pembedahan diperlukan.
Rawatan retak pinggul melibatkan pemilihan pemulihan yang tepat dan pemberian ubat-ubatan anti-radang. Dalam bentuk penyakit yang teruk, pesakit diberi steroid.
Tempoh rawatan sukar untuk diramalkan kerana kita masing-masing bereaksi berbeza terhadap rawatan. Biasanya, terapi ini dijalankan selama beberapa minggu atau bahkan beberapa bulan.
Rawatan pembedahan pinggul muncul menggunakan arthroscope. Semasa prosedur, pakar melakukan pembedahan plastik pada tendon tegang. Ini membolehkan anda berubah warna, iaitu mengurangkan ketegangan pada tendon. Di samping itu, doktor menghilangkan sebarang penyimpangan pada sendi pinggul sehingga tidak ada geseran semasa menggerakkan kaki. Ini juga untuk memastikan bahawa struktur yang tidak normal pada sendi tidak menyebabkan sendi macet.
Selepas arthroscopy, pemulihan selama beberapa minggu diperlukan. Sebilangan pesakit selepas pembedahan plastik mengalami sakit sendi di lutut, pinggul dan pergelangan kaki setelah berjalan lama.
Selepas prosedur, anda harus menggunakan kruk untuk menyelamatkan anggota badan yang dikendalikan.
Pecah pinggul - terapi fizikal
Rawatan fisioterapeutik mengurangkan keradangan tisu lembut di kawasan periartikular dan mengurangkan kesakitan. Berikut ini digunakan dalam terapi fizikal untuk mengklik pinggul:
- terapi laser
- gelombang ultrasound intensiti tinggi (disebut gelombang kejutan) - di bawah pengaruh tekanan tinggi, gelombang masuk jauh ke dalam badan dan terus menuju ke tempat yang sakit
- medan magnet
- cryotherapy tempatan sendi yang berpenyakit
- iontophoresis disertai dengan analgesik (diberikan dengan arus terus)
- elektrostimulasi dengan arus frekuensi rendah
- kinesiotaping, iaitu menutupi sendi yang sakit dengan pita elastik; kaedah ini disarankan pada peringkat pertama penyakit untuk melegakan sendi dan mempercepat proses rawatan dan mengurangkan risiko kecederaan semasa latihan fizikal; pita tidak menyekat pergerakan, jadi ia membolehkan anda bersenam dan berjalan bebas
- latihan terapi di bawah pengawasan ahli terapi mengurangkan ketegangan otot iliopsoas atau jalur iliotibial - yang terbaik adalah senaman regangan yang mengembalikan kelenturan pada struktur lembut yang dikontrak, yang dapat meningkatkan rasa sakit
Pinggul yang membanting - bagaimana cara mencegahnya?
Profilaksis terbaik untuk patah pinggul adalah merawat dengan betul sebarang kecacatan postur pada kanak-kanak. Kita sering lupa bahawa kecacatan postur yang tidak diperbaiki pada masa kanak-kanak mempunyai kesan pada masa dewasa.
Orang yang aktif bersukan tidak boleh lupa memanaskan badan sebelum bersenam, kerana meregangkan otot dan memanaskannya membantu mengelakkan kecederaan.
Ia juga penting untuk memastikan kekuatan otot dan berusaha mengekalkan postur badan yang betul agar sendi pinggul sama tegang.
Artikel yang disyorkan:
Sindrom skapula retak - penyebab, gejala, rawatan Tentang pengarang
Baca lebih banyak artikel oleh pengarang ini
