Kemurungan eksogen (reaktif) - disebabkan oleh sebab luaran. Ketahui simptomnya

Depresi eksogen (reaktif) adalah bentuk kemurungan yang disebabkan oleh faktor luaran. Faktor-faktor tersebut boleh menjadi pelbagai situasi yang menyebabkan tekanan yang tinggi kepada pesakit, seperti kematian orang yang disayangi, penyertaan dalam kemalangan atau bahkan ... persaraan.Kemurungan eksogen, berbanding dengan jenis kemurungan yang lain, boleh menjadi agak ringan - tetapi tetap tidak boleh diremehkan.

Kemurungan eksogen adalah salah satu gangguan afektif. Dari segi penyebab kejadiannya, kemurungan dapat dibahagikan kepada untuk kemurungan eksogen dan kemurungan endogen. Dalam contoh yang disebutkan di atas, ketika membezakan antara dua bentuk gangguan kemurungan ini, faktor yang menyebabkan episod mood murung dipertimbangkan: dalam kemurungan endogen, penyebab keadaan pesakit adalah kelainan fungsi tubuh mereka, sementara dalam kes kemurungan eksogen, penyebabnya dipertimbangkan mengalami kejadian tekanan bagi pesakit.

Pada masa ini, pembahagian kemurungan menjadi endogen dan eksogen sebenarnya kabur, tetapi semestinya selalu penting semasa pemeriksaan psikiatri untuk memeriksa sama ada kemerosotan keadaan mental pesakit disebabkan oleh beberapa pengalaman yang sukar. Ini penting kerana pada pesakit depresi eksogen mungkin disarankan untuk menggunakan rawatan khusus untuk kemurungan.

Depresi sebagai reaksi terhadap kejadian hidup yang teruk: penyebab kemurungan eksogen

Secara umumnya, dapat dikatakan bahawa situasi kehidupan yang sukar menyebabkan kemurungan eksogen (juga dikenali sebagai reaktif). Tidak mungkin menyenaraikan semua peristiwa khusus yang boleh menyebabkan kemurungan reaktif. Ini disebabkan oleh fakta bahawa setiap orang berbeza dan sama seperti satu orang akan dapat berfungsi setelah kematian orang yang disayangi, dalam kejadian yang tidak menyenangkan seperti itu dapat menjadi asas bagi perkembangan kemurungan eksogen.

Sebagai tambahan kepada yang disebutkan di atas, berikut adalah contoh pelbagai peristiwa yang mungkin menjadi penyebab kemurungan eksogen:

• berpisah dengan pasangan,
• masalah kewangan,
• kehilangan pekerjaan,
• konflik dalam persekitaran keluarga,
• gangguan oleh persekitaran (fenomena seperti itu boleh menyebabkan kemurungan reaktif, terutama pada populasi kanak-kanak dan remaja),
• penyakit (mis. diagnosis penyakit kronik atau barah pada pesakit),
• perubahan hidup utama (mis. pertukaran tempat kediaman atau pertukaran pekerjaan),
• menjadi mangsa rompakan atau kecurian,
• persaraan (biasanya dianggap sebagai peristiwa kehidupan yang positif, walaupun bagi sesetengah orang, mengakhiri kehidupan bekerja boleh menyebabkan masalah psikologi yang signifikan),
• penyertaan dalam kemalangan,
• kegigihan dalam hubungan emosi toksik.

Oleh itu, kemurungan eksogen boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan yang mempengaruhi pesakit secara signifikan dan yang tidak dapat ditangani sendiri.

Baca juga: Kemurungan neurotik dan neurosis depresi - adakah mereka penyakit yang sama? Dysthymia (kemurungan kronik) - sebab, gejala, rawatan Bagaimana untuk keluar dari kemurungan mental?

Kemurungan eksogen: gejala

Gejala-gejala kemurungan reaktif tidak berbeza dengan gejala-gejala yang mungkin muncul pada orang dengan bentuk-bentuk gangguan kemurungan lain. Pada pesakit dengan kemurungan eksogen, perkara berikut mungkin berlaku:

• apatis, kemurungan yang ketara,
• menarik diri, mengehadkan hubungan sosial,
• tingkah laku auto-agresif,
• penggunaan bahan psikoaktif (mis. alkohol - penggunaan perangsang biasanya dianggap mengganggu pesakit daripada menyeksa, pemikiran sedih),
• gangguan tumpuan, perhatian, ingatan,
• gangguan tidur dan selera makan (mungkin ada rasa mengantuk atau insomnia yang berlebihan, serta sangat rendah atau sebaliknya - peningkatan selera makan),
• pemikiran bunuh diri (dan dalam situasi yang paling teruk bahkan cuba membunuh diri),
• anhedonia (kehilangan keupayaan untuk merasakan keseronokan),
• peningkatan kerengsaan.

Mungkin menenangkan bahawa kemurungan eksogen biasanya lebih ringan daripada yang berlawanan, iaitu kemurungan endogen. Ini berlaku, pertama, dari fakta bahawa setelah faktor tekanan mereda (mis. Setelah pesakit berhenti mengganggu pesakit oleh persekitaran) atau setelah pesakit berurusan dengan peristiwa tertentu (mis. Setelah berpakat dengan berpisah dengan pasangan jangka panjang), gejala depresi mungkin - bahkan secara spontan - memberi laluan. Sebagai tambahan, seperti namanya bentuk kemurungan ini, punca masalah pesakit adalah faktor luaran, bukan gangguan dalam fungsi tubuh - dan biasanya lebih mudah untuk menangani situasi kehidupan daripada dengan kelainan pada sistem neurotransmitter dalam struktur sistem saraf.

Kemurungan eksogen: rawatan

Membezakan kemurungan reaktif dari jenis gangguan depresi yang lain adalah penting terutamanya kerana aspek terapi. Nah, dalam bentuk kemurungan ini, psikoterapi digunakan terutamanya. Pesakit ditawarkan pelbagai teknik psikoterapi, misalnya, mereka mungkin mendapat manfaat daripada terapi tingkah laku kognitif. Tujuan mengunjungi ahli terapi adalah agar pesakit dapat memahami peristiwa apa yang menyebabkan gangguan moodnya. Selain itu, psikoterapi juga diharapkan dapat membantu pesakit memahami perasaannya dan membantunya menangani mereka.

Artikel yang disyorkan:

Terapi tingkah laku kognitif: apakah itu dan bagaimana ia dirawat ...

Psikoterapi memang merupakan asas rawatan kemurungan eksogen, tetapi bukan satu-satunya kemungkinan rawatan untuk masalah ini. Pesakit - terutamanya apabila gejala kemurungan teruk - mungkin juga disarankan untuk menggunakan antidepresan. Walau bagaimanapun, dalam kemurungan reaktif, dos yang lebih rendah dari ubat ini biasanya digunakan daripada bentuk gangguan depresi yang lain.

Artikel yang disyorkan:

Antidepresan: penggunaan, tindakan, kesan sampingan, ketagihan

Telah disebutkan bahawa kemurungan reaktif bahkan dapat hilang sepenuhnya - dapatkah saudara-mara pesakit meremehkan masalah mereka dan hanya menunggu mood yang tertekan berlalu? Baik, tegas dan pasti tidak. Kemurungan eksogen mungkin hilang atau hilang dengan sendirinya. Selain itu, seperti dalam bentuk kemurungan lain, selalu ada risiko pesakit bunuh diri. Atas sebab-sebab ini, orang yang disayangi dengan kemurungan reaktif harus terlebih dahulu disokong dan dipantau dengan teliti. Sudah tentu, masalahnya tidak boleh diremehkan - kemurungan eksogen mungkin disebabkan oleh peristiwa yang remeh bagi orang lain, dan bagi pesakit itu akan menyebabkan kesukaran yang besar dalam berfungsi. Oleh itu, jika anda melihat kemurungan reaktif pada orang yang anda sayangi, anda harus berhati-hati, dan jika anda menyedari bahawa gejala kemurungan itu sangat teruk atau keadaan pesakit tidak bertambah lama, pujuk orang tersebut untuk mendapatkan bantuan pakar kesihatan mental.