KECEDERAAN pada kanak-kanak dan remaja

Kira-kira satu pertiga remaja di Poland mempunyai gejala kemurungan. Satu daripada 100 mempunyai pemikiran untuk membunuh diri. Kedua-dua anak itu sendiri harus dapat menanganinya, dan di sini mereka memerlukan kesedaran diri, juga ibu bapa yang cara dan kaedah asuhannya dapat mempengaruhi jiwa anak-anak dengan cara yang sangat berbeza.

Kemurungan pada kanak-kanak dan remaja adalah masalah yang sama seriusnya dengan orang dewasa. Malangnya, ibu bapa sering tidak menyedari bahawa pencerobohan, perubahan mood dan kemalasan anak bukanlah hasil dari pemberontakan pada masa muda, tetapi gejala kemurungan, penyakit serius yang merosakkan tubuh dan boleh menyebabkan drama.

Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video

Gejala kemurungan muda

Sehingga baru-baru ini, dikatakan bahawa perkembangan kognitif anak tidak mencukupi untuk mengalami kemurungan. Dan sindrom kemurungan tidak dapat menunjukkan dirinya sehingga akil baligh berakhir. Hari ini, psikiatri tidak ragu bahawa kemurungan juga mempengaruhi kanak-kanak dan remaja, tetapi menampakkan dirinya dengan cara yang berbeza daripada pada orang dewasa. Selalunya sangat jauh dari pemahaman umum mengenai penyakit ini.

Depresi dikaitkan dengan kesedihan, kemurungan dan sikap tidak peduli. Sementara itu, pada remaja, gejala ini mungkin ringan atau tidak sama sekali. Seringkali, keangkuhan, keagresifan atau penghinaan muncul - tingkah laku yang kita bingung dengan pemberontakan "jelas" terhadap dunia sekitar pada usia ini. Kadang kala penyakit ini tersembunyi di sebalik penyakit fizikal seperti sakit kepala atau sakit perut. Penderitaan yang menanggungnya mencabut harapan dan makna remaja dalam hidup, dan sering mendorong mereka untuk bunuh diri. Banyak tragedi dapat dicegah jika kita memberi perhatian lebih kepada anak-anak. Mari kenali harapan, masalah dan impian mereka. Kerana perkara yang kelihatan tidak penting bagi kita boleh menjadi masalah bagi seorang anak.

Kehidupan terlalu banyak untuk kanak-kanak - penyebab kemurungan muda

Untuk memahami intipati kemurungan remaja, penting untuk menyedari apa sebenarnya peralihan dari zaman kanak-kanak ke dewasa bagi seorang remaja. Kita semua tahu bahawa ini adalah masa yang sangat sukar, tetapi kita mungkin tidak memahami sepenuhnya apakah kesukaran ini. Ribut hormon itu sendiri yang disebabkan oleh perubahan fisiologi dalam badan membawa kepada ketidakstabilan emosi dan boleh mempengaruhi remaja itu. Sukar untuk mengawal jiwa anda sendiri ketika seseorang diseksa oleh emosi yang kuat dan, tambahan pula, yang melampau. Konfrontasi orang muda dengan kenyataan menjadi tidak sukar. Seorang remaja berusia belasan tahun mula menyedari konflik dalam keluarga, serta kemiskinan, keganasan, kemunafikan, kronisme, dan ketidakadilan yang memerintah dunia dewasa. Di satu pihak, dia memberontak terhadapnya, di sisi lain - dia merasa takut dan putus asa. Seorang remaja tertanya-tanya bagaimana kehidupannya di masa hadapan. Orang-orang dari keluarga yang kurang sejahtera tidak melihat prospek untuk diri mereka sendiri dan bimbang tentang status sosial mereka. Di samping itu, terdapat syarat-syarat di sekolah, perbezaan antara harapan berlebihan ibu bapa yang terlalu bercita-cita tinggi dan kemampuan anak. Sekiranya anak mendesak, tetapi nilainya rata-rata, dan ibu bapa menuntut enam, maka ada ketegangan yang dapat membahayakan jiwa. Begitu juga, kritikan berulang-ulang terhadap seorang pelajar di sekolah boleh menyebabkan gangguan kemurungan. Seorang remaja mesti berada dalam kumpulan sosial di mana semuanya penting: status ibu bapa, pakaian bergaya dan alat mahal, kecantikan, wang, kecergasan fizikal, percutian di kawasan tropika. Kadang-kadang cukup untuk rakan sekerja menertawakan penampilan mereka untuk jatuh ke dalam lubang hitam. Ramai orang muda, setelah bertukar sekolah atau berpindah rumah, mengalami kemurungan jangka panjang dalam bentuk kemurungan. Adalah sukar untuk menanggung beban seperti itu ketika anda berusia belasan tahun, dengan sistem saraf yang tidak stabil dan sedikit pengalaman hidup. Tidak semua remaja mempunyai ketangguhan mental untuk menangani masalah yang menimpa mereka. Di samping itu, mereka tetap bersendirian dengan masalah. Ibu bapa, yang sibuk membuat kerjaya dan menjana wang, tidak mempunyai masa untuk anak-anak mereka. Guru tidak mahu mendengar. Orang muda tidak mengeluh dan tidak meminta pertolongan, kerana mereka berfikir bahawa tidak ada yang dapat dilakukan atau mereka tidak tahu di mana mencarinya. Dia takut disalahpahami atau diejek. Berapa kali orang muda mendengar dari ibu bapanya: "Dalam kehidupan dewasa anda, anda akan menghadapi masalah."

Baca juga: Gangguan keperibadian sempadan (Gangguan Keperibadian Sempadan) ... Gangguan bipolar (gangguan bipolar): dari apatis ke euforia Penting

Malah kanak-kanak berumur 6 tahun sakit

Lebih kurang 2 peratus kanak-kanak, kemurungan berkembang sebelum baligh, dan sekitar 30 peratus. kumpulan ini mengalami kemurungan endogen pada masa dewasa. Jalannya penyakit pada kanak-kanak hingga usia 14 tahun adalah berbeza daripada pada kanak-kanak yang lebih tua yang mencapai usia dewasa. Ini adalah hasil dari jiwa kanak-kanak yang masih belum matang. Diagnosis dibuat sukar oleh ciri-ciri khusus usia. Kanak-kanak kecil berubah-ubah, bising, kadang-kadang agresif, terlalu aktif, mempunyai masalah dengan tumpuan (kemurungan mungkin disalah anggap oleh pengasuh dengan ADHD), dan jarang menunjukkan kesedihan.
Anak menghadapi masalah untuk tidur atau keperluan tidur yang berterusan, tidak menambah berat badan mengikut norma.Dia enggan pergi ke sekolah, mula belajar dengan lebih teruk, menyalahkan dirinya kerana pelbagai perkara. Ia menjadi malu-malu dari terbuka, dan gelisah dari ketenangan.
Depresi pada kanak-kanak berumur 6-12 tahun boleh dicirikan oleh gejala fizikal: sakit perut, sakit kepala, cirit-birit, sembelit, hilang selera makan, dan tidur. Sekiranya anda melihat gejala "pelik" pada anak anda, berjumpa dengan ahli psikologi atau psikiatri.

Kemurungan tidak melewati rumah yang baik

Orang tua yang berpendidikan, "sopan" sering berfikir: kita adalah keluarga teladan, kita tidak membantah, anak belajar dengan baik, jadi tidak ada hak untuk tertekan. Sementara itu, penyelidikan menunjukkan bahawa kadang-kadang anda tidak memerlukan pengalaman traumatik atau tekanan kronik agar penyakit itu berkembang. Sebilangan remaja berada di luar akil baligh dan perubahan yang berlaku dengannya. Orang-orang muda dengan harga diri yang rendah, yang menyalahkan diri sendiri untuk segala-galanya, atau yang mengalami kesukaran untuk membuat hubungan sosial, lebih mudah terdedah. Orang yang ingin diterima oleh semua orang, terlalu sensitif dan genetik dibebani penyakit ini berisiko lebih besar. Tetapi tidak ada peraturan - masih belum diketahui mengapa ada yang jatuh sakit dan yang lain tidak.
Terdapat banyak keadaan yang memenuhi syarat sebagai kemurungan, dan perjalanan penyakit anda boleh berbeza-beza. Di kalangan remaja, kemurungan eksogen, iaitu kemurungan yang disebabkan oleh faktor luaran, berlaku. Ini boleh menjadi tekanan kegagalan sekolah, perceraian ibu bapa, cinta yang tidak bahagia. Depresi endogen dikaitkan dengan faktor biologi semula jadi dan biasanya berasal dari genetik. Kemudian penyakit itu muncul tanpa sebab yang jelas.

Janganlah kita takut kepada psikiatri

Bagaimanapun, dia adalah doktor yang sama seperti orang lain. Sekiranya anda melihat simptom-simptom yang mengganggu tingkah laku anak anda, jangan tunggu ia berlalu dengan sendirinya, tetapi dapatkan pendapat mereka secepat mungkin. Sebaik-baiknya, ia mesti berfungsi dengan kanak-kanak dan remaja. Dia akan tahu bagaimana menjalin hubungan dengan pesakit muda. Sekiranya ternyata bukan kemurungan, ia akan mengajar anak anda untuk mengatasi tekanan. Seorang pemuda yang mengalami kemurungan di suatu tempat sangat mengharapkan pertolongan, kerana dia menderita, dia tidak membicarakannya. Kadang-kadang memerlukan masa yang lama untuk sampai ke sana, dan juga sukar bagi doktor. Masa yang kita luangkan untuk anak-anak adalah yang paling penting, ia tidak boleh diganti dengan apa-apa. Ingat bahawa seorang remaja sangat memerlukan persetujuan dan sokongan.

Kemurungan muda adalah tangisan pertolongan

Gejala kemurungan pada remaja berlaku dalam konfigurasi individu dan dengan intensiti yang berbeza-beza, sama seperti orang dewasa. Namun, selalunya, tingkah laku kemurungan pada remaja tidak memenuhi semua kriteria kemurungan orang dewasa, dan penyakit itu sendiri mempunyai jalan yang tidak biasa. Perbezaan utama adalah bahawa rasa kecewa dan kesedihan mungkin tidak dapat dilihat di wajah orang muda.

Sikap menentang dan memberontak muncul: kesombongan dan mudah marah, impulsif dalam hubungan di rumah, di sekolah, di mana-mana sahaja. Seorang remaja mengetahui norma sosial yang diterima umum bahawa, misalnya, seseorang tidak boleh mabuk dalam keadaan tidak sedarkan diri, tetapi melanggarnya. Dia menyalahgunakan alkohol, bereksperimen dengan dadah, melakukan hubungan seks secara santai, memukul dirinya sendiri (pencerobohan secara automatik). Lain kali ia menimbulkan pergaduhan. Di satu pihak, dia ingin mengisi kekosongan yang dirasakan, di sisi lain - untuk menarik perhatian rakan-rakannya, menarik perhatian pada dirinya sendiri, berteriak: "Ibu, saya di sini!".
Salah satu gejala penyakit ini adalah kemerosotan kemampuan intelektual. Nilai rendah, ponteng sekolah, keengganan untuk pergi ke sekolah. Seorang pemuda tidak mempedulikan penampilannya, dia memberikan barang-barang yang penting baginya, dia kehilangan minatnya. Tiba-tiba dia berhenti menikmati apa yang dia nikmati - dia menuduhnya bermain sukan, membaca buku, menonton TV, bertemu rakan. Dia ditutup atau terlalu bertenaga.

Kadang-kadang terdapat perubahan selera makan (kurang selera makan atau makan berlebihan) atau kesulitan tidur (lebih sering adalah mengantuk yang berlebihan dan masalah bangun pagi), serta penyakit fizikal (sakit perut, sakit kepala, tulang belakang, sakit perut). Kanak-kanak itu menjadi obsesif terhadap topik sampah - dia membaca buku mengenainya, membicarakan kematiannya. Kadang-kadang dia lari dari rumah. Ini boleh menjadi tanda penyakit. Kemurungan remaja adalah "beg" yang sangat luas. Di kalangan belia yang lebih tua, ia mungkin berbentuk ciri orang dewasa. Kemudian, bukannya tingkah laku agresif dan ketidakstabilan emosi, sikap apatis mendominasi. Kemurungan, walau bagaimana pun muncul, selalu dikaitkan dengan kesakitan eksistensial.

Statistiknya berkembang pesat!

Satu daripada lima remaja menunjukkan gangguan mental. Sehingga usia 15 tahun, ini adalah terutamanya gangguan kecemasan dan tingkah laku khas kemurungan remaja, sedangkan pada usia 18 - episod kemurungan utama.
Angka bunuh diri itu membimbangkan dan menguatkan kemurungan. Dalam kumpulan bawah 14 tahun, bunuh diri berada di tangga ke-14 antara penyebab kematian, dan sudah berada di tempat ke-3 pada usia 15-24 tahun. Motif yang paling sering merangkumi kematian orang yang dekat (44%), tekanan sekolah dan cinta yang tidak bahagia (43%), konflik dengan ibu bapa (37%).

Bagaimana untuk mengelakkan tragedi?

Yang paling penting bagi jiwa anak yang stabil adalah hubungan dengan orang tersayang yang dibina sejak lahir. Perasaan kedekatan dan sokongan dalam keluarga memberi peluang yang lebih besar agar anak muda tidak tergolong dalam masalah. Minatlah urusan anak anda, ingatlah bahawa setiap orang berhak membuat pilihan dan melakukan kesilapan. Jangan mengkritik sepanjang masa, jangan mengatur bar terlalu tinggi, kerana seorang remaja tidak tahan dengan tekanan. Penting untuk mencari masa untuk bercakap setiap hari. Jangan mengelakkan topik yang sukar, jangan menangguhkannya. Anak mempunyai hak atas pendapatnya sendiri, dan menjadi tanggungjawab kita untuk mendengar dan memahaminya. Ketika dialog kurang, dia menjauhkan diri dari saudara-mara.
Ibu bapa terkejut apabila mengetahui bahawa anak mereka mengalami kemurungan. Tetapi jika anda melihat dengan teliti, anda biasanya dapat melihat gejala penyakit ini. Sebarang perubahan tingkah laku pasti membimbangkan. Meninggalkan peranan sosial selalu menjadi isyarat yang mengganggu. Mengabaikan tugas anda, melepaskan kehidupan sosial anda. Anda mesti berminat dengan apa yang anak anda lakukan di Internet. Sekiranya dia berpartisipasi dalam forum yang ditujukan untuk kesunyian atau percubaan bunuh diri, itu mungkin berarti dia tidak merasa baik dalam keluarga, sekolah, dan dia mempunyai masalah yang tidak dapat dia atasi. Orang yang berfikir untuk membunuh diri kadang-kadang tiba-tiba mula memakai warna hitam. Tetapi itu tidak bermaksud setiap pemuda yang memakai hitam ingin mengakhiri hidupnya. Lebih kerap, misalnya, minat dengan kumpulan muzik atau fesyen. Ibu bapa yang mengetahui anak mereka dapat memberitahu perbezaannya.

Diagnosis dan apa seterusnya?

Apabila doktor menentukan kemurungan, bekerjasama dengan pesakit dan ibu bapa bermula. Biasanya psikoterapi membantu. Dalam keadaan ringan, beberapa sesi sokongan mungkin mencukupi, pada masa lain anda perlu menjalani terapi selama beberapa tahun. Seorang psikiatri (ahli psikologi) mempunyai pelbagai kaedah terapi yang boleh digunakannya.

• Terapi kognitif

Tujuannya adalah untuk menganalisis dan mengubah pergaulan yang salah dan garis pemikiran yang salah. Pesakit mesti mengembangkan cara yang berbeza untuk melihat dan menganalisis dunia.

• Terapi kumpulan

Ia seharusnya dapat memperbaiki hubungan remaja dengan rakan sebaya, mengajar kemampuan berkomunikasi dan menjalin hubungan.

• Terapi keluarga

Ia diperlukan apabila penyebab penyakit ini terletak pada disfungsi keluarga. Perkara ini sering kali tidak menjadi cabaran yang sukar bagi ibu bapa. Mereka perlu mengetahui emosi mereka, bercakap secara terbuka mengenai perkara yang sukar, memahami kesilapan mereka. Percayalah bahawa anak itu benar-benar sakit, sebab itulah dia bersikap seperti ini, dan menyokongnya dalam penyakit ini. Bagaimana? Dengan menolongnya dengan aktiviti hariannya dan mendorongnya untuk sembuh. Nasihat 'tarik diri bersama-sama' menjadi bumerang, membuat anda merasa lebih bersalah.

• Farmakoterapi

Antidepresan hanya diresepkan apabila perlu, pesakit muda mengalami kegelisahan yang teruk, pemikiran bunuh diri atau keparahan gejala depresi yang tinggi, secara individu menyesuaikan ubat dan dos. Anda mesti sangat berhati-hati. Antidepresan meningkatkan aktiviti anda terlebih dahulu, kemudian melegakan kegelisahan dan memperbaiki mood anda. Ini boleh membahayakan kerana sebelum keseimbangan emosi dicapai, orang muda mendapat dorongan yang dapat mendorongnya untuk membunuh diri. Ubat ini harus selalu diberikan oleh ibu bapa dan dilindungi dari anak, yang - terutama pada awal rawatan - mesti berada di bawah jagaan keluarga. Dalam kes yang teruk, diperlukan rawatan di hospital.

bulanan "Zdrowie"