Makanan di mana Adele menurunkan berat badan tidak diragukan lagi menjadi hit musim bunga ini - dunia menjadi tergila-gila ketika penyanyi ikonik itu menunjukkan foto di mana dia kelihatan sangat langsing. Dan berharap untuk semua orang yang tidak berjaya berjuang dengan berat badan berlebihan. Di diet apa Adele kehilangan 44 kilogram dan siapa yang dapat menggunakannya?
Adele terkenal bukan hanya kerana suaranya yang menakjubkan: bentuk yang cukup banyak juga menjadi ciri penyanyi itu. "Mereka dulu" - kerana sekarang ia kelihatan sama sekali berbeza dari tahun lalu. Dia menyampaikan perubahan sensasi kepada peminat di nya. Ada sesuatu yang harus dikagumi: penyanyi itu kehilangan 44 kilogram dalam dietnya.
Diet sirtuin, juga dikenali sebagai diet sirtfood, bertanggungjawab terhadap perubahan ini
Baca juga: Ia menyegarkan dan melangsingkan badan. Apa itu diet sirtuin, apa yang harus dimakan pada diet sirtfood?
Sitruin adalah protein, kadang-kadang secara provokatif disebut sebagai "gen kurus" atau "gen pemuda" kerana mempromosikan penurunan berat badan dan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan.
Penggemar diet Adele bahkan menyebutnya ubat mujarab pemuda, kerana sirtuin berpartisipasi dalam banyak proses biologi, mereka juga memperbaiki DNA dan mempromosikan pertumbuhan semula. Apabila gen sirtuin tidak berfungsi dengan baik, tubuh mula bertambah tua dan metabolisme menjadi perlahan.
Seperti inilah penampilan Adele hari ini:
Seperti inilah tahun lalu:
Sirtuins diaktifkan, antara lain, oleh polifenol - dan mereka, pada gilirannya, dijumpai, antara lain dalam sayur-sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan, sebilangan rempah. Ini adalah dasar diet Adele dalam beberapa bulan terakhir.
Penyanyi itu tidak kelaparan semasa diet. Dia kehilangan 44 kilogram dengan meminum smoothie sayur dan makan makanan tertentu. Dia tidak menafikan dirinya kesenangan kecil, seperti segelas wain merah (juga kaya dengan polifenol), kopi tanpa susu atau coklat gelap
Siapa yang Dapat Manfaat Dari Diet Adele? Tidak ada kontraindikasi, tetapi dalam kes penyakit di mana diet sangat penting untuk terapi yang tepat (mis. Diabetes), anda harus menghubungi doktor anda yang akan menilai sama ada diet ini akan memberi kesan negatif kepada kesihatan anda.
Bintang pada zaman coronavirus. Bagaimana mereka mengatasi tanpa pendandan rambut?Kami mengembangkan laman web kami dengan memaparkan iklan.
Dengan menyekat iklan, anda tidak membenarkan kami membuat kandungan berharga.
Lumpuhkan AdBlock dan muat semula halaman.
Kami juga mengesyorkan:
- Berjalan dengan topeng memberi ketegangan pada paru-paru dan jantung
- Pemulihan sudah kembali! Rawatan mana yang mungkin?
- Elaun penjagaan akan dilanjutkan? Periksa apa rancangan kerajaan
- Adakah anda ingin menurunkan berat badan? Anda masih boleh makan apa yang anda suka. Cubalah program diet kami
- Adakah kita dijangkiti coronavirus semasa perbualan? Penyelidikan baru
- Bagaimana cara mengukur pakaian dengan selamat di bilik pemasangan?
- Berapa banyak orang yang benar-benar mati akibat wabak ini?
- Lihat faedah apa yang akan memberi anda latihan selama 4 saat
.jpg)
