Eksternalisasi - apa itu, bagaimana mengalaminya dan apa yang dikatakan sains mengenai fenomena tersebut

Eksternalisasi adalah seni perjalanan di luar badan, yang, menurut peminat fenomena itu, terdiri dalam memahami dunia di luar tubuh anda sendiri. Menurut pakar esoteris, ia dapat dialami secara tidak sedar atau secara sengaja menggunakan teknik khas.

Isi kandungan:

1. Eksternalisasi - apakah itu dan siapa yang dapat mengalaminya?
2. Eksternalisasi. Bagaimana OBE dapat dialami? - Teknik
3. Eksternalisasi. Siapa di belakangnya?
4. Eksternalisasi - apa yang dikatakan sains?

Pengalaman di luar badan (OBE atau OOBE) semakin popular, dan pengalaman peserta dengan OBE semasa tidur atau meditasi sering dapat dibaca di portal atau forum dalam talian.

Walau bagaimanapun, perlu ditekankan bahawa, menurut sains moden, eksterioriisasi tidak mungkin dilakukan. Mengikut kedudukan ini, bergerak dan berkomunikasi dengan orang lain semasa badan sedang santai atau bermimpi tidak berlaku dalam kenyataan, tetapi hanya di dalam otak manusia.

Tetapi apa sebenarnya eksterioriasi, bagaimana ia dapat dialami, siapa yang mempraktikkan dan menelitinya, dan apa sebenarnya yang dikatakan oleh EBM, iaitu ubat berasaskan bukti?

Eksternalisasi - apakah itu dan siapa yang dapat mengalaminya?

Eksternalisasi adalah fenomena yang dapat dialami ketika tidur, dalam keadaan berkhayal atau sangat santai.

Penyokongnya menggambarkannya sebagai fenomena yang membolehkan anda meninggalkan badan sementara dan mengalami banyak aktiviti di luarnya - mereka mendakwa bahawa selama ini anda boleh, antara lain, menjauhkan diri dari badan (walaupun pada jarak yang jauh), memerhatikan dunia, termasuk badan anda dari atas, dan juga berkomunikasi dengan orang lain.

Menariknya, fenomena tersebut dapat dialami bukan hanya secara spontan dan tidak sedar, tetapi juga melalui penggunaan teknik dan latihan yang sesuai.

Orang yang bermimpi, berada dalam keadaan trans atau hipnosis, serta orang yang mengalami pengalaman traumatik (mis. Setelah kemalangan atau perang), semasa keletihan yang teruk, sakit (mis. Migrain, epilepsi temporal) atau setelah mengambil ubat psikoaktif.

Eksternalisasi. Bagaimana OBE dapat dialami? - Teknik

Penyokong eksterioriasi menekankan bahawa terdapat banyak teknik yang sengaja membantu perjalanan badan.

Salah satunya adalah visualisasi, di mana anda harus memusatkan pemikiran anda pada matlamat anda, iaitu meninggalkan badan.

Maka perlu dibayangkan melihat badan dari perspektif penerbangan. Anda juga dapat membayangkan diri anda bergerak, yang semestinya membantu dalam mencapai OBE anda.

Ini terutama mengenai pergerakan yang akan membolehkan badan fizikal melepaskan diri dari astral, jadi anda harus membayangkan, misalnya, berayun pada ayunan, berputar di sekitar paksi anda atau memanjat tali, dan kemudian melompat atau membuang dari pusaran dan dengan demikian mencapai eksterioriasi.

Teknik lain adalah teknik berkhayal yang memfokuskan pada satu tujuan tertentu, misalnya dengan santai dan tidak bergerak, yang diduga menyebabkan kelumpuhan fizikal dan melepaskan diri dari badan fizikal.

Menurut penyokong OBE, keberkesanan teknik ini terhasil daripada memberi tumpuan kepada bahagian dalam dan mengabaikan sensasi luaran dan badan.

Cara lain untuk mendapatkan keadaan eksternalisasi adalah teknik bermimpi jernih, yang serupa dengan visualisasi, kerana ia melibatkan pergerakan secara tiba-tiba semasa tidur, mis. Melompat, mengangkat, memukul dll.

Cara lain adalah dengan menggunakan teknik 4 + 1, yang melibatkan tertidur selama 4 jam dan kemudian bangun, bangun dan melakukan sebarang aktiviti secara aktif di luar tempat tidur selama 1 jam. Selepas waktu ini, tidur semula.

Menurut penyokong teknik ini, sangat mudah untuk mencapai OBE dengan kaedah ini.

Teknik ini sering diubahsuai dan berlaku misalnya dalam varian 6 + 2. Agar eksternalisasi berlaku, disarankan juga untuk mendorongnya dengan ubat-ubatan seperti phencyclidine atau ketamine.

Eksternalisasi. Siapa di belakangnya?

Penyelidik dan penyokong eksterioriasi yang paling terkenal adalah Robert Monroe. Ahli parapsikologi Amerika menerbitkan pengalamannya dengan OBE dalam tiga buku, dan mendirikan pusat penyelidikannya sendiri, di mana, antara lain, menyusun koleksi rakaman yang memudahkan perjalanan di luar badan.

Menurut penyelidik, adalah mungkin untuk membiarkan tubuh fizikal dan kesedaran mengembara di luarnya, dan kembalinya adalah mungkin berkat hubungan khas jiwa dan raga, iaitu. garis perak.

Robert Bruce, yang menggambarkannya dalam bukunya Treatise on Astral Projection, juga mempunyai pengalaman serupa. Pada masa ini, fenomena tersebut juga dipopularkan, antara lain dalam lingkaran esoterik dan beberapa agama-falsafah (mis. dalam agama Hindu dan Buddha).

Eksternalisasi - apa yang dikatakan sains?

Sains dengan jelas menyatakan bahawa mustahil untuk meninggalkan badan fizikal dan melakukan perjalanan di luarnya.

Ini dibuktikan oleh kenyataan bahawa banyak percubaan percubaan dilakukan di mana perasaan untuk menemukan diri di ruang dimanipulasi.

Pada mulanya, ini hanya ilusi visual dan pengalaman persepsi yang digunakan dalam penyelidikan secara individu, tetapi pada tahun 2007 penyelidik Henrik Ehrsson memutuskan untuk menggabungkannya dan dengan demikian menunjukkan bahawa adalah mungkin untuk menimbulkan ilusi yang melibatkan seluruh tubuh.

Alat realiti maya digunakan dalam eksperimen, yang memungkinkan untuk melihat badan peserta yang dilepaskan.

Dalam praktiknya, ini bermaksud apabila peralatan dihidupkan, kamera yang berada di belakang peserta menunjukkan kepadanya gambar di mana dia dapat melihat bahagian belakang punggungnya tidak jauh di hadapannya.

Pada peringkat ini, penyelidik mengetuk lembut dada sebenar subjek dan secara serentak melakukan pergerakan serupa pada pantulan sangkar, setelah itu peserta eksperimen menyatakan bahawa mereka merasakan sentuhan pada kedua-dua kes tersebut.

Oleh itu, orang-orang ini mempunyai kesan bahawa mereka berfungsi di luar badan mereka sendiri, dari mana mereka dapat melihat punggung mereka.

Penyelidikan terbaru oleh saintis dari University of Ottawa pada tahun 2014, di mana aktiviti otak seorang wanita yang diduga mengalami eksterioriasi, diperiksa.

Seperti yang dia dakwa, ini disebabkan oleh latihan selama bertahun-tahun di mana dia memvisualisasikan pengamatan tubuhnya dari atas, berada di luarnya.

Dalam eksperimen tersebut, para saintis menggunakan resonans magnetik nuklear dan memperoleh imbasan otak di mana bidang yang bertanggungjawab untuk koordinasi visual kurang aktif, dan untuk koordinasi motorik lebih aktif.

Pengalaman telah menunjukkan bahawa keadaan yang dialami oleh seorang wanita serupa dengan keadaan yang dapat dicapai melalui meditasi, dan menimbulkan halusinasi sendiri, seperti warna pendengaran atau perasaan suara.

Penyelidikan yang dilakukan pada tahun 2004 dan 2007 oleh penyelidik Blanke dan Thut juga menunjukkan bahawa pengalaman eksterioriasi mungkin juga disebabkan oleh disfungsi kontak temporal-parietal, yang menyebabkan gangguan dalam persepsi untuk mengesan tubuh seseorang di angkasa.

Di samping itu, perlu diingat bahawa fenomena yang serupa dengan eksterioriasi sangat sering terjadi pada orang yang menderita epilepsi dan setelah mengambil bahan psikoaktif.