Hanya 1 peratus. tempat kerja di pejabat Poland sepenuhnya ergonomik, dan lebih daripada separuh daripadanya tidak memenuhi syarat ergonomik. Hasil tersebut dibawa oleh edisi seterusnya penyelidikan Ergotest.
Kedudukan yang tidak memenuhi syarat ergonomik adalah 55 peratus. daripada keseluruhan, dan sebahagiannya memenuhi syarat ini adalah 44 peratus. Di samping itu, lebih daripada 30 peratus. stesen kerja adalah stesen kerja yang tidak ditugaskan di mana jarak dari stesen kerja seterusnya kurang daripada 80 cm. - Majikan tidak memberikan ruang yang cukup kepada pekerja, dan monitor juga ditempatkan dengan tidak betul - komen Zbigniew Jóźwiak dari Institut Perubatan Pekerjaan di Łódź. Satu-satunya faktor yang menenangkan adalah peningkatan minat terhadap ergonomi tempat kerja. - Ini dibuktikan dengan pertambahan dua kali ganda jumlah responden kajian - daripada kurang dari 7 ribu. pada tahun 2007, menjadi lebih daripada 18 ribu dalam edisi tahun ini - kata Joanna Kamińska dari Pusat Institut Perlindungan Buruh - Institut Penyelidikan Nasional (CIOP-PIB).
Bagaimana cara bekerja dengan selamat dan sihat?
Ergonomi kerja - sangat teruk
Hanya 66 peratus ketinggian yang dapat disesuaikan. kerusi (pada tahun 2007 - 82 peratus), dan hanya 15 peratus. ia dilengkapi dengan sandaran tangan yang boleh disesuaikan. Hampir separuh monitor (45%) berada pada jarak yang berbahaya bagi penglihatan. Sebilangan besar responden bekerja dengan monitor kristal cecair (LCD). - Namun, tidak semuanya memenuhi syarat yang sesuai, mis. Monitor Samsung baru memancarkan lebih banyak sinaran daripada CRT tradisional - memberi amaran kepada Zbigniew Jóźwiak. Sebanyak 83 peratus. Dalam keadaan tertentu, pergelangan tangan diposisikan dengan tidak betul semasa menaip pada papan kekunci - ia digantung di udara atau ditekan di tepi meja, dan tidak disokong pada pad gel sebagaimana mestinya.
Hasil penyelidikan Ergotest menunjukkan bahawa gejala yang dilaporkan berkaitan secara langsung dengan organisasi tempat kerja. Hanya 0.5 peratus bekerja pada kedudukan ergonomik sepenuhnya. wanita yang disurvei, yang merupakan hasil yang jauh lebih buruk daripada tahun lalu, ketika keadaan kerja tersebut dinyatakan sebanyak 2 persen. wanita. Bagi lelaki, nilai ini tidak berubah dan berjumlah 2%.
Mengabaikan ergonomi tempat kerja akan menjejaskan kesihatan anda
Pengaturan tempat kerja boleh menyebabkan banyak bahaya kesihatan bagi pekerja. 89 peratus dari mereka mengalami sakit belakang dan sakit leher, dan 87 peratus. sakit mata. Di antara keluhan yang telah bertahun-tahun menderita, perkara-perkara berikut juga dominan: gangguan ketajaman penglihatan (78% responden), sakit di pergelangan tangan (63%) dan sakit di lengan dan siku (56%).
- Kerja berjam-jam di depan monitor memberi tekanan pada mata dan sistem muskuloskeletal - menerangkan Patrycja Krawczyk-Szulc, MD, PhD dari rangkaian pusat perubatan Lux Med. - Bekerja dengan komputer juga bermaksud menghabiskan berjam-jam dalam keadaan duduk dan memaksa badan. Ergotest.pl menunjukkan kewujudan dan masalah masalah tekanan yang berlebihan pada sistem lokomotor semasa kerja tidak aktif, seperti kerja pejabat, tambah Krawczyk-Szulc.
Seperti apa tempat kerja ergonomik?
Pencahayaan: bilik harus mempunyai akses ke cahaya semula jadi
- tetingkap hendaklah di sebelah monitor, bukan di belakang atau di hadapannya
Monitor: Sepatutnya generasi baru (LCD) dan monitor tradisional (CRT) mesti mengandungi penapis anti-radiasi
- hendaklah terletak di tengah, sedikit di bawah garis penglihatan pada panjang lengan
Papan kekunci: monitor, papan kekunci dan orang yang bekerja harus berada dalam garis lurus supaya kerja di komputer tidak memaksa batang tubuh memusingkan
- papan kekunci mesti berada di atau sedikit di bawah paras siku
- pergelangan tangan disandarkan pada selebihnya
- ia harus dibersihkan secara berkala dan betul (penyelidikan menunjukkan bahawa terdapat kira-kira 2.390 mikroorganisma setiap 100 kaki persegi)
Kerusi dan sandaran kaki: kerusi harus dapat menyesuaikan tempat duduk, sandaran belakang dan sandaran tangan (supaya lengan bawah diletakkan di atasnya)
- ia mesti dipusingkan dan mempunyai 5 titik sokongan
- boleh meletakkan sandaran kaki di bawah meja
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
