BERAPA BANYAK KARBOHIDRAT UNTUK DIMAKAN UNTUK MENGEKALKAN BERAT BADAN?

Berapa banyak karbohidrat untuk dimakan untuk mengekalkan berat badan?



Pilihan Editor
Adakah terdapat pil kawalan kelahiran untuk lelaki?
Adakah terdapat pil kawalan kelahiran untuk lelaki?
Berapa gram karbohidrat yang harus dimakan oleh seseorang yang beratnya 70 kg untuk mengekalkan berat badannya? Berapa gram karbohidrat yang harus dimakan untuk sarapan, makan tengah hari dan minum petang, kerana karbohidrat tidak digalakkan untuk makan malam? Berapa gram karbohidrat