Semasa peperiksaan sekolah menengah dan peperiksaan sekolah, ibu bapa terdedah kepada emosi dan ketakutan anak-anak di sekolah. Kadang kala mereka sendiri memprovokasi mereka. Terlalu banyak tekanan diberikan kepada pelajar, yang tidak selalu dapat mereka hadapi. Dan peperiksaan harus didekati dengan bijak - kata ahli psikologi Monika Werwicka.
Bożena mengunjungi lebih banyak sekolah di Wrocław. Kemudian keluarga akan duduk dan memutuskan bersama untuk tiga sekolah yang akan diterapkan Karolina. Mengapa begitu banyak? - Kerana peraturan membenarkannya. Dan anak itu mesti diberi peluang - jelas Bożena, seorang kerani. Suasana perlumbaan menyebar ke semua pelajar yang baik di kelas Karolina dan ibu bapa mereka. Mereka malah membakarnya, kerana mereka berlari ke hari terbuka dan melaporkan di rumah apa yang telah mereka lihat dan dengar. Sesiapa sahaja yang akan "bertaruh" hanya pada satu sekolah akan diperlakukan seperti tidak sesuai. Oleh itu, pertukaran sekolah berterusan: di mana yang terbaik untuk dilalui dan mengapa. Dan ini semakin memburukkan lagi tekanan yang berkaitan dengan perubahan sekolah dan dengan ujian pada akhir sekolah menengah pertama.
Berhati-hati dengan peperiksaan anda
- Masalah ini menyangkut orang dari bandar-bandar besar - kata Monika Werwicka, ketua klinik pedagogi dan psikologi di Warsaw. - Tidak ada pilihan lain di tempat lain, jadi kebisingan maklumat di sekitar sekolah menengah lebih kecil. Menurutnya, walaupun seorang anak bersekolah di tiga sekolah, seseorang harus mendekati peperiksaan dengan bijak. - Seorang kanak-kanak perlu tahu bahawa ibu bapa merasa bangga dengannya ketika dia mempunyai cita-cita. Tetapi mereka harus berkelakuan sedemikian rupa sehingga terasa aman, bahkan jika gagal.
- Seorang pemuda mengambil alih pandangan dunia dari ibu bapanya, dan pesannya jelas: anda harus hebat - kata Sławomir Murawiec, seorang psikiatri dari Pusat Kesihatan Mental Warsaw. - Tetapi cara anda sampai ke kedudukan terbaik boleh berbeza. Ibu bapa yang sering bekerja keras dan letih menunjukkan bahawa dunia adalah perjuangan yang hebat dan perjuangan yang berterusan. Anak-anak muda, anak-anak di mana-mana mendengar tentang "perlumbaan tikus". Sekiranya ibu bapa mereka sendiri tidak merasa terpaksa membuktikan kegunaan profesional mereka, media tetap mendorong mitos persaingan berterusan. Anda harus menjadi yang terbaik sejak usia muda. Orang muda mengikuti idea ini. dan mereka berjaya atau gagal.
- Ibu bapa kadang-kadang datang dan mengatakan "membaikinya", seolah-olah anak itu peti sejuk atau mesin basuh - kata Dr Murawiec - - Mereka tidak melihat anak mereka, hanya gambar mereka sendiri.Dan mereka menetapkan syarat bukan untuk anak, tetapi untuk gambar ini. apabila hidup diperlakukan sebagai duel berterusan, mereka lebih menekankan. - Di samping itu, mereka dianggap sebagai cabaran yang bergantung kepada seluruh masa depan pelajar - menambah psikiatri. Tetapi bernasib baik tidak semua ibu bapa bersikap seperti ini: banyak yang mempunyai masa untuk mendengar dengan teliti pada anak-anak anda.
Menurut pakar, Jolanta Bielec, pendidik di Kompleks Sekolah Sukan No. 300 di WarsawPelajar sering menghadapi masalah untuk menumpukan perhatian kerana kekurangan zat makanan. Mereka makan terlalu sedikit makanan dengan magnesium. Selain itu, saya ingin mengingatkan anda bahawa mendengar muzik barok membolehkan anda menumpukan perhatian. Mereka harus berperanan, bukan vokal.
Lebih mudah untuk kanak-kanak belajar di bilik yang kemas. Kekacauan mengganggu.
"Burung hantu" tidak boleh belajar pada waktu pagi, dan "burung hantu" pada waktu petang.
Setelah mempelajari sains, anda harus mula mengulangi kemanusiaan. Akhirnya, kemampuan untuk berehat sama pentingnya.
Baca Juga: Mengapa Kanak-kanak Meniru Penyakit? Bolehkah anda mengawal tekanan? Apakah jenis intelektual anda?Peperiksaan bukanlah segalanya
- Kanak-kanak dan remaja mesti dibenarkan memilih sekolah - kata Agata Rusak, seorang psikologi di Zespół Szkół im. Rejtan di Warsaw. - Berapa banyak pelajar yang mendengar daripada ibu bapa mereka bahawa minat mereka tidak diambil kira. Di sini, pemuda itu masih dapat mempertahankan dirinya dan berdiri di sisinya. Lebih buruk lagi, ketika dia mendengar: kami melabur dalam diri anda, anda mempunyai biologi dan kimia. Semua ini untuk membawa anda ke perubatan. Dan anda tidak mencuba. Anak menjadi tidak berdaya dalam menghadapi pujukan itu, dan kekecewaan juga timbul pada orang tua. Lulusan sekolah menengah, bukannya menggerakkan kekuatannya untuk peperiksaan akhir, berfikir sama ada ia akan berjaya atau tidak.
- Bagaimanapun, ibu bapa harus memastikan bahawa anak itu tidak hanya mengalami emosi dan dorongan, kata Monika Werwicka. - Sekiranya seorang kanak-kanak berumur lima belas tahun suka menunggang kuda, ingin membiak kuda pada masa akan datang dan berkeras untuk belajar di sekolah teknik penternakan kuda, janganlah kita menentangnya secara kategorik. Mari minta anak itu mengumpulkan sebanyak mungkin maklumat mengenai sekolah impian. Biarkan dia bercakap dengan lima pelajar (yang terbaik dan terburuk), periksa kerjaya profesional siswazah, cari tahu seperti apa perantisan. Hanya setelah mengetahui semua ini, dia dapat membuat keputusan.
- Ibu bapa dan pelajar terlalu fokus pada peperiksaan itu sendiri dan tidak cukup pada matlamat yang dituju - tuntutan Jolanta Kaźmierczak, seorang guru di gimnasium dan sekolah menengah. Żmichowska di Warsaw. - Dan peperiksaan bukanlah segalanya. Lagipun, antara yang terbaik yang sampai di sana, ada pelajar Jumaat di kelas, tetapi ada juga yang lemah. Inilah sebabnya mengapa apabila ibu bapa menolong anak mereka memilih sekolah, mereka harus mengetahui bagaimana cara menjaga pelajar yang lemah berfungsi. Kerana maklumat ini juga menunjukkan nilai kerajinan pedagogi.
PentingSebilangan pelajar percaya bahawa mereka bekerja sekeras yang mereka boleh. Oleh itu, jika orang dewasa terus berusaha meyakinkan mereka bahawa mereka tidak memberi cukup diri, mereka mungkin akan menjadi tidak produktif. Seorang pemuda akan berfikir: jika saya bekerja keras dan saya tidak dapat mengatasinya, ini bermakna saya tidak cukup berbakat. Pendidik dan psikologi menunjukkan bahawa pelajar mengalami kegagalan lebih banyak setelah rajin membuat persiapan untuk menghadapi ujian atau peperiksaan daripada ketika dia belum mempersiapkan diri. Oleh itu, ibu bapa juga harus menghargai usaha itu sendiri. Walaupun dalam keluarga yang menjaga jarak dari sekolah yang berubah, peperiksaan sangat tertekan. Tidak ada gunanya belajar secara intensif pada akhirnya. Adalah masuk akal untuk memeriksa sama ada pelajar dapat memahami ujian dan menyelesaikannya.
Latihan untuk membantu anda mempersiapkan diri untuk menghadapi peperiksaan
Cara mengingati kisah
- Tanyakan apa kisahnya, apakah pemikiran utama.
- Ingat perincian penting dan susunan peristiwa utama, iaitu urutannya.
- Fikirkan bagaimana perasaan watak dan mengapa.
- Semasa membaca, berhenti sebentar di sana sini. Fikirkan tentang apa yang anda baca. Sekiranya anda membaca dengan kuat, dengarkan sendiri.
- Jangan risau jika anda tidak dapat mengingati perincian cerita. Tetap tenang dan santai. Cuba lagi selepas satu jam.
Pemahaman teks yang lebih mudah
Latihan untuk mereka yang belajar hanya dengan pengulangan (membaca teks berkali-kali, menulis semula nota):
- Ubah kelajuan membaca anda: bahagian teks yang lebih mudah lebih cepat untuk cepat memahami andaian utama, dan bahagian yang lebih sukar sedikit lebih perlahan.
- Menahan penilaian. Sekiranya sesuatu kelihatan tidak jelas bagi anda, teruskan membaca. Penulis kemungkinan akan mengisi jurang, menambah lebih banyak maklumat atau menjelaskan perkara-perkara ini di tempat lain.
- Baca petikan yang sukar beberapa kali. Strategi mudah ini boleh berkesan, terutama ketika data muncul pada pandangan pertama bertentangan atau samar-samar.
Nota di margin
Jangan takut menggarisbawahi buku teks. Bulatkan kata-kata yang tidak dikenali, tandakan definisi, hitung pemikiran, sebab, peristiwa anda satu persatu. Letakkan tanda bintang di sebelah serpihan penting, tanda tanya di sebelah yang tidak jelas. Lukis anak panah untuk menunjukkan hubungan, menulis komen, tandakan ringkasan, ringkasan. Ambil beberapa pen pen berwarna untuk ini. Tetapi berhati-hatilah: menggarisbawahi maklumat yang salah menghalang anda mencipta semula maklumat yang relevan.
Artikel yang disyorkan:
Perlindungan berlebihan: bagaimana tidak menjadi ibu yang terlalu melindungi "Zdrowie" setiap bulan
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
