Nafas berbau di bawah topeng mungkin dan nampaknya merupakan masalah kecil - tetapi bukan hanya merupakan tanda bahawa anda menggosok gigi dengan tidak betul: penyakit yang berkembang juga boleh menjadi penyebabnya. Jadi lebih baik tidak memandang rendah. Terutama kerana dalam kebanyakan kes, mudah untuk mengatasi penyakit ini.
Kerana wabak coronavirus, kita semua harus menutup mulut dan hidung kita - dan bernafas melalui topeng dengan cepat anda dapat merasakan bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan nafas anda - untuk membuatnya lebih ringan. Nafas berbau tidak akan terasa sampai beberapa saat setelah memakai topeng - dan lama setelah mengeluarkannya.
Penyakit ini agak biasa - doktor gigi menganggarkan bahawa penyakit ini mempengaruhi lebih daripada 80% pesakit. orang di seluruh dunia, sekerap wanita dan lelaki. Ini bukan hanya masalah estetik: ia boleh menjadi tanda penyakit serius. Oleh itu, lebih baik tidak menutupnya dengan menghisap gula-gula pudina. Apa yang boleh anda lakukan?
Gosok gigi dengan lebih teliti. Dalam sebilangan besar kes, kekurangan kebersihan harian mereka adalah penyebab masalah ini, kerana pada gigi yang tidak dibersihkan dengan baik, timbunan limas akan bertambah, dan bakteria dan kulat berkembang di sisa-sisa makanan, akibatnya penyakit gusi dan mukosa terjadi, disertai dengan bau yang tidak menyenangkan dari mulut. .
Doktor gigi mengatakan bahawa salah satu cara untuk menilai apakah nafas anda segar setelah menggosok gigi adalah dengan menggunakan benang dan kemudian menciumnya: jika benang berbau tidak sedap, begitu juga nafas anda. Gosok bukan sahaja gigi, tetapi juga lidah dan bahagian dalam pipi anda.
Elakkan makanan pedas dan kopi berlebihan. Ikan, bawang putih, bawang, makanan pedas, dan kopi yang kuat juga boleh menyebabkan bau mulut. Bau ini mungkin menutupi permen karet untuk beberapa waktu, tetapi mungkin terasa sesak nafas walaupun dalam masa beberapa jam berikutnya.
Potong gula-gula. Mereka adalah tempat pembiakan bakteria yang hidup di mulut dan termasuk terima kasih kepada gula-gula yang mereka dapat menghasilkan semula.
Makan lebih banyak karbohidrat dan kurang protein. Diet rendah karbohidrat menyebabkan tubuh membakar sel-sel lemak, tetapi sebagai hasil dari proses ini, keton dihasilkan, yang diekskresikan, antara lain. semasa bernafas - mereka juga boleh mempengaruhi bau nafas dengan ketara.
Sekiranya masalah itu berlanjutan, berjumpa doktor. Kadang-kadang alergi atau penyakit ENT, serta masalah hormon, masalah perut - mis. Refluks gastroesofagus, atau bahkan diabetes atau kegagalan buah pinggang kronik - bertanggungjawab untuk bau mulut. Bau yang keluar dari mulut bukan satu-satunya tanda penyakit serius, tentu saja, tetapi bagi banyak orang, ini boleh menjadi rangsangan tambahan, yang mendorong lawatan segera ke pakar.
Kami mengembangkan laman web kami dengan memaparkan iklan.
Dengan menyekat iklan, anda tidak membenarkan kami membuat kandungan berharga.
Lumpuhkan AdBlock dan muat semula halaman.
Kami juga mengesyorkan:
- Bilakah kolam akhirnya akan dibuka?
- Berjalan dengan topeng memberi ketegangan pada paru-paru dan jantung
- Pemulihan sudah kembali! Rawatan mana yang mungkin?
- Elaun penjagaan akan dilanjutkan? Periksa apa rancangan kerajaan
- Adakah anda ingin menurunkan berat badan? Anda masih boleh makan apa yang anda suka. Cubalah program diet kami
- Apakah pemacu karantina melalui?
- Adakah kita dijangkiti coronavirus semasa perbualan? Penyelidikan baru
- Bagaimana cara mengukur pakaian dengan selamat di bilik pemasangan?
