Kaedah merawat gangguan keperibadian

Rawatan gangguan keperibadian terutamanya terdiri daripada psikoterapi dan farmakoterapi. Mereka dapat disokong dengan latihan dalam kemahiran sosial dan menangani emosi yang tidak sihat.Kesan terapi adalah perkembangan oleh seseorang dengan gangguan keperibadian cara komunikasi baru yang membina, persepsi tentang dirinya dan dunia. Terapi ini juga merupakan peluang untuk berpartisipasi lebih lengkap dalam kehidupan sosial (keluarga, pekerjaan) dan menghilangkan perasaan keterasingan dan ketidakcocokan.

Rawatan gangguan keperibadian adalah keinginan untuk mengubah cara bertindak, pemikiran dan pengertian dunia, yang disebabkan oleh perubahan dalam jiwa. Mereka menyukarkan hidup seseorang dengan gangguan keperibadian setiap hari kerana mereka berbeza dengan tingkah laku yang diterima secara sosial. Mereka membuatnya bermasalah dalam berurusan dengan orang lain dan sukar bagi dirinya dengan dirinya sendiri.

Kaedah rawatan yang digunakan adalah psikoterapi dan farmakoterapi (sebagai bantuan psikoterapi, kerana pemberian ubat mengurangkan keparahan gejala gangguan tetapi tidak menyembuhkan penyebabnya). Kesan terapi bergantung pada keparahan gejala gangguan dan masa dari mana ia berlaku. Langkah pertama sebelum memulakan rawatan adalah berjumpa dengan psikiatri atau psikologi yang, setelah wawancara dan kemungkinan ujian, membuat diagnosis. Kemudian, dengan sokongan pakar, pesakit memutuskan terapi mana yang harus dipilih - individu atau kumpulan.

Penting! Ingat bahawa tidak setiap tingkah laku yang dikritik, disalahpahami, atau membuat anda merasa lebih buruk adalah gejala gangguan keperibadian.

Rawatan gangguan keperibadian: psikoterapi

Psikoterapi jangka pendek individu (sehingga 10 sesi) tidak berfungsi dengan baik dalam rawatan gangguan keperibadian. Masalah seperti ini memerlukan lebih banyak pertemuan dan kerja mendalam dengan pesakit. Kepercayaan bersama dan penyertaan aktif kedua-dua pihak dalam proses terapi sangat penting dalam proses rawatan. Yang paling berkesan (40-64%) adalah psikoterapi jangka panjang (lebih dari 10 sesi). Memberi kemungkinan pengertian, yaitu mempelajari mekanisme jiwa, sering kali tidak sadarkan diri, yang dapat menyebabkan gangguan tersebut. Maka dapat dilakukan dengan berkesan untuk melakukan perubahan penyembuhan dalam struktur keperibadian.

Kaedah lain untuk merawat gangguan keperibadian adalah psikoterapi kumpulan (ukuran kumpulan tidak boleh melebihi 10-12 orang). Kemudian lakukan juga tingkah laku, fikiran dan hubungan yang berbahaya, tetapi dilakukan bersama dengan ahli kumpulan lain dan satu atau dua ahli terapi. Berkumpul bukan hanya membincangkan pengalaman anda, belajar cara bereaksi yang baru dan sihat. Mereka juga memberi anda peluang untuk menghadapi dan menyedari bagaimana apa yang anda lakukan dan katakan mempengaruhi dan berinteraksi dengan orang lain. Mesyuarat diadakan dalam keadaan selamat, di persekitaran orang yang mereka kenal, dalam suasana kepercayaan dan tidak menghakimi. Hubungan yang timbul antara peserta kumpulan juga merupakan elemen yang sangat penting dalam terapi gangguan keperibadian.

Rawatan yang paling biasa untuk gangguan keperibadian adalah:

• psikoterapi psikodinamik - didasarkan pada anggapan bahawa ia adalah mekanisme dalaman dan tidak sedar yang memandu kehidupan manusia. Semasa perjumpaan, ahli terapi terutamanya mendengar, membantu untuk mengemukakan kenangan, dan mendorong perkongsian emosi, idea atau impian.

Terapi berfokus pada pemindahan (TFP) berasal dari psikoterapi psikodinamik moden. Pencipta dan penganjurnya ialah Otto Kernberg. Di TFP, hubungan yang terjalin antara pesakit dan ahli terapi membolehkan mereka membuat hubungan yang wujud dalam hidupnya (perkongsian, profesional, dengan rakan-rakan). Ahli terapi membantu pesakit untuk memahami dan mengintegrasikan semua aspek hubungan, termasuk yang memalukan dan sukar - perasaan, fikiran, motivasi, sehingga kemudian dia dapat melihat dirinya dan persekitaran dengan cara yang koheren dan seragam. Terapi yang berfokus pada pemindahan terutama disasarkan untuk merawat pesakit dengan gangguan keperibadian sempadan dan gangguan narsisis.

• pendekatan yang diubahsuai yang berasal dari terapi kognitif-tingkah laku (mis. kognitif, kognitif-analitik, dialektik-tingkah laku) - ia berdasarkan anggapan bahawa tindakan didorong oleh cara berfikir tentang diri dan peranan seseorang di dunia. Dalam pendekatan ini, ahli terapi adalah pakar dan membantu memahami masalahnya, mengambil bahagian dalam mengubah cara berfikir ini (aspek kognitif) dan kemudian tingkah laku (aspek tingkah laku).

Terapi Tingkah Laku Dialektikal, yang dikembangkan oleh Marsha Linehan, berdasarkan terapi tingkah laku kognitif. Asasnya adalah perhatian, iaitu fokus pada "di sini dan sekarang", menerima apa yang berlaku dengan akibat positif dan negatif, mengakhiri pertengkaran dengan diri sendiri dan lingkungan. Dialektik, pada gilirannya, seharusnya membantu dalam memahami apa yang berlaku dalam kehidupan pesakit dengan mendamaikan lawan dan mensintesisnya, menunjukkan fungsi dalam disfungsi, dan hubungan sebab-akibat. Ahli terapi lebih kepada pasangan yang, jika perlu, mendorong kenalan tambahan supaya pesakit tetap dalam terapi dan menerapkan tingkah laku dan pemikiran baru yang lebih sihat. Jenis terapi ini sangat membantu dalam rawatan gangguan keperibadian sempadan, juga dengan tingkah laku yang mengancam kehidupan dan kesihatan pesakit, serta gangguan makan atau, misalnya, ketagihan terhadap candu.

Terapi yang disebutkan di atas membolehkan ahli terapi menjadi lebih langsung dan aktif, yang sangat penting pada masa gangguan itu bertambah buruk atau ketika pemikiran dan cubaan bunuh diri serta bahaya diri muncul.

Perlu diketahui

Perbezaan antara psikologi, psikiatri dan psikoterapis

Ahli psikologi telah menyelesaikan kajian seragam dalam bidang psikologi. Dia mendiagnosis dan melakukan ujian, memberi pendapat, melakukan kaunseling psikologi, dan mendidik.

Seorang psikiatri telah menamatkan pengajian perubatan dan pakar dalam psikiatri. Dia mendiagnosis, melakukan farmakoterapi, mengeluarkan preskripsi, daun sakit dan rujukan ke hospital. Dia boleh melakukan psikoterapi jika lulus dari sekolah psikoterapi.

Psikoterapi mempunyai ijazah sarjana (mis. Psikologi, pedagogi, sosiologi, perubatan) dan telah lulus atau lulus dari sekolah psikoterapi, yang disahkan oleh peperiksaan dan sijil psikoterapis.

Pakar psikologi, psikiatri, psikoterapi dan jurulatih - siapa yang harus dihubungi dengan masalah anda?

Baca juga: Bagaimana meyakinkan pasangan untuk psikoterapi? Gangguan keperibadian skizoid: sebab, gejala, dan rawatan Bagaimana hidup dengan orang yang menderita gangguan garis batas?

Lihat lebih banyak gambar Bilakah berjumpa dengan ahli psikologi? 10

Rawatan gangguan keperibadian: terapi ubat

Farmakoterapi biasanya digunakan secara berkala, apabila gejala gangguan yang bermasalah muncul. Ia terutama digunakan untuk menenangkan emosi, mengatur mood, mengurangkan tahap kegelisahan dan gejala depresi. Ia membantu mengatasi krisis dan meningkatkan kesejahteraan anda. Farmakoterapi boleh digabungkan dengan psikoterapi jangka panjang apabila gangguan keperibadiannya teruk. Namun, apabila digunakan sebagai satu bentuk rawatan, ia tidak menghilangkan gangguan keperibadian.

Contoh penggunaan farmakologi dalam rawatan gangguan keperibadian adalah rawatan antipsikotik, yang membantu mengurangkan kecurigaan terhadap orang lain dan juga digunakan dalam rawatan gangguan keperibadian jenis skizoid atau paranoid, ketika halusinasi pendengaran atau paranoia muncul. Dadah dari kumpulan penstabil mood digunakan untuk mengurangkan impulsif dan menekan pencerobohan.

Dalam farmakoterapi gangguan keperibadian, ubat dari pelbagai kumpulan digunakan, tetapi ia dipilih secara individu. Kerana gejala individu gangguan, walaupun mempunyai nama yang sama, mungkin berbeza dari sumber atau tahap keparahannya. Sebagai contoh:

• ubat-ubatan dari kumpulan neuroleptik mempunyai kesan antipsikotik, dan mungkin juga - bergantung kepada gejala yang menyertai gangguan - menenangkan (semasa pergolakan motor) atau mengaktifkan (mempengaruhi pemacu psikomotor, mengatasi gejala negatif gangguan) atau mempunyai kesan positif pada mood yang tertekan,
• antidepresan, selain kesan antidepresannya, menyokong rawatan kecemasan dan serangan kecemasan; fobia sosial disertai dengan tekanan dan ketakutan untuk membuat hubungan dan hubungan sosial; terapi kesakitan serta gangguan tekanan selepas trauma,
• peranan ubat anti-kegelisahan adalah untuk menghilangkan atau mengurangkan gejala psikopatologi individu. Selain kegelisahan, mereka mendorong tidur, memperbaiki mood, mendorong tidur, dan menenangkan.

Rawatan gangguan keperibadian: kaedah lain

Latihan kemahiran sosial, yang asasnya belajar, antara lain, membantu dalam merawat gangguan keperibadian:

• memodelkan tingkah laku baru,
• cara menangani emosi yang sukar (mis. kemarahan),
• keupayaan untuk memberi tindak balas yang secukupnya terhadap situasi (misalnya dalam perbualan),
• membina harga diri,
• peraturan komunikasi.

Alat sedemikian digunakan dalam terapi individu, kumpulan dan sokongan.

Psikoterapi yang menyokong

Psikoterapi sokongan dirancang untuk membantu pesakit berfungsi dengan lebih baik, tetapi tidak mengubah keperibadian dan mekanisme pertahanan, iaitu yang melindungi ego. Ahli terapi sokongan memberi pemahaman dan pertolongan, menekankan kualiti positif pesakit dan peranan mempercayai diri sendiri. Ini membantu mengekalkan hasil yang dicapai semasa terapi jangka panjang, untuk mengenali corak tindakan seterusnya yang menyukarkan hidup, dan untuk mengubah ambang toleransi ke pengalaman yang sukar, iaitu pencetus tingkah laku atau cara berfikir yang tidak sihat. Ini bermaksud bahawa pesakit mempelajari isyaratnya yang seterusnya (emosi, perubahan mood, corak pemikiran) yang sebelumnya mencetuskan tingkah laku yang tidak sihat, mengusahakannya dan mencipta yang baru dan membina. Psikoterapi sokongan juga dipilih oleh mereka yang tidak mempunyai motivasi yang mencukupi untuk menjalani terapi jangka panjang, dan keadaannya sangat sukar bagi mereka sehingga mereka memerlukan pertolongan.