Seperti apa rupa OCD? Sekiranya anda pernah menonton filem "The Day of the Freak" yang dibintangi oleh Marek Kondrat, anda sudah tahu bagaimana gejala gangguan obsesif kompulsif. Tetapi tahukah anda bahawa anda boleh menang melawan penyakit ini dan mendapatkan kembali kegembiraan hidup?
Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah nama umum untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD). Gambar OCD terdiri daripada dua elemen.
Yang pertama adalah obsesi - pemikiran, gambar dan idea yang mengganggu yang tiba-tiba muncul dalam kesedaran, menyebabkan ketakutan dan malaise. Orang sakit menyedari bahawa mereka adalah hasil pemikiran mereka.
Yang kedua adalah paksaan - aktiviti pengurangan kecemasan kompulsif berulang. Mereka dirancang untuk mencegah situasi "berbahaya" yang tidak selalu berkaitan dengan logiknya. Mereka sering mengambil bentuk ritual, seperti urutan aktiviti yang dilakukan sesuai dengan pola tertentu.
Isi kandungan:
- Kriteria untuk diagnosis gangguan kompulsif obsesif
- Gejala gangguan kompulsif obsesif
- Keletihan keletihan gangguan kompulsif obsesif
- Rawatan obsesi
- Para saintis di OCD
Kriteria untuk diagnosis gangguan kompulsif obsesif
90 peratus OCD mempunyai penduduk kita. Mungkin lebih dari satu orang telah pulang, misalnya, kerana tiba-tiba terpikir olehnya bahawa dia tidak mematikan seterika atau menutup pintu.
Walau bagaimanapun, tingkah laku ini tidak selalu menjadi gejala OCD, walaupun ada mekanisme ciri untuknya: pemikiran mengganggu pertama, kemudian aktiviti yang melegakan ketegangan saraf.
Kita boleh membicarakan OCD apabila gejala bertambah teruk sehingga secara signifikan merosakkan fungsi dan memakan lebih dari satu jam sehari. Tidak ada akibat seperti itu, misalnya, setiap hari mengendalikan pemegang pintu untuk memastikan pintu ditutup atau menyentuh keran dapur.
Tetapi berulang kali memeriksa sebelum meninggalkan rumah bahawa tingkap, paip, paip gas, pintu ditutup, atau ketidakmampuan untuk menumpukan perhatian, misalnya, tanggungjawab profesional kerana pemikiran dan paksaan yang mengganggu - sangat mengganggu dalam kehidupan seharian.
Baca: Neurosis Kebimbangan: Gejala. Adakah anda takut akan sesuatu atau adakah anda sudah mengalami neurosis kebimbangan?
Gejala OCD
Orang yang menderita OCD mengatakan bahawa mereka hidup dalam ketakutan yang berterusan kerana pemikiran yang mengganggu. Bagaimana ini mungkin berlaku apabila tiada emosi yang kekal selama-lamanya? Kita tidak boleh merasa senang atau takut 24 jam sehari kerana banyak perkara mengalihkan perhatian kita.
Baiklah, kita masing-masing menangani kegelisahan secara berbeza. Sebilangan orang menekannya dengan mengurus urusan semasa. Yang lain menangis, menjerit atau berkelakuan agresif. Sebaliknya, pesakit yang menderita OCD melegakan ketegangan dengan paksaan.
Mengurangkan tahap kegelisahan setelah melakukan aktiviti tertentu seperti memberi penghargaan kepada mereka. Dan setiap tingkah laku yang dihargai akan berulang dengan lebih kerap. Oleh itu, mereka menghilangkan lingkaran kegelisahan. Mereka memperbanyak dan mengembangkan ritual. Mereka membina lingkaran pemikiran dan aktiviti yang mengganggu sehingga mereka tidak dapat keluar.
Keletihan keletihan gangguan kompulsif obsesif
Tidak ada batasan untuk isi pemikiran dan tindakan yang mengganggu. Yang paling umum adalah pemikiran mengganggu yang berkaitan dengan masalah kebersihan, paksaan tertib dan simetri, periksa berulang kali jika pintu, tingkap ditutup, seterika dimatikan, dan lain-lain, mengulangi aktiviti tersebut beberapa kali atau sehingga yakin bahawa ia telah dilakukan dengan sempurna, paksaan untuk mengumpulkan barang-barang yang tidak berharga, pemikiran dan idea mengenai topik yang agresif.
Tidak semua paksaan terlampau. Beberapa mengambil bentuk ritual mental yang berlaku di dalam fikiran anda, seperti mengulang doa, kata-kata, menghitung. Orang yang menderita OCD sering berusaha menyembunyikan penyakit mereka dari orang lain kerana malu.
Orang dengan OCD tahu ketakutan mereka tidak rasional dan aktiviti yang membungkam mereka adalah bodoh. Oleh itu, semasa mereka jauh dari rumah, mereka sering mengawal diri mereka sehingga orang di sekelilingnya tidak menyedari tingkah laku pelik mereka.
PentingGejala OCD biasanya muncul antara usia 7 dan 13 tahun, atau antara usia 20 dan 25 tahun. Di kalangan kanak-kanak, ini lebih biasa pada kanak-kanak lelaki, dan di kalangan orang dewasa - pada wanita. Penyakit ini berbeza-beza mengikut tahap keparahannya. Pengampunan yang lama, bahkan beberapa tahun, mungkin berlaku.
Rawatan obsesi
OCD dirawat dengan dua kaedah. Mereka biasanya digunakan bersama. Yang pertama adalah Terapi Kelakuan Kognitif. Ini terdiri daripada secara perlahan-lahan mensensensasikan pesakit kepada rangsangan yang menimbulkan kegelisahan. Ini mengajarnya untuk tidak melakukan aktiviti wajib.
Ketika pesakit berjaya meninggalkan mereka untuk pertama kalinya, dia mulai memahami bahawa kegelisahan itu menenangkan dengan sendirinya tanpa paksaan, dan peninggalan mereka tidak membawa akibat. Tidak ada malapetaka. Dunia berdiri seperti sedia kala.
Oleh kerana pesakit dengan OCD adalah orang yang sangat bertanggungjawab, berusaha untuk mencapai kesempurnaan dalam tindakan, tujuan terapi kognitif-tingkah laku juga adalah untuk membuat mereka sedar bahawa mereka tidak perlu mengendalikan diri mereka terlalu banyak, atau terlalu banyak menuntut diri mereka sendiri. Ini juga memungkinkan mereka memahami bahawa hampir semua kita mempunyai gejala obsesif-kompulsif, jadi mustahil untuk menghapuskannya sepenuhnya dari kehidupan.
Ejen farmakologi juga sering digunakan dalam rawatan, terutamanya ubat-ubatan dari kumpulan perencat pengambilan serotonin.
Keberkesanannya sangat tinggi, dalam urutan 70-80%, tetapi mereka hanya bertindak tanpa gejala. Setelah pemberhentian ubat, dalam kebanyakan kes penyakit ini kembali setelah beberapa waktu, kecuali pesakit menerima terapi tingkah laku kognitif.
Oleh itu, mereka semestinya dirujuk oleh pakar psikiatri. Malangnya, dia hanya memberi mereka resep ubat-ubatan. Sementara itu, penggunaan kedua-dua kaedah secara serentak memberikan peluang kejayaan yang lebih besar dalam rawatan gangguan obsesif-kompulsif dan untuk melepaskan diri dari lingkaran obsesi yang ganas dari masa ke masa.
Para saintis di OCD
Dulu dipercayai bahawa sebab-sebab mereka hanya terletak pada jiwa. Hari ini kita tahu bahawa faktor biologi juga penting. Akibatnya, nama "obsesif kompulsif gangguan" telah diubah menjadi "obsesif-kompulsif gangguan". Keadaannya mungkin genetik, kerana kadang-kadang berlaku dalam keluarga.
Perkembangannya juga dipengaruhi oleh fungsi khusus hubungan ganglia basal dengan korteks frontal dan hipersensitiviti spesifik terhadap serotonin endogen. Beberapa bentuk OCD sama sekali tidak berkaitan dengan faktor psikogenik.
Ia berlaku bahawa mereka adalah akibat alergi yang berkembang setelah angina disebabkan oleh streptokokus beta-hemolitik kumpulan A (mekanisme yang sama seperti pada demam reumatik).
Baca juga: Neurosis - jenis neurosis
Bolehkah anda mengawal tekanan?
bulanan "Zdrowie"
