Norovirus menyebabkan selesema perut. Bagaimana saya boleh mengelakkan dijangkiti norovirus?

Norovirus adalah mikroba yang menyebabkan selesema perut, sama seperti rotavirus. Norovirus lebih berbahaya daripada rotavirus. Sekiranya anda ingin mengelakkan selesema perut, anda mesti mematuhi peraturan kebersihan yang ketat. Ketahui asas-asas norovirus.

Norovirus (NoV, sebelumnya Norwalk atau virus seperti Norwalk) tergolong dalam kumpulan virus ssRNA dari keluarga calicivirus (Caliciviridae) dan menyebabkan jangkitan virus saluran gastrousus (gastroenteritis virus). Jumlah kes tertinggi dicatatkan dalam tempoh musim sejuk, yang tercermin dalam nama Inggeris jangkitan norovirus - penyakit muntah musim sejuk.

Norovirus menyumbang lebih daripada 90 peratus wabak cirit-birit bukan bakteria dunia.

Di Poland, walaupun kurangnya kaitan norovirus dengan influenza, istilah "selesema gastrik" atau "selesema usus" telah menjadi hal biasa dalam jenis jangkitan ini. Di kalangan orang dewasa, jangkitan norovirus adalah penyebab jangkitan bukan bakteria yang paling biasa pada perut dan usus, dan pada kanak-kanak adalah penyebab jangkitan rotavirus kedua yang paling biasa.

Dengarkan cara mengelakkan daripada dijangkiti norovirus. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.

Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video

Norovirus: tanda jangkitan

Gejala jangkitan nopovirus muncul 1-2 hari selepas bersentuhan dengan virus dan sangat serupa dengan yang disebabkan oleh rotavirus:

• mood buruk
• sakit otot dan sendi
• sakit kepala
• cirit-birit berair yang teruk
• loya
• muntah
• menggigil
• selalunya juga demam tinggi.

Norovirus: bagaimana menolong orang yang sakit?

Rawat jangkitan norovirus dengan cara yang sama seperti selesema gastrik rotavirus.

Pertama sekali, anda perlu kekal terhidrasi dengan mengisi semula cecair yang dikeluarkan dari cirit-birit dan muntah (segelas air atau teh tanpa gula atau teh herba selepas setiap buang air besar atau muntah).

Anda juga perlu memberikan elektrolit, iaitu campuran mineral yang melengkapkan unsur-unsur yang dibilas (terutama natrium dan kalium, serta besi, magnesium, zink serta tembaga atau mangan). Pada orang yang sihat, selesema enterik yang disebabkan oleh norovirus berlangsung selama 24-60 jam. Cirit-birit boleh berlaku sehingga seminggu pada kanak-kanak dan orang tua.

Baca juga:

• 9 soalan mengenai cirit-birit pada kanak-kanak
• Diet untuk selesema perut. Apa yang anda boleh makan semasa dan selepas selesema perut?

Norovirus lebih mudah berjangkit daripada rotavirus

Norovirus, seperti rotavirus, kecil, sukar dibunuh, dan agresif. Sudah 10 norovirus cukup untuk menyebabkan jangkitan (100 untuk rotavirus). Norovirus ditularkan melalui laluan fecal-oral. Jangkitan boleh berlaku melalui:

• hubungan langsung dengan orang yang dijangkiti
• hubungan tidak langsung dengan najis (najis, muntah) orang yang dijangkiti
• bersentuhan dengan air yang tercemar - baik dalam air minuman dan, misalnya, di kolam renang
• oleh makanan
• oleh saluran pernafasan

Setelah gejala hilang, orang dewasa boleh menjangkiti hingga 2 minggu, dan kanak-kanak hingga sebulan.

Harus diingat bahawa norovirus memasuki makanan, misalnya ketika orang yang dijangkiti menyiapkan makanan atau mengambil bahagian dalam penuaian atau pemprosesan produk makanan. Mereka bahkan boleh bertahan dalam makanan sejuk beku! Oleh itu, orang yang mengalami cirit-birit dan muntah tidak boleh menyentuh makanan.

Tidak ada ubat khusus atau vaksin terhadap norovirus.

Mikroba tidak takut dengan detergen ringan yang biasanya kita gunakan untuk menjaga kebersihan di dapur dan bilik mandi kita. Walau bagaimanapun, asid dapat meneutralkannya.

Oleh itu, air cuka lama yang baik untuk mencuci permukaan dapur dan pinggan adalah penyelesaian yang baik. Kita harus menggunakannya terutamanya ketika kita mempunyai orang yang sakit di rumah, tetapi ia juga berguna untuk profilaksis. Kita juga boleh menggunakannya di tandas. Bahan pembersih yang mengandungi sebatian klorin dan hidrogen peroksida juga membahayakan Norovirus. Suhu tinggi juga akan berfungsi. Tertakluk pada suhu ditambah 60 darjah Celsius, mereka mati dalam setengah jam.

Baca juga: Bakteria keracunan makanan - bagaimana menghindarinya?

Cara mengelakkan jangkitan dengan norovirus

Pertama sekali, anda mesti mematuhi peraturan kebersihan dengan tegas.

• Basuh tangan anda dengan kerap. Setelah menggunakan tandas, setelah pulang ke rumah, sebelum makan atau mula menyediakan makanan.
• Lap permukaan dapur dan perkakas di bilik mandi dan tandas, dan pemegang telefon dan pemegang pintu dengan sesuatu yang berasid, seperti air dan cuka.
• Anda boleh mengelap papan kekunci komputer dengan kain kapas yang dicelup dalam hidrogen peroksida - norovirus juga tidak menyukainya.
• Ketika seseorang yang menghidap selesema perut berada di rumah, gunakan agen pembersih berasaskan klorin untuk membersihkan tandas.
• Beri reaksi jika seseorang yang mengalami cirit-birit bekerja di kedai, restoran, kafeteria, bar atau di mana sahaja dengan makanan. Orang seperti itu tidak boleh menjamah makanan!
• Sesiapa yang menderita selesema gastrik harus tinggal di rumah dan tinggal di sana selama 2-3 hari setelah gejala hilang, kerana kita menjangkiti norovirus dan rotavirus sehingga ia mengelupas dan epitel usus yang rosak dikeluarkan.