Paru-paru perokok berwarna hitam pekat. Semuanya kerana anda selalu menyedut karbon monoksida, nikotin dan tar yang terdapat dalam rokok. Bahan ini mengurangkan jumlah oksigen yang dibekalkan oleh sel darah merah dan membentuk bahan melekit di paru-paru perokok. Kerana gangguan fungsi organ pernafasan utama, seorang perokok sangat terdedah kepada banyak penyakit paru-paru, termasuk perubahan neoplastik. Ketahui mengapa seorang perokok mempunyai paru-paru hitam dan penyakit paru-paru apa yang dia alami.
Paru-paru perokok - bagaimana rupa mereka?
Setiap hari, paru-paru perokok terdedah kepada kesan berbahaya dari asap rokok, yang mengandungi kira-kira 4,000 bahan kimia berbahaya bagi kesihatan. Tiga daripadanya adalah yang paling berbahaya:
- karbon monoksida - mengurangkan jumlah oksigen yang dibekalkan ke paru-paru oleh sel darah merah;
- bahan terlindung - mereka menebal di dalam paru-paru, membentuk bahan melekit di dalamnya;
- nikotin - bahan toksik dengan dos mematikan dari 0,06 hingga 0,1 gram.
Penyedutan zat-zat ini secara berkala mengganggu kerja makrofag alveolar. Ini adalah silia yang melapisi paru-paru dan dirancang untuk membersihkan secara mekanikal udara yang dihirup dari zarah-zarah debu, habuk dan sebarang bahan berbahaya yang mungkin memasuki paru-paru melalui saluran pernafasan.
- Kesan merokok - mitos apa yang dipercayai oleh perokok?
Biasanya, bahan cemar ini dikeluarkan dengan batuk - refleks semula jadi yang dilakukan oleh setiap manusia beberapa kali sehari. Namun, pemendapan zat berbahaya secara tetap pada paru-paru akan merosakkan silia, yang berhenti berfungsi dan "menyapu" pencemaran dari saluran pernafasan. Akibatnya, semakin banyak bahan toksik dari asap rokok, termasuk tar, menumpuk dan menjadikan paru-paru menjadi hitam.
- Tindakan nikotin. Bagaimana nikotin mempengaruhi kesihatan?
7 cara berhenti merokok
Paru-paru perokok - penyakit paru-paru yang paling biasa pada perokok
Merangsang paru-paru untuk mempertahankan diri, iaitu menghasilkan lebih banyak lendir sambil merosakkan silia, yang tidak dapat membersihkan paru-paru, mengganggu fungsi paru-paru, yang meningkatkan risiko terkena banyak penyakit pernafasan yang serius, termasuk:
- barah paru-paru - kesan terbesar terhadap risiko terkena barah paru-paru adalah penyedutan asap tembakau jangka panjang, yang mempunyai lebih dari 4.000 bahan karsinogenik. Merokok pasif juga meningkatkan risiko jatuh sakit. Gejala barah paru-paru adalah: batuk, sesak nafas, sakit dada dan hemoptisis. Dasar diagnosisnya adalah pemeriksaan histopatologi, iaitu pemeriksaan spesimen tumor di bawah mikroskop untuk menilai sifat proses penyakit. Bahan dikumpulkan misalnya semasa pemeriksaan bronkoskopi - endoskopi saluran pernafasan.
- asma - ini adalah proses keradangan kronik yang membawa kepada tindak balas saluran napas, yang ditunjukkan oleh bronkospasme yang berpanjangan. Gejala asma adalah: serangan sesak nafas pada waktu malam, pada waktu pagi, setelah bersenam, dengan perubahan suhu secara tiba-tiba atau bersentuhan dengan asap rokok. Selain itu, orang yang sakit mengalami kesukaran untuk menarik nafas dan merasakan tekanan di dada. Gejala khas asma juga berdehit ketika bernafas dan batuk: kering atau dengan rembesan yang sukar dan sukar untuk batuk (disebut kahak).
- emfisema - adalah penyakit di mana alveoli paru-paru membesar secara tidak normal, struktur dindingnya pecah, dan akibatnya jumlahnya berkurang. Akibatnya, penghantaran oksigen yang dihirup dari paru-paru ke aliran darah terganggu. Gejala awal emfisema termasuk: batuk, sukar bernafas, dan sesak nafas.
- bronkitis adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh batuk yang menyakitkan di mana lendir tebal terbatuk, rasa sakit di belakang tulang dada, demam, sukar bernafas dan ciri-ciri nafas berdehit;
Apabila kerosakan pada paru-paru yang disebabkan oleh bronkitis kronik dan emfisema bertindih, ia berkembang:
- penyakit paru obstruktif kronik (COPD). Ini adalah penyakit yang melibatkan penyempitan saluran udara yang ketara, yang menyukarkan pesakit untuk menarik udara dari paru-paru dan menghirupnya. Gejala penyakit yang paling biasa adalah sesak nafas, sesak dada dan berdehit. Ujian yang membolehkan kita memeriksa sama ada kita menderita COPD adalah: spirometri (menguji jumlah dan kapasiti paru-paru), ujian gas darah, oksimetri nadi (mengukur kandungan oksigen dalam darah) dan sinar-X paru-paru, yang menentukan keparahan emfisema atau bronkitis .
Perlu diketahui: Kanser laring paling kerap menyerang perokok
Paru-paru perokok - bagaimana melindungi diri daripada penyakit paru-paru?
- pertama sekali, berhenti merokok secepat mungkin;
- menjauhkan diri dari orang yang merokok untuk mengelakkan menghirup asap rokok (yang disebut asap rokok terpakai);
- elakkan tempat yang tercemar dengan habuk arang batu, asap ekzos atau asap cerobong;
- pada musim peningkatan penyakit dengan selesema dan penyakit pernafasan lain, elakkan sekumpulan besar orang;
- menjalani gaya hidup sihat: lakukan aktiviti fizikal, ikuti diet yang kaya dengan protein dan kalsium, kalium, vitamin C, E dan antioksidan lain - termasuk. corotenoid dan flavonoid berwarna sangat terdapat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan;
- singkirkan garam, soda dan makanan yang diproses dari diet anda;
