Jelatang India (forskolin) - sifat, aplikasi, dos

Lihat lebih banyak gambar Jelatang India (forskolin) - sifat, aplikasi, dos 3

Jelatang India (forskolin) adalah ramuan yang, berkat sifat penyembuhannya, telah digunakan dalam perubatan India dan Ayurveda selama bertahun-tahun. Ia mendapat populariti terbesar sebagai agen pelangsing badan. Namun, menurut para saintis, jelatang India (forskolin) bukanlah ubat untuk kegemukan dan kegemukan. Periksa apa sebenarnya kesan penyembuhan jelatang India (forskolin) dan bagaimana dosnya.

Jelatang India (forskolin) adalah tumbuhan yang telah digunakan dalam perubatan Hindu dan Ayurveda selama beratus-ratus tahun. Jelatang India mempunyai sifat penyembuhannya kepada bahan aktif yang disebut forskolin. Dalam perubatan Timur Jauh, jelatang India digunakan dalam penyakit kardiovaskular, masalah sistem pencernaan, kegemukan, penyakit sistem pernafasan (asma), serta hipertensi, glaukoma dan psoriasis. Di negara-negara Afrika, daun tanaman digunakan sebagai diuretik, ekspektoran dan mendorong haid pada wanita. Akar adalah bahagian tanaman yang paling dikehendaki kerana ia mengandungi kepekatan forskolin tertinggi.

Jelatang India (forskolin) dan pelangsingan badan

Beberapa kajian menunjukkan bahawa forskolin meningkatkan pemecahan lemak pada tisu adiposa (lipolisis), yang dapat membantu memerangi kelebihan berat badan dan kegemukan. Walau bagaimanapun, saintis lain berpendapat bahawa jelatang India tidak membantu untuk kurus.

Dalam salah satu kajian mengenai sifat pelangsingan jelatang India, 6 wanita yang berlebihan berat badan diberikan 250 mg penyediaan jelatang India dua kali sehari selama 8 minggu, diseragamkan pada kadar 10%. forskolin. Peserta kajian menurunkan berat badan dan mengurangkan lemak badan sebanyak 8%. Pemberian ekstrak juga menurunkan tekanan darah. Tidak ada kesan buruk yang signifikan semasa percubaan. Hasilnya menunjukkan bahawa jelatang India mungkin berperanan dalam mengurangkan berat badan dengan mengorbankan lemak badan. Walau bagaimanapun, penulis makalah mencadangkan penyelidikan lebih jauh ke arah ini untuk menjelaskan mekanisme berpotensi proses rumit ini

Jelatang India biasa berlaku di Nepal, Burma, Thailand, India. Ia juga ditanam di banyak negara di Afrika Timur. Nama lain adalah forskolina, udang, bijak India, Makandi atau Mayani.

Saintis Amerika dari Universiti Baylor di Texas berpendapat berbeza. Mereka melakukan kajian double-blind pada 23 wanita gemuk. 11 wanita diberi makan 250 mg ekstrak jelatang India, diseragamkan kepada 10%, dua kali sehari dalam diet. forskolin. 12 wanita mendapat plasebo. Eksperimen ini berlangsung selama 12 minggu. Penulis kajian tidak melihat kesan ekstrak yang signifikan terhadap penurunan berat badan, dan tidak ada kesan sampingan yang signifikan secara klinikal .²

Penyelidik dari University of Kansas (AS) membuat kesimpulan yang berbeza, yang menilai kesan forskolin pada berat badan 30 lelaki yang berlebihan berat badan dan gemuk. Sebilangan daripada mereka menerima 250 mg ekstrak standard 10% dua kali sehari selama 12 minggu. forskolin dan sebahagian daripada plasebo. Mereka juga menguji tahap testosteron dan tekanan darah mereka. Penurunan peratusan lemak badan telah diperhatikan pada lelaki yang mengambil forskolin. Penulis kajian ini menyimpulkan bahawa forskolin adalah agen terapi berpotensi yang dapat diuji dalam rawatan obesiti. Pada masa yang sama, mereka menekankan bahawa penyelidikan terperinci lebih jauh ke arah ini sangat diharapkan

Kesimpulannya, tidak ada kajian yang secara jelas menunjukkan sifat pelangsingan jelatang India (forskolin). Kesan yang dijelaskan di atas berlaku pada sekumpulan kecil orang. Penyelidikan terperinci lebih lanjut diperlukan untuk menjelaskan kesan jelatang India pada orang yang berlebihan berat badan dan gemuk.

Baca juga: NONI (murbei India) - tindakan dan sifat-sifat noni Gotu kola (pennywort Asia) - tindakan, sifat penyembuhan Kudzu (akar) - sifat tindakan dan penyembuhan yang Perlu diketahui

Jelatang India (forskolin) - di mana untuk membeli? Berapakah harganya?

Di Poland, jelatang India boleh dibeli dalam bentuk serbuk dan tablet. Harga yang terakhir bergantung pada kandungan bahan aktif - forskolin - dalam satu tablet, jumlah tablet dalam bungkusan dan syarikat, dan berkisar antara 30 hingga 60-70 PLN setiap bungkusan. Sebaliknya, untuk 100 g serbuk jelatang India, anda perlu membayar sekitar PLN 30.

Jelatang India (forskolin) dan hipertensi arteri

Kajian haiwan dan manusia menunjukkan bahawa forskolin menurunkan tekanan darah. Kesimpulan seperti itu telah dicapai oleh saintis Jerman pada tahun 1980-an. Pada tahun 1987, hasil kajian di mana 7 pesakit dengan cardiomyopathy dilatasi turut serta diterbitkan dalam jurnal "Arzneimittelforschung". Mereka diberikan forskolin intravena pada dos 3 µg / kg / minit. Penurunan tekanan diastolik sebanyak beberapa lusin peratus diperhatikan, tanpa meningkatkan penggunaan oksigen

Forskolin juga memiliki kemampuan untuk menghalang penggumpalan platelet dan pelebaran saluran darah.

Dalam kajian lain, pesakit diberikan forskolin intravena pada dos 4 μg / kg / min. Pada pesakit, penurunan daya tahan vaskular dan peningkatan kontraktilitas ventrikel kiri sebanyak 19% dicatat. Kajian menyimpulkan bahawa penurunan tekanan darah juga disertai dengan hilangnya eritema

Satu lagi kajian oleh saintis dari India, yang melibatkan 49 pesakit hipertensi geriatrik (berumur 50-80 tahun), menilai kesan jelatang India pada parameter tekanan darah. Pesakit dibahagikan kepada dua kumpulan. Yang pertama menerima akar tanaman (dalam kumpulan ini terdapat 27 orang yang mengambil 500 mg akar 3 kali sehari). Kumpulan kedua menerima tablet yang mengandungi serbuk akar ramuan yang dimaksudkan (kumpulan ini termasuk 22 orang yang mengambil 700 mg, dua tablet tiga kali sehari). Tempoh kajian adalah 2 bulan. Tekanan darah sistolik dan diastolik diukur pada pesakit. Jelatang India terbukti berkesan menurunkan tekanan darah pada kedua-dua kumpulan, dengan kumpulan pertama mempunyai hasil yang jauh lebih baik daripada kumpulan kedua.

Penting

Jelatang India (forskolin) - dos

Dos terapi belum ditentukan untuk ekstrak yang mengandungi forskolin9. Dalam ujian klinikal yang dijelaskan, 250 mg ekstrak jelatang India mengandungi 10 peratus. forskolin, diberikan dua kali sehari. Jumlah ekstrak ini mengandungi 25 mg forskolin.

Jelatang India (forskolin) dan asma

Jelatang India juga dapat membantu orang yang menderita asma, kata saintis Austria dari Sekolah Perubatan Universiti Vienna. Dalam kajian double-blind dan plasebo yang dikendalikan, 16 pesakit dengan asma diberikan satu penyedutan 10 mg forskolin (sebagai aerosol) dan ubat asma yang biasa (0.4 mg fenoterol). Kedua-dua sebatian tersebut menyebabkan bronkodilasi yang ketara. Namun, pada pasien yang dirawat dengan fenoterol, gegaran jari yang ketara dan penurunan kepekatan kalium dalam plasma darah telah diperhatikan. Kesan sampingan yang serupa tidak diperhatikan pada pesakit yang diberi forskolin

Kajian serupa dilakukan oleh saintis Jerman dari Universiti Bebas Berlin. Enam pesakit dengan asma (berumur 18-64) dihirup forskolin dalam dos 1 dan 5 mg. Penulis mendokumentasikan peningkatan peningkatan jumlah ekspirasi dalam satu saat pada pesakit. Dua pesakit melaporkan pemulihan segera dan hilangnya dispnea, empat pesakit yang tinggal bertambah baik selepas 10-15 minit. Tidak ada kejadian buruk yang dilaporkan

Penting

Jelatang India (forskolin) - kontraindikasi. Siapa yang tidak boleh makan jelatang India?

• wanita hamil, wanita menyusui dan kanak-kanak (kerana kekurangan kajian yang mencukupi yang dilakukan dalam kumpulan orang ini)
• orang yang mengalami gangguan pembekuan darah, kerana boleh berinteraksi dengan warfarin, asid asetilsalisilat dan clopidogrel
• orang dengan tekanan darah rendah, kerana jelatang India menurunkan tekanan darah
• orang yang menderita ulser gastrik dan penyakit refluks gastroesophageal

Jelatang India (forskolin) dan glaukoma

Jelatang India juga dapat membantu penghidap glaukoma. Ini adalah penyakit yang dicirikan oleh peningkatan tekanan intraokular yang berlebihan. Mengubati penyakit ini adalah dengan menurunkan tekanan ini. Forskolin mengurangkan tekanan pada bola mata, yang telah ditunjukkan dalam beberapa kajian. Salah satunya melibatkan 6 lelaki yang matanya tertanam dengan suspensi 1%. forskolin dan anestetik tempatan. Pengurangan tekanan intraokular sebanyak 25% diperhatikan.

Jelatang India (forskolin) dan psoriasis

Kajian mengenai kesan bermanfaat forskolin dalam rawatan psoriasis belum dapat disahkan dengan jelas. Para saintis Jerman dari University of Tuebingen10 menunjukkan bahawa suplementasi forskolin mengurangkan gejala penyakit ini. Walau bagaimanapun, ujian klinikal lebih jauh ke arah ini diperlukan.

Penting

Jelatang India (Forskolin) - Kesan Sampingan 9

Keselamatan penggunaan jelatang India belum cukup diteliti dan dijelaskan. Menurut kebanyakan data, ekstrak jelatang dan forskolin India selamat. Dalam kajian manusia, tidak ada kesan toksik atau kesan buruk yang disebabkan oleh penggunaan forskolin pada dos yang disyorkan.

Artikel yang disyorkan:

Ashwagandha (ginseng India) - kesan penyembuhan dan kesan sampingan

Bibliografi:

1. Badmaev V., Majeed M., Conte A., Diterpene forskolin: sebatian baru yang mungkin untuk mengurangkan berat badan dengan meningkatkan jisim badan tanpa lemak. Townsend Lett 2001; Jun

2. Henderson S, Magu B, Rasmussen C et al. Kesan suplemen Coleus forskohlii terhadap komposisi badan dan profil hematologi pada wanita yang berlebihan berat badan. J Int Soc Sports Nutr 2005

3. Ahli Parlimen Godard, Johnson BA, Richmond SR. Komposisi badan dan penyesuaian hormon yang berkaitan dengan pengambilan forskolin pada lelaki yang berlebihan berat badan dan gemuk. Obes Res 2005; 13 (8)

4. Kramer W, Thormann J, Kindler M, Kesan forskolin pada fungsi ventrikel kiri pada kardiomiopati dilatasi. Arzneim-Forsch 1987

5. Kesan kardiovaskular perencat forskolin dan phosphodiesterase-III, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2530974

6. Jagtap M, Chandola HM, Ravishankar B. Keberkesanan klinikal Coleus forskohlii (Willd) Briq. (Makandi) dalam hipertensi populasi geriatrik. Ayu 2011; 32 (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131759

7. Bauer K, Dietersdorfer F, Sertl K et al. Kesan farmakodinamik dari formulasi serbuk kering fenoterol dan kolforsin yang disedut pada asma. Clin Pharmacol Ther 1993; 53 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8422745

8. Lichey I, Friedrich T, Priesnitz M et al. Kesan forskolin terhadap metokolin yang disebabkan oleh bronkokonstriksi pada asma yang ekstrinsik. Lancet 1984

9. Baraniak J., jelatang India (Coleus forskohlii Briq) - sifat biologi dan aktiviti terapi, "Postępy Phytoterapii" 2016, No. 3

10. Ammon HPT, Muller AB. Forskolin: dari ubat ayurveda hingga agen moden. Med Planta 1985