Panduan "Anda boleh ingat lebih banyak" kini tersedia!

Sebuah buku yang bertajuk "Anda boleh ingat lebih banyak" diterbitkan dalam siri SuperPoradnik. Baca apa yang akan anda peroleh daripada bacaan ini!

Setiap hari, kita biasanya tidak memikirkan bagaimana otak kita berfungsi, bagaimana ia mengumpulkan dan menyimpan maklumat yang diperoleh. Hanya ketika ingatan mula gagal dan kita tidak dapat mengingati sama ada kita mengunci pintu pangsapuri atau apa yang kita lakukan pada malam sebelumnya bahawa kita berfikir bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan kepala kita.

Dalam buku ini anda akan belajar:

• Bagaimana otak dibina
• Apakah perbezaan antara otak lelaki dan wanita
• Bolehkah anda melambatkan penuaan otak
• Apa yang boleh menjadi penyebab kemerosotan ingatan

Bagi mereka yang ingin memeriksa bentuk otak mereka, kami telah menyiapkan pelbagai jenis tugas - tumpuan, persepsi, pemikiran logik. Mereka boleh diselesaikan sendiri atau bersama dengan orang tersayang.

Kami juga menyampaikan perbualan yang menarik dengan Edyta Bonk, ahli psikologi, penyelidik corak penuaan dan pengaktifan warga emas. trend terkini mengenai latihan ingatan untuk kumpulan umur yang berbeza.

Sebagai tambahan kepada anatomi dan rahsia otak, dalam buku ini kami menyajikan cara-cara untuk menolong anda agar sentiasa dalam keadaan baik sepanjang hayat anda. Perlu dibaca:

• Apa bahan bakar terbaik untuk otak
• Mineral apa yang akan menyokong kerjanya
• Siapa yang memerlukan persiapan dari farmasi untuk menguatkan sistem saraf

Panduan ini juga merangkumi penyakit yang paling biasa yang mempengaruhi otak dan sistem saraf, seperti parkinson, alzheimer, demensia, dan strok. Kami menerangkan apakah mereka dan adakah ia dapat disembuhkan.

Di manakah boleh dibeli?

Buku ini akan tersedia mulai 23 Januari di agen berita dan agen berita dan akan dijual selama 3 bulan.

Ia juga boleh dipesan di www.sklep.grupazpr.pl dan di no. telefon: 22 590 55 55

Harga PLN 11.99