Saya berumur 25 tahun dan hanya bekerja 18 bulan dalam hidup saya. Saya keluar dari sekolah menengah. Saya sudah mempunyai 25 pekerjaan dalam hidup saya. Ini kerana dalam setiap pekerjaan saya sangat tertekan dan salah melakukannya. Saya akan salah, meletakkannya kembali, mengimbas dan lain-lain. Pada waktu malam saya tidak dapat tidur, makan, menggunakan tandas. Saya mempunyai apnea dalam perjalanan ke tempat kerja. Saya telah dirawat oleh psikiatri dan ahli bioenergoterapi. Kesan sifar. Ibu tidak mahu menyokong saya lagi. Saya berfikir untuk pergi ke luar negara ke Jerman, tetapi saya tidak tahu apakah itu idea yang baik. Adakah perubahan pemandangan akan membantu? Saya ingin menambah bahawa saya tidak mempunyai kawan atau teman lelaki. Orang menganggap saya seorang yang sangat terhad dan jelek. Apa nak buat?
Menyelesaikan semua masalah harus dimulakan, jika mungkin, dengan menganalisis akibatnya. Pergi ke Jerman tidak akan menyelesaikan masalah dan akan memburukkan lagi keadaan. Mungkin perubahan pemandangan akan memberi kebaikan kepada anda - tetapi saya bermaksud tinggal terpisah dari keluarga anda. Nasihat asasnya adalah: mendaftar ahli psikologi di klinik kesihatan mental terdekat secepat mungkin - tidak ada rujukan, tidak diperlukan pendaftaran semula. Ahli psikoterapi akan membantu lebih banyak daripada ahli bioenergoterapi.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Bohdan BielskiPakar psikologi, pakar dengan pengalaman 30 tahun, pelatih kemahiran psikososial, pakar psikologi di Mahkamah Daerah di Warsaw.
Bidang aktiviti utama: perkhidmatan pengantaraan, kaunseling keluarga, menjaga seseorang yang berada dalam situasi krisis, latihan pengurusan.
Di atas segalanya, ia menumpukan pada membina hubungan baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang dalam krisis yang mendalam.
Dia memberi kuliah dalam psikologi forensik di Fakulti Psikologi SWPS di Warsaw, di University of Warsaw dan University of Zielona Góra.
