HERNIA: MAKLUMAT ASAS

Risiko hernia berlaku

Sebilangan orang lebih cenderung daripada yang lain untuk mengembangkan hernia. Pertama sekali, mereka yang berlebihan berat badan dan cenderung makan berlebihan. Tisu penghubung mereka lemah, tidak terlalu elastik. Ia meregangkan dari masa ke masa, yang dapat dibandingkan dengan tanda regangan pada kulit. Apabila obesiti meningkat, otot anda semakin lemah. Usus yang penuh dengan makanan memerlukan lebih banyak ruang. Mereka memisahkan diri. Tekanan yang meningkat di perut selepas makan menyebabkan dinding perut semakin meregang dan akhirnya pecah. Orang yang menderita sembelit kronik juga boleh menghidap hernia. Tekanan yang menumpuk di perut ketika berusaha membuang air besar boleh menjadi sangat kuat sehingga dapat merosakkan dinding perut. Sebaiknya ubah diet anda dan gunakan julap ringan, jika tidak, anda mungkin menghadapi masalah.

Perkara yang sama akan berlaku sekiranya kita mengabaikan penyakit bronkopulmonari. Batuk yang berpanjangan dan meletihkan melemahkan otot perut. Dan mereka, dengan sedikit kecacatan, mungkin tidak menahan beban. Lelaki yang mengalami masalah membuang air kecil akibat pembesaran prostat harus berjumpa dengan ahli urologi dan memulakan rawatan secepat mungkin. Usaha yang harus mereka lakukan untuk mengosongkan pundi kencing akan cepat atau lambat menyebabkan hernia inguinal terbentuk. Wanita hamil, penyanyi opera dan orang yang mengangkat berat tanpa tali pinggang untuk menyokong otot perut juga boleh menderita.

Hernia - usus terperangkap

Bahaya setelah hernia terbentuk adalah semakin banyak usus dimasukkan ke dalam fisura yang terbentuk di dinding perut. Sebentuk cincin tisu mungkin mengetat di belakangnya kerana senaman tiba-tiba, bersin, batuk atau kuat bangun dari kerusi. Ini membawa kepada penyumbatan usus. Di mana terdapat tonjolan lembut sebelumnya, tumor yang keras dan menyakitkan muncul. Kulit di tempat ini menjadi sangat merah dan sangat panas. Selepas beberapa ketika, anda merasa kembung, sakit perut yang tajam, loya, dan kadang-kadang muntah. Anda tidak boleh menyumbangkan gas atau najis. Denyutan jantung cepat. Tidak ada darah yang mengalir ke usus. Sekiranya pertolongan tidak datang tepat waktu, nekrosis tisu usus akan berlaku. Ia adalah keadaan yang mengancam nyawa. Oleh itu, hernia tidak boleh dipandang ringan.

Lelaki yang mempunyai berat badan berlebihan adalah yang paling terdedah kepada hernia kerana mereka mempunyai tisu penghubung yang lemah, mengangkat berat kerana memberi tekanan pada otot perut; menderita sembelit kronik kerana mereka mengalami banyak tekanan; penyakit paru-paru kerana mereka sering mengalami serangan batuk; dengan prostat yang membesar kerana sukar membuang air kecil.

Serangan Hernia

Berbaring di belakang anda. Letakkan bantal kecil di bawah pelvis anda. Bengkokkan lutut sedikit dan cuba bernafas sekata walaupun sakit. Kedudukan ini melonggarkan otot perut dan dengan itu cincin hernia. Usus mungkin kembali ke tempatnya, tetapi hanya doktor yang boleh memberitahu. Dan sekiranya itu berlaku, anda akan dimasukkan ke hospital untuk pemerhatian. Anda harus mempertimbangkan operasi.

Rawatan hernia

Perkara yang paling penting adalah menguatkan dinding perut yang lemah. Semasa prosedur, sejenis pembaikan tisu dilakukan - otot, tendon dan ligamen didekatkan dan jahitan pembedahan yang kuat diletakkan di atasnya. Apabila rongga besar, jaring khas ditanam di dinding perut untuk melindungi daripada penyakit berulang.

Kita boleh bangun dari tidur pada keesokan harinya selepas pembedahan.Sekiranya tidak ada komplikasi, kami biasanya meninggalkan hospital setelah tiga hari. Hernia kecil juga dikendalikan sebagai sebahagian daripada apa yang disebut pembedahan siang hari, yang bermaksud bahawa prosedur itu dilakukan pada waktu pagi dan pesakit pulang ke rumah pada waktu petang. Operasi juga boleh dilakukan secara laparoskopi, tanpa memotong kulit. Kaedah ini mempunyai penyokong dan penentangnya. Yang pertama percaya bahawa pesakit sembuh lebih cepat, kerana luka pasca operasi kecil. Penentang berpendapat, bagaimanapun, bahawa laparoskop tidak membenarkan pemasangan jaring yang tepat, yang menyebabkan kekambuhan. Selepas pulang ke rumah, kita perlu mengelakkan sembelit agar hernia tidak membaharui. Selama tiga bulan, elakkan senaman fizikal, terutamanya mengangkat. Jangan makan makanan yang menyebabkan gas atau sembelit, dan jangan minum minuman berkarbonat selama beberapa minggu. Perlu membuang berat badan yang berlebihan dan bersenam untuk menguatkan otot perut.

Jenis hernia

Selalunya kita mempunyai hernia inguinal, tetapi ia juga boleh muncul pada fleksi paha, di sekitar pusar dan bekas luka pasca operasi (di pangkal paha - 70%, di lenturan paha - 12%, di pusar - 11%). Sentiasa di tempat dengan kekuatan yang berkurang.

Hernia umbilik - pada bayi, setelah tali pusat jatuh, apabila bukaan di dasar pusar tidak ditumbuhi. Ia mudah dikenali kerana kelihatan seperti benjolan berukuran anggur. Anak tidak merasa sakit. Biasanya foramen hernial tumbuh sendiri pada tahun-tahun pertama kehidupan. Untuk mempercepat proses ini, anda harus sering meletakkan bayi di perutnya, cuba membuatnya menangis sekecil mungkin, dan tutup hernia dengan plaster preskripsi khas. Sekiranya kanak-kanak berusia empat tahun masih mengalami hernia, operasi tidak rumit dilakukan; setelah tiga hari, si kecil pulang ke rumah.

Hernia inguinal - pada kanak-kanak lelaki yang tumbuh dengan kuat. Oleh kerana ketidaksempurnaan kongenital tertentu (mis. Saluran yang tidak menyatu di mana testis turun ke skrotum), pertumbuhan pesat dan aktiviti fizikal yang tinggi, dinding perut melebar dan usus meluncur di antara mereka. Gelembung sedikit menjadi lebih besar dan secara beransur-ansur bergerak menuju skrotum. Jenis hernia ini tidak akan hilang, jadi jangan menangguhkan pembedahan.

Hernia perut (sekitar pusar) dan hernia femoral (di sempadan perut bawah) - berlaku terutamanya pada orang tua, tetapi boleh muncul pada usia berapa pun. Apabila otot-otot perut menjadi kendur, ia boleh menjadi hasil daripada kerja berlebihan (seperti mengangkat berat) atau aktiviti lain. Sebarang hernia pada orang tua harus dikendalikan dengan cepat.

Sekiranya anda menjalani pembedahan hernia, mulailah bersenam secara sensitif, jadi anda tidak terlalu banyak meregangkan otot.

Punggung kucing. Lutut ke bawah, bersandar pada siku, lengan dan paha anda dengan lurus, lengan bawah rata di lantai. Ketatkan perlahan otot perut sambil memiringkan kepala ke bawah, kemudian lengkungkan punggung ke atas. Dalam kedudukan ini, perlahan-lahan hitung menjadi empat dan perlahan-lahan meregangkan otot anda. Ulangi 6-8 kali. Ini adalah latihan awal yang membolehkan anda menguatkan otot perut secara beransur-ansur tanpa memberi tekanan kepada orang lain.

Menaikkan kaki. Berbaring di punggung, lengan di sepanjang badan, lutut dibengkokkan, kaki dekat dengan lantai. Pada hitungan empat, bawa lutut ke dada. Semasa anda menghembuskan nafas, angkat kepala ke atas, cuba menyentuh dahi anda ke lutut yang dibangkitkan. Rasa otot perut anda berfungsi. Kira hingga lima, kemudian kembali ke kedudukan permulaan. Ulangi latihan dengan kaki yang lain. Secara beransur-ansur meningkatkan jumlah latihan hingga 15 pada satu masa. Sekiranya anda menjalani pembedahan dan anda merasa sakit, berhenti bersenam.

Menguatkan bahagian belakang dan perut. Duduk dengan lutut dibengkokkan, kaki rata di lantai 30 cm dari punggung anda. Bengkokkan kepala, letakkan dagu di dada. Bersandar sehingga anda merasakan ketegangan. Sekarang salurkan tangan ke atas dada dan perlahan-lahan luruskan, bersandar sejauh mungkin. Kembali ke kedudukan permulaan. Ulangi 6-8 kali.

Untuk maju. Berbaring di punggung, lutut dibengkokkan, kaki rata di atas lantai. Semasa anda mengetatkan abs anda, duduk dengan perlahan. Pada mulanya, rentangkan tangan anda di hadapan anda, tetapi kemudian cubalah menjaganya di sepanjang badan anda atau di leher anda. Ulangi 6-8 kali.