Adakah anda tertekan? Persoalan ini timbul semakin kerap, kerana 350 juta orang menderita kemurungan hari ini, di mana sebanyak 1.5 juta orang di Poland. Ia memberi kesan kepada orang-orang dari semua peringkat umur, bahkan kanak-kanak dan remaja atau warga tua. Penyakit ini tidak hilang dengan sendirinya, mesti diubati. Walau bagaimanapun, gejalanya mungkin berbeza dari pesakit ke pesakit dan itulah sebabnya begitu sukar untuk dikenali. Walau bagaimanapun, terdapat gejala yang mungkin menunjukkannya. Yang perlu anda buat hanyalah menjawab beberapa soalan untuk mengetahui kemungkinan anda mengalami kemurungan.
Adakah anda tertekan? Soalan ini diajukan lebih kerap - kemurungan adalah penyakit peradaban dan mempengaruhi kira-kira 10 peratus orang. penduduk. Walau bagaimanapun, gejala kemurungan boleh berbeza-beza dari orang ke orang, sebab itulah sangat sukar untuk dikenali.
Namun, menurut pakar dari Organisasi Kesihatan Sedunia, jika gejala itu berlanjutan selama lebih dari 2 minggu, seseorang dapat berbicara tentang kemurungan. Ujian berikut membenarkan diagnosis awalnya.
Ingat bahawa penilaian harus menumpukan pada perasaan anda dalam jangka masa yang dipilih, lebih baik dalam 2 minggu terakhir bulan terakhir (gunakan ukuran masa yang sama ketika menjawab).
Beri jawapan yang jujur semasa mengambil kuiz. Barulah hasil kuiz boleh dipercayai.
Ingat bahawa kuiz hanya alat bantu, ia tidak akan menggantikan pemeriksaan pejabat doktor - kemurungan hanya dapat didiagnosis oleh pakar. Namun, jika keputusan kuiz itu positif, adalah petunjuk untuk pergi ke konsultasi psikiatri.
Depresi adalah penyakit yang teruk dan kronik dengan kecenderungan untuk kambuh. Ia tidak akan menghasilkan dengan sendirinya. Oleh itu, ia memerlukan rawatan, dan lebih cepat ia dilaksanakan, semakin besar kemungkinan pemulihan cepat.
-norma.jpg)
-nie-zastpi-zdrowej-diety.jpg)
