Berikut adalah 7 kesalahan yang menjadikan rambut kelihatan tidak baik. Sebahagian daripada mereka mungkin terkenal oleh anda, yang lain - tidak jelas. - kesilapan dalam penjagaan rambut mungkin bermaksud bahawa kosmetik terbaik tidak akan memenuhi peranannya 100%. Lihat apa yang tidak boleh dilakukan untuk mengelakkan rambut kusut, kusam, dan kering!
Isi kandungan:
- 7 kesalahan yang menjadikan rambut kelihatan tidak baik
- Pemilihan kosmetik yang tidak sesuai
- Cara mencuci rambut yang salah
- Membawa penampilan kusut
- Mencuci rambut terlalu kerap
- Pengeringan rambut yang tidak betul
- Kekurangan vitamin dan mineral
- Mengabaikan keadaan rambut yang buruk
Nampaknya perkara itu mudah: kita mencuci rambut dengan syampu, kering, sikat dan gaya, tetapi walaupun rambut yang sihat, berkilat dan tebal kadang-kadang mula pecah, rontok, kusut dan berminyak.
Sayangnya, tidak ada satu jawapan universal mengapa rambut kita boleh merosot. Pada awalnya, bagaimanapun, perlu mengetahui kesalahan yang dapat anda hilangkan dengan mudah. Mungkin beberapa amalan merangkumi rutin penjagaan harian anda yang tidak memberi manfaat kepada rambut anda?
7 kesalahan yang menjadikan rambut kelihatan tidak baik
Pemilihan kosmetik yang tidak sesuai
Sekiranya kita menghadapi masalah rambut, sama ada kekeringan, kelemumur atau rambut gugur, ada baiknya mendapatkan syampu dan perapi (ya, perapi adalah elemen penting dalam penjagaan rambut, jangan menyerah) kunjungi farmasi dan beli kosmetik khusus.
Mereka biasanya lebih mahal daripada produk kedai ubat klasik, tetapi dalam banyak kes mereka akan membantu lebih cepat dan lebih berkesan. Selain kosmetik penjagaan standard, anda juga boleh menggunakan topeng, bilas, minyak dan persediaan untuk digunakan di kulit kepala.
Mencari produk yang tepat selalunya merupakan kaedah percubaan dan ralat, jadi perlu diperiksa komposisi produk yang anda beli dan gunakan untuk membina kesedaran anda mengenai keperluan individu kulit dan rambut anda, apa yang berfungsi dan apa yang tidak berfungsi.
Mari juga luangkan beberapa minit untuk mengetahui cara menggunakannya, terutamanya jika kita menggunakan kosmetik semula jadi atau buatan rumah. Penggunaan produk pelembap atau penjanaan semula yang salah atau terlalu kerap boleh menyebabkan kesan yang berlawanan daripada yang dijangkakan, dan rambut akan keriting, melekit dan kering.
Cara mencuci rambut yang salah
Sekiranya anda sudah mempunyai syampu dan perapi yang disesuaikan dengan keadaan rambut anda, inilah masanya untuk mengambil beberapa petua untuk mencuci rambut. Kami memulakannya dengan mengurutkan syampu ke kulit kepala, jika anda mempunyai rambut yang sangat panjang, anda boleh mengurut sedikit syampu di tengah panjangnya dan menyebarkan busa pada mereka.
Anda tidak perlu mencurahkan syampu ke seluruh rambut anda, dan elakkan menggunakannya secara langsung ke rambut anda. Kita boleh menggunakan suam-suam kuku, air panas atau sejuk untuk mencuci. Semasa mandi atau mandi air panas, wap air yang cukup akan dihasilkan, yang akan membuka kutikula rambut dengan lembut, yang mana bahan-bahan dari kosmetik akan meresap lebih dalam.
Kami menggunakan perapi rambut ke bahagian bawah rambut, terutama pada hujungnya. Memakai kondisioner atau topeng pada rambut dari kulit kepala dapat meregangkannya dan menyebabkan percikan, dan dalam beberapa kes, kerengsaan kulit dan kelemumur. Pada akhir pencucian, bilas rambut anda dengan air deras beberapa darjah untuk menutup kutikula.
Baca juga:
Topeng telur: cara nenek untuk rambut tebal
Adakah pengeringan dan meluruskan rambut anda merosakkan?
Bagaimana menentukan keliangan rambut?
Membawa penampilan kusut
Kusut terbentuk pada rambut kering dengan hujung yang terbelah dan sering muncul semula setelah mencuci rambut. Dia akan mengambil beberapa langkah sepanjang dan semasa proses mencuci untuk membantu anda mengelakkan masalah ini.
Rambut kering disisir sebelum mencuci, dan semasa mencuci, jangan memutar dan membengkokkannya, dan juga tidak harus disikat basah, kerana pada waktu itu sangat rentan terhadap kerosakan. Sekiranya rambut menjadi kusut setelah dikeringkan, sisirnya dari hujung dengan menggerakkan sikat ke atas. Kita melepaskan kusut dengan jari kita, merobeknya dan mendorongnya ke bawah adalah kesalahan biasa yang menyebabkan rambut putus.
Mencuci rambut terlalu kerap
Mencuci rambut setiap hari adalah keperluan, terutama jika rambut anda cenderung berminyak. Walau bagaimanapun, ini bukan penyelesaian yang optimum - dengan mencuci zat-zat mengeringkan rambut setiap hari, kita memberi isyarat kepada tubuh kita bahawa kulit kepala berisiko kering, sehingga pengeluaran sebum meningkat dan rambut menjadi berminyak lebih cepat dan cepat.
Kita juga harus ingat bahawa mencuci rambut biasanya seiring dengan pengeringan dan penggayaan, dan setiap aktiviti ini tidak memperbaiki keadaan semula jadi rambut. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan rambut berminyak, anda boleh mencubanya dengan kosmetik dan makanan tambahan yang mengandungi biotin.
Pengeringan rambut yang tidak betul
Ingat perkara sebelumnya mengenai kusut dan rambut kusut? Sekiranya kita ingin mengeringkan rambut kita dengan menggosoknya dengan kuat menggunakan tuala, ada kemungkinan kita akan memperoleh kesan yang tidak sedap dipandang seperti ini.
Ada sebab mengapa pendandan rambut membungkus rambutnya dengan tuala kertas semasa mencuci, kami merawat rambut yang basah dan lembap dengan lembut agar tidak merosakkan atau memecahkannya.
Sering dilakukan sebagai dosa terburu-buru pagi, rambut dikeringkan dengan udara panas, yang membuka kutikula rambut, yang menjadikannya kusam dan kering.
Sebaiknya gunakan udara suam atau sejuk, pengering biasanya dilengkapi dengan pilihan kawalan suhu. Lebih buruk lagi untuk meluruskan rambut lembap dengan pelurus, walaupun anda tergesa-gesa untuk mengeringkan rambut dan menggayakan rambut anda.
Kekurangan vitamin dan mineral
Kosmetik dan pengeringan yang betul tidak akan membetulkan kesalahan diet. Vitamin dan mineral bertanggungjawab untuk berfungsi dengan baik tubuh, termasuk kesihatan rambut.
Rambut tebal, kuat dan berkilat sebagian besar disebabkan oleh vitamin B, vitamin A, vitamin D, biotin, yaitu vitamin H, serta zat besi dan zink. Kekurangan dapat diatasi dengan memakan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral atau dengan mengambilnya dalam bentuk makanan tambahan.
Mengabaikan keadaan rambut yang buruk
Sekiranya anda mengikuti semua petua di atas dan rambut anda masih kering dan rontok, itu mungkin merupakan tanda masalah kesihatan. Perlu disebutkan perkara ini semasa berjumpa doktor. Anda juga boleh mendapatkan nasihat daripada pakar rambut yang sihat - ahli trikologi.
Artikel yang disyorkan:
Struktur rambut. Bagaimana rambut dibentuk?
