Sakit pada sendi pergelangan kaki selepas kecederaan

Dalam masa 3 tahun, saya telah empat kali didiagnosis mengalami keseleo pada sendi pergelangan kaki kanan dan patah satu cabang pada fibula kanan. Sudah enam bulan sejak keseleo terakhir dan kaki kanan saya jelas dipusing ke kiri ke dalam. Kaki sakit dengan usaha yang berlebihan dan sedikit bengkak muncul. Apa kaitannya dengan?

Adakah anda mempraktikkan sukan yang menyebabkan kecederaan sprain berulang (yang disebut inversi)? Perlu diingat bahawa sendi pergelangan kaki yang dipusingkan menyebabkan ketidakstabilan dan risiko memusingkan meningkat dengan ketara - terutamanya apabila fisioterapi belum dilakukan sepenuhnya setelah kecederaan. Anda tidak menulis di mana patah tulang - saya rasa ia adalah akibat dari keseleo, yang merupakan pangkal tulang distal. Mungkin "sentuhan kiri kaki" yang ditandai ini adalah hasil dari imobilisasi selepas patah tulang ... Adakah terapi manual / myofascial dilakukan selepas kecederaan - terutamanya patah tulang? Kesakitan selepas bersenam dan sedikit pembengkakan mungkin menunjukkan bahawa terdapat penyimpangan fasia (gangguan) di kawasan sendi pergelangan kaki, yang membatasi operasi bebas sendi, dan dengan itu tidak berfungsi sepenuhnya. Langkah terbaik adalah pergi ke ahli fisioterapi yang akan memeriksa sendi pergelangan kaki dengan teliti dan menentukan apa yang menyebabkan gejala dan apa yang boleh dilakukan untuk memperbaikinya.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Mateusz Idzikowski - pakar dalam fisioterapi ortopedik dan sukan. Dia menyelesaikan banyak kursus dan latihan dalam terapi manual, terapi tisu lembut dan latihan motor. Menjalankan latihan gelombang kejutan. Matlamat utamanya adalah untuk mengembalikan pesakit ke kecergasan dan aktiviti fizikal sepenuhnya.

Menjawab soalan mengenai pemulihan dan fisioterapi.