Pemeriksaan kimia darah untuk kolesterol total serta kolesterol jahat - LDL dan baik - HDL harus dilakukan setahun sekali. Sekiranya kolesterol anda meningkat, itu adalah tanda bahawa anda berisiko terkena aterosklerosis. Baca terus atau dengarkan dan anda akan mengetahui apa norma kolesterol dan apa yang ditunjukkan dalam darah yang berlebihan.
Jumlah kolesterol, LDL dan HDL. Dengarkan bagaimana memahami singkatan ini dan apakah standardnya. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petuaUntuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Ujian biokimia yang menentukan kolesterol total, LDL dan HDL tergolong dalam apa yang disebut profil lipid. Dengan meneliti apa yang disebut kolesterol LDL yang buruk dapat mengesan ancaman aterosklerosis, penyakit jantung koronari dan serangan jantung. Kolesterol HDL yang baik (semakin baik) diperlukan untuk penghasilan vitamin D, asid hempedu, dan hormon seks.
Kolesterol: norma
Bergantung pada makmal tempat anda menguji, hasilnya boleh berupa mg / dL (miligram per desiliter) atau mmol / L (milimol per liter). Hasil yang betul di bawah.
- jumlah kolesterol: 138-200 mg / dl (3.6-5.2 mmol / l); nilai garis batas - 200-250 mg / dl (5.2-6.5 mmol / l), nilai tidak normal - melebihi 250 mg / dl (> 6.5 mmol / l)
- LDL: kurang daripada 135 mg / dL (3.5 mmol / L); nilai had - 135-155 mg / dl (3.5-4.0 mmol / l); nilai tidak normal - melebihi 155 mg / dl (4.0 mmol / l)
- HDL - nilai normal untuk lelaki: 35-70 mg / dl (0,9-1,8 mmol / l); untuk wanita: 40-80 mg / dl (1.0-2.1 mmol / l)
Jumlah kolesterol melebihi normal
Peningkatan kolesterol total berlaku pada:
- kegagalan buah pinggang
- psoriasis
- sindrom nefrotik
- hipotiroidisme
- kolestasis (kolestasis)
- dengan pengambilan makanan kaya kolesterol yang berlebihan, terutamanya lemak haiwan
- dalam alkoholik
Kelebihan kolesterol total juga mungkin disebabkan oleh penyakit hati yang diwarisi - hiperlipoproteinemia, di mana terlalu banyak kolesterol dihasilkan.
Jumlah kolesterol di bawah normal
Penurunan kolesterol total di bawah norma disebabkan oleh:
- sirosis
- nekrosis hati akut
- kerosakan hati beracun
- kerosakan hati berjangkit
- berpuasa
- sepsis
- anemia
- kelenjar tiroid yang terlalu aktif
Pengarang: Masa S.A
Ingatlah bahawa diet yang dipilih dengan betul akan menurunkan kepekatan kolesterol "buruk" dan membantu dalam memerangi penyakit kardiovaskular. Manfaatkan JeszCoLubisz - sistem diet inovatif Panduan Kesihatan dan nikmati rancangan yang dipilih secara individu dan penjagaan pemakanan yang berterusan. Jaga kesihatan anda dan kurangkan risiko aterosklerosis, serangan jantung atau strok.
Ketahui lebih lanjutApa yang perlu anda ketahui mengenai kolesterol?
Kolesterol tidak larut dalam darah. Oleh itu, untuk dapat melakukan perjalanan dengannya, ia mesti mengikat protein pengangkutan khas. Zarah-zarah yang dihasilkan dengan cara ini secara teknikal disebut lipoprotein (lemak adalah lipid, protein adalah protein). Lipoprotein berbeza dalam ketumpatan, yang merupakan nisbah lemak dengan protein dalam setiap molekul. Mereka yang berketumpatan rendah - mengandungi lebih banyak lemak - dilabel dengan simbol LDL (lipoprotein berketumpatan rendah), dan mereka yang berketumpatan tinggi - dengan lebih banyak protein - dilabelkan dengan simbol HDL (lipoprotein berketumpatan tinggi).
Tugas zarah LDL adalah untuk menyampaikan kolesterol ke sel, yang mengambil sebanyak yang mereka perlukan. Zarah lebihan HDL dikumpulkan dari sel dan diangkut kembali ke hati. Di sini ada yang digunakan, antara lain untuk menghasilkan asid hempedu, dan selebihnya - jika tidak terlalu banyak - dipecah dan dikeluarkan oleh badan. Oleh itu, HDL melakukan pekerjaan yang baik, sebab itulah ia dikenali sebagai kolesterol baik. Sebaliknya, LDL membekalkan sel dengan banyak kolesterol sehingga sebahagiannya tersimpan di dinding arteri, sebab itulah ia dikenali sebagai kolesterol jahat.
Artikel yang disyorkan:
TLC diet untuk menurunkan kolesterol - prinsip, kesan, menubulanan "Zdrowie"
