Diet Gerson bukanlah diet pelangsingan, tetapi - menurut penulisnya - kaedah alternatif untuk merawat banyak penyakit, termasuk barah. Terapi Dr. Gerson dianggap cukup kontroversial, termasuk. kerana salah satu "ubat" yang digunakan dalam terapi adalah enema kopi. Apakah Diet Gerson? Adakah terapi Dr. Gerson berkesan?
Diet Dr. Max Gerson dianggap sebagai kaedah alternatif untuk merawat banyak penyakit, terutama penyakit peradaban - barah, diabetes, jantung dan penyakit paru-paru. Seperti yang dikatakan oleh Dr. Gerson, penyakit ini adalah hasil diet yang tidak mencukupi. Menurut doktor, makanan tradisional tidak mengandungi nilai pemakanan asas, tetapi merupakan sumber bahan tambahan sintetik yang meracuni tubuh. Oleh itu, jumlah orang yang berjuang dengan penyakit peradaban terus meningkat.
Oleh itu, tujuan terapi Gerson adalah membersihkan badan dari toksin dan deposit, serta untuk mengatasi kekurangan nutrien dalam badan. Seperti yang dikatakan oleh Dr. Gerson, hanya dengan cara ini tubuh akan memperoleh semula kemampuan semula jadi untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
Dengarkan apa itu Diet Dr. Gerson. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Untuk siapa diet Dr. Gerson?
Diet Dr. Gerson adalah untuk sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan kesihatan mereka secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, ini terutama ditujukan kepada orang yang berjuang dengan penyakit peradaban, terutamanya barah.
Kami mengesyorkan
Pengarang: Masa S.A
Diet yang dipilih secara individu akan membolehkan anda makan sihat dan enak, walaupun doktor anda telah menetapkan diet terapi. Gunakan JeszCoLubisz, sistem pemakanan dalam talian yang inovatif dari Panduan Kesihatan dan jaga kesihatan dan kesejahteraan anda. Nikmati menu yang disusun secara profesional dan sokongan berterusan dari pakar diet hari ini!
Ketahui lebih lanjutApa itu terapi Gerson?
Asas diet Gerson adalah jus segar, diperah dari sayur-sayuran dan buah-buahan organik, dan enema kopi. Seperti yang dikatakan oleh doktor, nutrien yang terdapat dalam jus yang baru diperah memecah tisu yang berpenyakit, termasuk tumor barah. Sebaliknya, enema membuang toksin yang terkumpul di dalam badan dari hati. Yang paling penting, bagaimanapun, dengan enema, tumor yang hancur segera dikeluarkan dari badan, melindungi tubuh dari metastasis.
Diet Dr. Gerson - peraturan
Diet Gerson adalah terapi yang berlangsung selama 6 minggu. Selama ini, peraturan berikut berlaku:
1. 13 kali sehari anda harus minum jus yang diperah dari sayur-sayuran dan buah-buahan, tetapi yang paling penting, hanya yang berasal dari pertanian organik. Jus apa yang disyorkan dalam terapi Dr. Gerson? Sebilangan besar wortel, epal, jeruk dan daun hijau. Jus itu mesti diminum sebaik sahaja disiapkan, dengan meneguk kecil, mencampurkannya ke dalam mulut dengan air liur.
Terapi Dr. Gerson - juicer mana yang terbaik untuk jus?
Sebaiknya jus jus dengan juicer atau pemproses makanan elektrik. Tidak digalakkan menggunakan juicers standard;
2. Menu harian harus merangkumi 3 makanan vegetarian (berdasarkan sayur-sayuran dan buah-buahan dari pertanian organik) dan biji-bijian.
3. Sebaiknya makan buah segar di antara waktu makan, seperti epal, pir, pisang, jeruk dan anggur.
4. Hubungan dengan bahan kimia dalam kosmetik haruslah terhad.
Ini akan berguna untuk andaTerapi Dr. Gerson - enema kopi adalah bahagian penting dalam diet Gerson
Bahagian penting dalam terapi Dr. Gerson adalah tiga hingga lima enema kopi sehari. Seperti yang dikatakan oleh Dr. Gerson, enema kopi termasuk menyokong rembesan hempedu, melebarkan saluran empedu dan mengeluarkan racun terkumpul bersama dengan hempedu. Jika tidak, badan pembersih mungkin tidak dapat mengikuti perkumuhan toksin berbahaya, plak atau tumor yang hancur, yang boleh mengakibatkan koma hepatik dan bahkan, seperti yang diperingatkan oleh Dr. Gerson, keracunan diri yang mengancam nyawa.
Untuk menyediakan satu enema, anda memerlukan 3 sudu besar kopi tanah dan 1 liter air. Kopi harus dituangkan ke dalam air mendidih, kemudian diaduk dan didihkan. Kemudian ketepikan untuk memasukkan selama 15-20 minit. Setelah menyejukkannya, tapiskan melalui kain. Cecair yang disediakan siap untuk enema.
SEMAK >> KIRI - bagaimana melakukan enema di rumah?
Diet Dr. Gerson - apa yang boleh anda makan?
Mereka berada dalam senarai produk yang diinginkan
- sayur - termasuk asparagus, artichoke, bawang, arugula, pasli dan akar pasli, kubis merah, lada hijau, wortel, kentang, kembang kol, lobak, tomato, kacang hijau, kacang merah, bayam (hanya dimasak)
- ramuan herba - ketumbar, adas, adas, marjoram, rosemary, sage, safron, thyme, taman yang sedap,
- buah - termasuk mangga, epal, tembikai, aprikot, pic, pir, plum, anggur
- buah-buahan kering, seperti kismis, tetapi bebas sulfur
- Bubur
- gula perang
- sayang
- lobak (parut)
- Bawang putih
- minyak biji rami (organik)
- beras perang (kecuali dilarang oleh doktor)
PENTING! Orang yang mengalami penyakit tisu penghubung tidak boleh mengambil sitrus dan jus mereka. Orang lain boleh memakannya. Perhatikan bahawa hanya satu jus sitrus dibenarkan setiap hari.
Kadang-kadang anda boleh mencapai mis. untuk ubi jalar (seminggu sekali), pisang (1/2 sekali seminggu), sirap maple (gred B) atau madu (maksimum 1-2 sudu sekali sehari).
Diet Dr. Gerson - apa yang tidak boleh dimakan?
Pertama sekali, hadkan garam meja, yang, menurut doktor, adalah ancaman terbesar dalam diet moden.
Anda juga harus menghilangkan protein haiwan dari menu. Seperti yang dikatakan oleh doktor, daging haiwan ternakan mengandungi antibiotik, hormon dan penambah sintetik. Tubuh manusia tidak dapat mencerna daging jenis ini sepenuhnya. Dan jika tidak dicerna sepenuhnya, ia kekal di dalam badan, mendapan dalam bentuk toksin.
Sebagai tambahan, produk yang diproses, disempurnakan, kalengan (dan lain-lain dengan bahan kimia) juga harus dihapuskan dari menu
- kopi dan teh
- gula putih dan tepung
- lemak haiwan
- alkohol
- makanan laut
- beberapa buah seperti alpukat, blueberry, nanas
- sayur-sayuran tertentu, misalnya timun, bayam mentah (hanya dimasak)
- cendawan
- sawi
- kelapa dan kacang lain
- coklat dan koko
- keju
- mentega
- gula-gula; ais krim, kek dan biskut
Sumber: www.gerson.org
---waciwoci-odywcze-kalorie.jpg)
