Bolehkah suplemen sukan seperti suplemen massa digunakan untuk gejala gastritis empedu? Dan adakah diet yang diperlukan untuk gastritis empedu?
Gastritis bilier memerlukan pengubahsuaian dan diet harian. Makanan anda harus mudah dicerna dan membatasi produk yang merangsang rembesan jus gastrik (stok daging dan sayur-sayuran yang kuat, makanan goreng, minuman berkarbonat, tembakau, alkohol, kopi, teh pekat, rempah pedas, misalnya cili, cuka, mustard, lobak merah, buncis, daun salam, perengsa lain).
Selain itu, anda harus mengecualikan produk berlemak dari makanan anda, seperti lemak, daging berlemak dan makanan yang diawetkan, terutama daging cincang, seperti sosej, daging makan tengah hari, pate, keju keras, dan krim. Anda juga harus mengecualikan produk kembung, seperti kekacang, sayur-sayuran salib, membatasi atau mengecualikan sayur-sayuran yang menjengkelkan seperti bawang, bawang putih, daun bawang. Pada mulanya, sayur-sayuran dan buah-buahan harus dimakan diproses. Anda harus makan makanan anda dalam jumlah kecil, pada suhu yang cukup panas, dan harus dimakan dengan kerap. Sebaik-baiknya pada waktu yang tetap, dikunyah perlahan-lahan. Ingat juga untuk bersikap tenang ketika memakannya
Bagi nutrien, lebih baik memulakan diet anda secara semula jadi.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Agnieszka ŚlusarskaPemilik Klinik Diet 4LINE, ketua pakar diet di Klinik Pembedahan Plastik Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
