Kematangan mental tidak mudah. Masalah yang paling biasa dengan mencapai kematangan emosi

Perubahan fizikal yang berkaitan dengan akil baligh, seperti percepatan kadar pertumbuhan dan perubahan nada suara, umumnya cukup mudah dilihat. Namun, pematangan tidak hanya merangkumi perubahan fizikal, tetapi juga yang berkaitan dengan fungsi jiwa - elemen persiapan yang tidak dapat dipisahkan untuk kehidupan orang dewasa adalah pematangan mental (emosi). Tempoh ini boleh menjadi tenang dan ribut - sebilangan remaja mengalami pelbagai masalah yang berkaitan dengan pematangan emosi.

Orang yang matang secara emosional mampu mis. secara sedar memilih nilai yang dianutinya atau menjalin hubungan yang matang dengan orang lain, di samping itu, dia bebas dan mampu berfikir abstrak. Sebelum itu berlaku, bagaimanapun, mesti ada proses pematangan mental terlebih dahulu. Tempoh ini sukar untuk remaja yang berpengalaman / dewasa muda dan untuk persekitaran terdekatnya, biasanya orang tua.

Gejala pematangan mental (emosi)

Jiwa seorang remaja mengalami tekanan yang cukup sengit. Perubahan fizikal yang muncul pada masa remaja, seperti perubahan bahagian tubuh dan struktur badan, atau penampilan ciri-ciri seksual (mis. Rambut di kawasan intim atau pembesaran payudara) boleh menimbulkan kerengsaan dan emosi negatif yang lain, serta menyebabkan kompleks. Penerimaan penampilan badan yang berubah adalah salah satu faktor yang berkaitan dengan kematangan mental.

Dalam proses pematangan emosi, orang muda boleh menjadi sangat emosional. Punca yang disebut perubahan mood adalah hormon - pada masa remaja, terdapat perubahan dinamik dalam kepekatan zat-zat ini di dalam badan. Selepas episod mood yang sangat baik, mungkin muncul - tiba-tiba dan tidak dijangka - keadaan yang sama sekali berbeza, yang popular disebut sebagai "lubang". Ibu bapa mungkin berfikir bahawa anak mereka murung, sukar untuk tinggal bersama, dan sebenarnya, perubahan yang berlaku di dalam badan harus disalahkan kerana keadaannya.

Perubahan mood juga melibatkan jatuh dari satu ekstrem ke yang lain. Nampaknya aspek-aspek remeh mungkin menjadi minat yang sangat kuat bagi remaja, perkara-perkara lain mungkin, pada gilirannya, dinilai secara negatif dan kritikal oleh mereka (contohnya, daya tarik dengan satu subkultur, dan penolakan dari yang lain, dianggap putus asa dan bodoh).

Masa remaja adalah masa ketika orang muda bersedia memasuki usia dewasa. Pada masa itulah pandangan utamanya, sistem nilai dan rasa "I" sendiri dibentuk. Proses seperti ini boleh menimbulkan kegelisahan pada ibu bapa - biasanya mereka adalah model untuk anak mereka sebelumnya, nilai-nilai mereka diperlakukan sebagai mengikat, sementara itu ... Semasa pematangan mental, seorang remaja lelaki boleh menafikannya, membincangkannya dengan ibu bapa dan dibimbing oleh sama sekali berbeza, nilai yang dipilih secara bebas. Akibat dari fenomena dan fikiran seperti ini adalah mengasingkan diri daripada ibu bapa, misalnya dengan menutup diri di bilik sendiri atau memilih untuk bersama rakan sebaya. Mungkin ada juga usaha untuk menekankan keperibadian anda, sama ada dengan menjadi wakil salah satu subkultur, atau dengan berpakaian gaya rambut atau gaya rambut yang tidak biasa.

Pencarian identiti seseorang boleh menjadi ketidakselesaan bagi seorang remaja. Remaja sering diseksa oleh pelbagai keraguan, termasuk adakah dia benar-benar seperti yang seharusnya, selain itu, sumber kerisauan adalah bahawa remaja itu tidak mengetahui jenis orang yang seharusnya dia nikmati di masa hadapan. Keraguan semacam ini adalah bahagian normal untuk membesar dan membentuk jiwa. Biasanya, dari masa ke masa, intensiti mereka secara beransur-ansur menurun sehingga, jika hanya kematangan psikologi yang betul, mereka hilang sepenuhnya.

Terdapat sekurang-kurangnya dua aspek untuk pematangan mental: keperluan untuk penerimaan sosial dan minat terhadap seksualiti. Dalam kes yang pertama, hubungan pertama yang lebih serius dengan rakan sebaya dapat berkembang, dan remaja juga dapat melakukan berbagai kegiatan yang akan memastikan pengakuan dalam kelompok rakan sebayanya. Minat tubuh berbeza bergantung pada jantina remaja: pada kanak-kanak perempuan ada keperluan untuk kedekatan dan pencarian yang berkaitan untuk pasangan, sementara pada anak lelaki ada keperluan untuk menghilangkan ketegangan seksual.

Masalah yang berkaitan dengan pematangan mental (emosi) - bagaimana menghadapinya?

Semasa pematangan mental, remaja berisiko tinggi mengalami gangguan dan penyakit psikiatri tertentu. Kerana perubahan tersebut, remaja mungkin mengalami kemurungan. Oleh kerana risiko seperti ini, ibu bapa harus selalu mengawasi keturunannya - keadaan mood yang tertekan mungkin berada dalam lingkungan normal dan menjadi ciri kematangan emosi, tetapi jika mereka bertahan agak lama dan mempunyai intensiti tinggi, ada baiknya mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan ahli.

Emosi yang luar biasa dan perwujudannya merupakan elemen yang sangat penting dalam proses pematangan mental yang betul. Emosi yang tersembunyi dan ditekan dalam diri mereka dapat mendasari perkembangan gangguan kecemasan. Gangguan makan adalah masalah psikiatri lain yang sering bermula pada masa remaja. Sudah tentu, tidak setiap remaja yang melangsingkan badan mempunyai bulimia atau anoreksia, tetapi anda harus memerhatikan orang muda dengan teliti dan meminta pertolongan dan nasihat sekiranya terdapat kecurigaan.

Keperluan anak untuk berdikari dan ingin tahu tentang dunia boleh menjadi masalah bagi banyak ibu bapa. Seorang remaja boleh menunjukkan pemberontakan, sebagai cara untuk belajar mengenai dunia dewasa dia boleh merawat penggunaan bahan psikoaktif - rokok, alkohol, tetapi juga dalam keadaan terburuk - dadah. Walaupun satu kali percubaan, walaupun tidak semestinya, boleh mengakibatkan perkembangan ketagihan. Bercakap mengenai jenis ancaman ini (walaupun mungkin tidak mudah kerana pemberontakan muda dan keyakinan untuk memiliki lebih banyak pengetahuan) tentu membolehkan anda mengurangkan ancaman yang disebutkan di atas.

Oleh itu, apa yang boleh menjadi nasihat untuk ibu bapa remaja remaja? Tentunya tidak menggunakan pencerobohan dan tuduhan. Tidak dinafikan bahawa tingkah laku anak boleh menyebabkan kerengsaan atau kepercayaan bahawa terdapat kesalahan pendidikan. Walau bagaimanapun, ibu bapa harus ingat bahawa sebahagian besar fenomena yang dialami oleh seorang remaja juga membebankan dirinya, dan di samping itu, tingkah laku ini tidak semestinya merupakan ungkapan niat jahat.

Seorang remaja harus sedar bahawa dia boleh bergantung pada sokongan dan penerimaan dari penjaganya. Keputusan, kepercayaan atau pilihannya mungkin kelihatan tidak masuk akal, kadang-kadang bahkan tidak rasional, tetapi inilah yang memasuki masa dewasa - membuat keputusan bebas dan kemudian membawa kemungkinan akibatnya.

Pertama sekali, anda perlu bercakap dengan anak anda. Adakah soalan yang diajukan betul bergantung pada apakah komunikasi akan berkesan. Semasa bercakap dengan remaja yang sedang meningkat emosi, pilih perkataan anda dengan jelas. Contohnya, apabila anda prihatin, jangan salahkan anak anda ("bagaimana anda dapat berkeliaran di bandar begitu lama!"), Tetapi lebih baik menunjukkan bahawa kita hanya risau ("Saya bimbang apabila anda tinggal begitu lama dan tidak memberikan maklumat, bahawa semuanya baik-baik saja "). Untuk ini, anda harus mendengar - mengetahui keperluan dan masalah anak remaja tentu akan memudahkan kita mencapai persetujuan dengannya.